8:18 
IL DUNKE SANS ÉLAN À 16 ANS !
8:18
596132
9:12 
COMMENT DUNKER EN 3 ETAPES
9:12
222584
2:57 
CONSEILS POUR DUNKER SANS FINIR AIR ALERT !
2:57
879438
1:56 
1:56
614858
12:00 
10 dunks qui ont explosé le panier (NBA & NCAA)
12:00
67212
3:07 
Undertale — How to dunk Sans
3:07
674501
47:50 
tutoriel Montage #2 et fin Junk journal
47:50
806386
5:10 Road to the monster dunk #1 (RTMD)
5:10
403135
8:45 
COMMENT PASSER SON PREMIER DUNK AU BASKET ?
8:45
123153
0:16 
0:16
676742
5:29 Soprano — Dingue (Clip officiel)
5:29
539457
0:03 DUNK SANS ELAN A 15 ANS !!!!
0:03
868813
3:01:23 NOSTALGIE LES PLUS BELLES CHANSONS FRANÇAISES
3:01:23
312713
2:16 Sans Dunk la Compétition !!!!! [ Undertale Comics Dub FR ]
2:16
721237
0:04
0:04
995056
6:27 TOP5 : MEILLEUR PANIER DE BASKET
6:27
237128
12:37 J'INVENTE DES NOUVEAUX DUNKS !
12:37
982377
0:04
0:04
487436
7:35 ON INVENTE DES DUNKS ! CONCOURS EPIQUE !
7:35
943622
0:05 Petit dunk sans aide «du tout» 😀
0:05
448834
3:08 TROIS VAGUES — Les plages de Dunkerque (Clip Officiel)
3:08
352356
0:20 [undertale short]sans dunk frisk
0:20
496864
19:35 Les sorties sneakers & sapes de la semaine
19:35
354889
22:46 SAUTER HAUT EST DANGEREUX? ROAD TO DUNK EP.7
22:46
1744
0:23 NBA2k14 Dunk sans élan action complète
0:23
875299
11:35 DUNK HAT CHALLENGE !!! — Swan VS Néo
11:35
254422
10:07 LES FIGURES LES PLUS FOLLES AU BASKET !!
10:07
946801
0:14
0:14
588118
0:17
0:17
977822
8:39 LNB Best Of : DUNKS (2019-2020)
8:39
900680
7:04
7:04
33903
8:41
8:41
123898
16:25 ASG 2019 : Jeep Dunk Contest
16:25
566777
Как научиться делать данк — Уличные Культуры
Дриблинг. Сделайте позволенные два шага, ведя мяч рукой и управляя своим подходом. Прыгните с ведущей ноги, напротив бьющей руки, вытяните руку в сторону кольца и бросьте мяч в сетку.
Для начала делайте данк одной рукой. Двуручный данк может быть самым доминирующим шагом в баскетболе, но для него требуется гораздо более высокий скачок и касание ободка корзины двумя руками. Вы можете сделать это.
Используйте мяч меньшего размера. Когда вы только начинаете, гораздо легче попытаться сделать данк с более маленьким мячом.
Ладонями вы сможете легче контролировать свой подход, что делает маневр более удовлетворительным, и ваша практика приближена к реальной игре.
Продолжите ведение мяча и упражнения по броскам с соответствующих размеров мячом, так, чтобы вы не слишком привыкли к «неправильному» размеру мяча, но сохранили возможность работать над освоением данка небольшим мячом.
Работайте над обработкой мяча. Почувствуйте, как использовать инерцию контроля мяча, когда ваша рука вытянута.
Даже люди, которые побеждают в баскетболе, иногда теряют сцепление при данкинге, поэтому вы должны почувствовать маневренность мяча и контролировать его в воздухе.
Практикуйте работу с ободком и бейте по мячу в щит.
Даже если вы не сделаете данкинг, вы все еще должны продолжать свой подход и удерживать мяч правильно, когда вы совершаете скачок в сторону обруча.
Вы можете попробовать теннисный мяч или мяч для гольфа, а затем волейбольный, и только потом брать в руки баскетбольный мяч.
Приземляйтесь правильно. Как правило, нужно сосредоточить всю свою энергию на том, чтобы мяч попал в корзину и в конечном итоге не упасть на зад, который будет потом болеть. Сильно.
Это происходит даже с профи, но потратьте некоторое время на завершение последующей работы и сосредоточьте внимание на завершении всей последовательности ходов, благополучному приземлению, и впоследствии вы будете данкать более точно и последовательно.
Представьте успешный данк и немедленно сосредоточьтесь на посадке. Попробуйте приземлиться на обе ноги, смягчая и сгибая их при посадке. Следите за другими игроками.
Не висите на ободке корзины. В большинстве игр висеть на ободке не допускается, если вы не рискуете упасть на кого-то ниже вас. Висение на ободке может повредить обруч, а также испортить вам балансировку так, что вы подумаете, что падаете назад. Так что не пытайтесь схватиться за ободок после того как вы закинули туда мяч, просто данкните его и падайте.
Практикуйте данкинг на более низком ободке. Начните с регулирования высоты корзины, если у вас есть к этому доступ. Опустите высоту, чтобы вы могли получить представление о данке, потом поднимайте корзину постепенно к стандартной высоте, как вам будет удобнее.
Купите хорошую пару обуви. Большинство игроков считают, что высококачественная обувь улучшит способность данкинга, и что более важно, не позволит вам получить травму при попытке данкинга.
Будьте настойчивы. Вы, вероятно, будете смущены во время первых нескольких попыток данкинга, но встаньте с пола и повторите попытку. Вы будете очень впечатлены своими успехами, если вы продолжите практиковать свои прыжки и укреплять силу в ногах.
Увеличьте высоту своего вертикального прыжка. Вам понадобится подъемная сила ног, чтобы вы смогли в воздухе допрыгнуть до корзины.
Установите режим для тренировки ног, который повысит быстрое сокращение силы и гибкости мышц ног, поможет вам добавить несколько сантиметров к вертикальному прыжку и позволит быть гораздо ближе к ободку.
[2]Подходящий режим для начала работы может включать:
50-100 подъемов голени
2 или 3 комплекта приседаний и выпадов
3-5 комплектов по 60 секунды отжиманий от стены
Работайте над своей гибкостью. Простая сила в ногах не будет этого делать. Мышцы также должны быть свободными и гибкими, давая вам движение и реакцию, которая вам нужна для данкинга над защитой.
Развивайте гибкость регулярными растяжениями, делайте упражнения на эластичность и занимайтесь йогой.
Мышечные группы, которые нуждаются в гибкости: подколенные сухожилия и сгибающие мышцы бедра. Плотные бедра будут препятствовать растяжке колен во время прыжка.
Сгибающие мышцы бедра будут сопротивляться расширению бедер во время прыжка.
Начните бегать по лестнице. Тренеры заставляют это делать, так как это развивает все, и квадрицепсы, и бедра, и икры, помогая всему, что находится вокруг ноги, стать прочным и гибким. Это также дешево. Вы можете бегать по лестнице в своем доме, в школе после закрытия или даже на трибуне за пределами поля.
Практикуйте прыжки на корте. Прыгайте по всей территории корта туда и обратно. Попробуйте три круга или более, прыгая так высоко, как можете. Прыгайте с касанием сетки с разбегу, пока вы не будете в состоянии сделать это десять раз подряд. Вы, вероятно, не будете в состоянии сделать это все в один день. Продолжайте работать над этим. Продолжайте прыгать. Берите курс на ободок корзины.
Изучите двуручный прыжок. Шакил О’Нил был известен двойной передачей мяча в корзину с такой силой, что щит ломался.
В то время как нынешняя технология изготовления ободка делает это практически невозможным, это по-прежнему мощный и деморализующий данк.
Вы должны для этого данка прыгнуть высоко в вертикальном положении и стремиться к двуручному данку. Практикуйтесь стоя под ободком и прыгайте прямо, пока вы не сможете коснуться запястьем ободка.
Добавьте немного чутья и двойную подкрутку. Прыгайте так высоко, чтобы вы могли данкнуть дважды, а затем переносите мяч обратно на уровень груди на вершине прыжка, чтобы заставить его подняться вверх и с силой по нему ударить. Некоторые известные игроки, такие как Трейси Макгрейди, делают это регулярно, вращаясь в воздухе, делая данк с вращением на 360 градусов.
Basketball: All Star Game. Minn. Timberwolves Isaiah Rider #34 in action alone dunking during slam dunk contest.
Ветряная мельница. По мере приближения к корзине перекатывайте мяч с живота на спину, делая это рукой вокруг своего тела, как ветряная мельница. На вершине прыжка перенесите руку полностью по кругу и сделайте бросок вниз. Доминик Уилкинс в 90-х годах собирал толпы жаждущих увидеть этот данк.
Томагавк. Либо двуручный, либо одноручный томагавк-данк предполагает держать мяч сзади головы, сгибая руки в локтях и ударяя в обруч очень сильно, как если бы вы раскалывали его томагавком. Доктор Джи (Джулиус Ирвинг) популяризировал этот данк, а Дэррил Доукинс сломал таким ударом несколько щитов.
Перекатывайте мяч между ног. Хотя он не был первым игроком, который это сделал, Винс Картер в 2000 г выиграл конкурс НБА за лучший данк, передав мяч под одной ногой в воздухе, ударив по нему потом с полной силой. Не помешало даже то, что его лоб почти касался края ободка. Если вы отрабатывали свои прыжки на такой высоте, попробуйте передать мяч под одной ногой и данкнуть.
Как сделать первый данк?
Я работаю в школьной библиотеке, и люблю собирать оригинальные детские высказывания. Они дарят заряд позитива мне, возможно порадуют и вас.
Итак, история первая.
Слышу топот в коридоре на уроке, выхожу посмотреть причину. Весьма спокойная (обычно) девятиклассница несется аки сайгак по школе . Подхожу спросить, все ли в порядке, не нужна ли помощь. Диалог:
— Artemida88 дорогая, ну почему так? Почему ксерокопию всех моих грамот за 9 лет, нужно сдать сегодня в 12 00, а школа узнала об этом сегодня в 11 00. Что это? Нет ну что это?
— Это, солнце моё, называется «Добро пожаловать во взрослую жизнь.»
— Мда. Спойлер просто отпад.
[моё] Школа Школьники Текст
Я курьером подрабатываю, в свободное от работы время. Не буду пояснять зачем. Кратко — романтика, новые знания и главное примерно треть зарплаты себе добавляю. Мне сейчас деньги нужны.Так вот. Беру сегодня заказ, доставляю, закрываю в курьерском приложении. И понимаю, ЛОХАНУЛСЯ(((Мне чаще всего заказы с безналом падают.
Этот был с оплатой налом.Я денег не взял.Теперь ничего не докажешь(( Очень расстроился. И вдруг.. заказчик сам меняет способ оплаты на безнал)))) с него деньги естественно улетают, мне прилетают)) там сумма 350₽, из них мне 229₽ (комиссия сервиса и прочее).Короче миллиона не заработал.
Но блин, как же рад был этому поступку))))
Я верю в хороших людей и они есть))
[моё] Доставка Работа Спасибо Текст Курьер Доброта Позитив
Недавно выезжал из незнакомого двора. На выезде какая-то легковушка в колеях сидит на свежем снегу — ни объехать, ни пройти, ни подцепить. Вышел, потолкал его. Достал лопату, покопали. Опять толкаю. За моей машиной пристроилась еще какая-то легковушка — сидят и смотрят.
Минут 10 смотрели. За рулем рыцарь, сбоку — не иначе дворянка. Дворянка вышла из машины — молодые люди, нельзя ли побыстрее? Мы куда-то там опаздываем… Говорю — вот за это место толкай машину со мной. Фыркнула и села в машину. Рыцарь так и не вышел.
Опоздали наверное в итоге
[моё] Помощь на дорогах Снегопад Текст Истории из жизни
в фирмах, где эйчарши пытаются ввести модную «гендерную диверсификацию», предлагаю для начала разбавить сам отдел эйчар 50-ю процентами мужчин
[моё] Отдел кадров Мысли Текст Работа HR [моё] Любовь Спор Сон Мат Текст
На самом деле шикарная реклама банка
Реклама Креатив Юмор Видео
Сегодня во время завтрака смотрел выпуск новостей. Был в этом выпуске ролик о рейде проверяющих по магазинам, торгующим фейерверками и прочими бухбабахами, внимание привлекла фамилия одного из инспекторов.
Новости Фамилия Совпадение? не думаю Похожие посты закончились. Возможно, вас заинтересуют другие посты по тегам:
«Могу ставить сверху в любой одежде». Как бросить учебу и взрывать интернет бросками в джинсах
Данил Тармасинов
Опубликовано 02/10/2017 в 09:39 GMT
Матч всех звезд НБА умирает – в 2008-м после данка Дуайта Ховарда в плаще Супермена и перфоманса Нейта Робинсона в костюме криптонита не было ничего зажигательного. В 2016-м боссы лиги визжали от счастья – на конкурс по броскам сверху пришли Зак Лавин и Аарон Гордон и взорвали зал, а в основном Матче звезд активировали еще одну бомбу.
Перед последней четвертью под щитом встал ассистент с мячом над головой. Через пару секунд в трехсекундную вбежал невысокий белый в джинсах, взмыл над макушкой парня, пролетел его затылок и не глядя сделал скорпион-данк.
Операторы направили камеры на звезд НБА: Кармело Энтони с Крисом Бошем заорали и пихнули партнеров, Демар Дерозан сделал лицо типа «Да кто ты вообще такой?», а сам герой подбежал к артисту Дрейку в первом ряду и отбил пять.
НБА
New York Post: Прохоров хочет продать «Бруклин» за 2 миллиарда долларов
06/08/2017 В 17:46
Монстра данков зовут Джордан Килганон, и трудно поверить, что он вырос в канадском городке с населением в 160 тысяч. Его назвали в честь Майкла Джордана, который бешено засаживал сверху. «У меня есть видео, как я делаю данк, а мне там года три или что-то вроде того», – лениво соглашается Килганон.
Он был самым спортивным мальчиком в школе, занимался шестью видами одновременно, получал MVP на юношеских турнирах по волейболу и баскетболу и резко бросил все в 16 лет.«Я думал: а что если собрать всю мою энергию и направить на одно дело, которое я люблю больше всего? – рассказывает Джордан. – И это были данки».
Килганон говорит, что впервые вдохновился бросками сверху после видео с двумя уличными легендами – P-Dub и Mr. 720 (получил ник в честь данка с двумя полными оборотами). Школьник из Онтарио понял, что для такой магии необязательно играть в баскетбол, главное прокачивать прыжок и фантазию.
Впервые канадец поставил сверху в 16 лет, когда они с родителями отдыхали на Ниагарском водопаде. На кольцах уличной площадки вместо сетки колыхались цепи, Джордан скакал под щитом всю неделю, чтобы достать до нужной высоты. «Было больше похоже, как я провожаю мяч кончиками пальцев, – вспоминает данкер.
– Мои запястья даже не были полностью над кольцом, это было очень слабо. Я забил сверху, а потом подумал: «Какого хрена?»
Внутри Килганона настолько загорелось, что он приходил к кольцу каждый день и бил сверху по три-четыре часа в сутки.
Иногда тренировки из-за уроков и домашки длились всего 30 минут, а иногда продолжались по девять часов. Он не смотрел на уровень кольца и ставил сверху и на трехметровой высоте, и на 2,74 м, и на 2,59 м – лишь бы продолжать занятия.
После школы парень три года изучал промышленный дизайн, но на последнем курсе собрался с мыслями и объявил, что бросает колледж. Его мама Джин Сов сначала отговаривала от глупости (до диплома оставалось семь месяцев), потом угрожала, а в конце просто шипела, что выгонит из дома и отберет ключи от машины. «Нас это просто разрушало изнутри, – говорит Джин. – Мы вбухали кучу денег в обучение и очень расстроились, когда сын не довел до конца последний курс. Тогда мы думали, что это неверное решение. Как можно прокормить себя бросками сверху?»Чтобы прокачать прыжок, Джордан изменил программу тренировок. Вместо изматывающих сессий, убивающих ноги, Килганон сосредоточился на паре занятий в день – в зале он апгрейдил координацию рук, скорость и умирал на упражнениях на взрывную силу. Так его прыжок с места увеличился до 109 см, а сейчас данкер продает свою фитнес-программу за 77 долларов. «Обычно люди прыгают с упором на колени и держат туловище прямо, – объясняет уникальность трюкача студент прикладной кинезиологии из университета Ватерлоо Джордан Кэннон. – Но, похоже, Килганон использует бедра и мышцы торса, чтобы генерировать основную энергию».Впервые канадец прославился в 2015-м, когда его данк попался на глаза Шакилу О’Нилу. Джордан изобрел бросок, который назвал «Бюро находок» (или Lost and Found), – на ролике он взлетает над кольцом, прячет мяч за спину, подбрасывает его над дужкой и вколачивает другой рукой. «Отправьте этого парня на следующий NBA Slam Dunk Contest», – воскликнул в фейсбуке Шак. Потом о видео рассказал в подкасте на Grantland Джален Роуз, его прокрутили на ESPN и вирусных сайтах, что принесло Килганону 6,5 миллионов просмотров на YouTube.«Конечно, это мой любимый данк, – признает Джордан. – Это такой классный бросок, над ним нужно хорошо подумать за пределами корта, чтобы создать что-то настолько крутое». После него канадец присоединился к команде Dunk Elite и поехал с ними на гастроли по Северной Америке и Европе. В 2016-м ему позвонили продюсеры TNT и предложили поучаствовать в шоу The Dunk King. Килганон боролся за приз в 100 тысяч долларов, но в премьерном сезоне остался третьим, а на следующий год проиграл в финале.Эфиры на национальном ТВ привлекли внимание НБА, и из этого родился выход в джинсах в перерыве Матча всех звезд. «Дуэйн Уэйд подошел ко мне и сказал: «В джинсах, бро? Респект», – гордится Килганон. – После игры многие писали с таким же вопросом, как я бью сверху в дениме. А я могу данковать в чем угодно». Сейчас у Джордана настолько горит от новых идей, что иногда он отказывается от показательных выступлений, чтобы остаться дома и придумать новый бросок. Сам канадец говорит, что придумал 80 или 90 данков, но точное число не подсчитать никому. «Мамы всегда волнуются за сыновей, но теперь я не так беспокоюсь, потому что он такой умный и находчивый мальчик», – окончательно успокоилась Джен Сов.
Это уже не совсем баскетбол, это полноценное искусство, и Килганон уверен, что броски сверху войдут в олимпийскую программу как отдельный вид. Иногда нужно верить в то, что делаешь, иначе тебе никогда не добиться пятюни от Дрейка, сидящего в первом ряду.
Баскетбол
«Советский дед в Jordan и Wu-Tang тренился каждый день». Как сделать карту для баскетболистов
23/07/2017 В 07:27
НБА
Школьники в США убивают ради кроссовок, как у Джордана. Баскетбол страдает от насилия больше 30 лет
Как делать данки в баскетболе
Sovsport.ru рассказываето том, какие упражнения нужно отрабатывать для того, чтобынаучиться делать самый зрелищный элемент игры в баскетбол – данк.
Прежде всего, определим, что данки – это последний элемент,который изучается в баскетболе. С него никогда не начинаются заниматьсябаскетболом. Данк – технически очень сложное упражнение, которое требует незавидныхфизических качеств.
Что в принципе такое данк? Это вид броска вбаскетболе, в котором спортсмен должен выпрыгнуть выше кольца и отправить мяч вкорзину сверху вниз.
Итак, мы выяснили, что самое главное при выполнении данка –это высота прыжка. Поэтому в первую очередь нужно тренировать икроножные мышцы.Для этого подойдут упражнения со скакалкой: прыжки на одной ноге по очереди исразу на обеих ногах. Делаются эти упражнения 3-5 минут.
Подойдут также упражнения – подъем на носках от 45 до 60подходов. Желательно делать его с дополнительным грузом, например, книгой наголове.
В тренажерном зале можно приседать со штангой на плечах.
Можно выполнять прыжки в высоту. Исходное положение – ноги наширине плеч. Небольшой присев и прыжок на максимально возможную высоту. Приэтом прыгать нужно очень быстро, а время на земле должно быть минимальным. Изэтого же положения можно прыгать, не сгибая ноги. Опять же с высокой скоростью.Отдых между подходами не должен превышать три минуты.
Еще одно упражнение – нужно присесть, но только на носках.Пятки подняты. Спина прямая, бедра параллельны полу. Из этого положенияделается прыжок в высоту на 10-15 сантиметров. Для равновесия можноиспользовать мяч. Это упражнение оказывает серьезную нагрузку на мышцы, поэтомувыполнять его надо один раз в неделю.
Погадают также тренировки с бегом по лестнице.
Важно правильное питание – пища богатая протеинами, а такжеовощи и фрукты. Кушать нужно за час-два до начала тренировки. Также нужно иметькачественную обувь.
Итак, теперь прыжок позволяет вам достать до кольца. Дляначала нужно отрабатывать данк в баскетболе одной рукой. И на первых порах нужно использоватьмяч меньшего размера. Этот мяч легче контролировать. Но не стоит этимупражнением перебарщивать. Привыкать в таком мячу не нужно.
При выполнении данка в баскетболе важно чувствовать инерциюмяча. Это нужно для контроля. Даже опытные баскетболисты не всегда удачноисполняют данк, поскольку мяч вылетает из рук в момент исполнения данка.
Можно тренировать бросок без мяча, касаясь руками щита илиободка корзины. Это позволит нащупать правильную амплитуду движений. Уделитевнимание правильному приземлению. Оно должно происходить на обе ноги.
источник: «Советский спорт»
Слэм-данк — Все о баскетболе
Обычный данк одной или двумя руками (англ. One-handed basic dunk, two-handed basic dunk)
Самый простой бросок сверху, который обычно используют невысокие игроки, вроде разыгрывающих, когда прорываются к кольцу, например — Крис Пол из «Нью-Орлеан Хорнетс». Прыжок можно совершать и с одной, и с двух ног.
Томагавк одной рукой (англ. One-handed tomahawk)
Один из самых зрелищных слэм-данков, особенно если исполняется невысоким и высоко прыгающим игроком. Игрок прыгает с двух ног, заводит мяч за голову правой (или левой) рукой и подгибает ноги в коленях, из-за чего создается впечатление полета. Неоднократно исполнялся Майклом Джорданом, Стивом Фрэнсисом, Алленом Айверсоном, Коби Брайантом и на Slam Dunk Contest 2007 года Нэйтом Робинсоном.
Томагавк двумя руками (англ. Two-handed tomahawk)
Это данк несколько сложнее предыдущего, во время его выполнения игрок двумя руками заводит мяч за голову, а затем резко кладет в кольцо. Томагавк был одним из любимых данков Лэтрелла Спрюэлла, также его часто можно увидеть в исполнении Скотти Пиппена.
Обратный данк или данк на 180° (англ. Reverse Jam)
То же самое, что и обычный данк двумя руками, только игрок прыгает спиной к кольцу. Несмотря на кажущуюся простоту исполнения, его не так просто исполнить из-под кольца стоя на месте, без разбега.
Мельница (англ. Windmill)
Непростой по исполнению данк, изобретённый Домиником Уилкинсом, но тот, кто может его исполнить, заслуженно считается отличным данкером (англ. Highflyer). После отталкивания с двух ног, мяч проносится по окружности, перпендикулярно полу.
После того как Уилкинс завершил карьеру, в НБА «мельницу» можно было увидеть нечасто, но с приходом в лигу в 1998 году Винса Картера этот данк получил очень широкое распространение среди баскетболистов и стритболлеров.
Так же часто его исполняли Коби Брайант, Джош Смит, Джей Ар Смит, Дезмонд Мэйсон и Леброн Джеймс (причём отталкиваясь с одной ноги).
Аллей Уп (англ. Alley Oop)
Данк с передачи другого человека. В зависимости от способностей игрока и ситуации на площадке может включать в себя все другие типы данков от обычных до мельниц и 360.
Селф Уп (англ. Self Oop)
Бросок сверху после наброса самому себе (может включать в себя разные варианты исполнения, как и Аллей Уп). Часто встречается на различных соревнованиях по броскам сверху, очень редко — в играх НБА. Селф Уп можно было увидеть в исполнении Трейси Макгрэди, когда тот выступал за «Орландо Мэджик».
360 (англ. Three-sixty)
Данк после оборота игрока на 360 градусов.
Из-за спины (англ. Behind the back)
Баскетболист перекладывает мяч из одной руки в другую за спиной. Выполнен Андре Игудалой на Slam Dunk Contest 2006 года и Джей Ар Смитом на Slam Dunk Contest 2005 года.
Крэдл (англ. Cradle) или (англ. Rock the Cradle)
Данк Майкла Джордана, исполненный им на Slam Dunk Contest 1985 года, и неоднократно — во время матчей НБА. Этот бросок сверху похож на «мельницу», но в отличие от неё, при исполнении этого данка игрок делает круговое движение в другом направлении.
Между ног (англ. Between the legs)
Один из самых трудных бросков сверху, единственный раз в игре НБА был выполнен Рикки Дэвисом. До этого на соревнованиях по броскам сверху — Айзея Райдер, Коби Брайантом в 1997 году, Винсом Картером в 2000 году (с отскоком от пола, с помощью своего двоюродного брата Трэйси Макгрэди).
По локоть в кольцо (англ. Elbow dunk)
Крайне трудный для исполнения данк, игрок прыгает с двух ног, как при обычном данке, но в добавок просовывает руку по локоть в кольцо. Также бросок является довольно опасным, потому что рука может застрять в кольце.
Самый известный данк этого типа — исполненный Винсом Картером на NBA Slam Dunk Contest 2000, но немногие знают, что его ещё в 1998 году сделал на показательном выступлении в манильском супермаркете 19-летний Коби Брайант во время турне на Филиппинах.
Наиболее сложные броски сверху По плечо в кольцо (англ. Shoulder dunk)
Данк похож на предыдущий, но рука после броска заходит в кольцо вплоть до подмышки. Этот бросок ещё сложнее и травмоопаснее, чем предыдущий.
Двойная мельница (англ. Double Windmill) Данк аналогичен обычной мельнице, но мяч проворачивается в вертикальной плоскости дважды. Уникальный данк исполненный Кадуром Зиани (основатель французской шоу-команды данкеров Slamnation) на одном из показательных выступлений.
Мельница с оборотом на 360 градусов Комбинация двух бросков сверху. Стал популярным после исполнения этого данка Винсом Картером на NBA Slam Dunk Contest в 2000 году.
Между ног с оборотом на 360 градусов (англ. Three-sixty between the legs) Комбинация бросков «между ног» и «360».
Мельница со штрафной линии (англ. Windmill from the free-throw line)
Комбинация двух бросков сверху. Сложный данк исполненый Джейсом Уайтом на NCAA Slam Dunk Contest в 2006 году.
Под ногой со штрафной линии (англ. Rider dunk from the free-throw line)
Комбинация двух бросков сверху. Уникальный данк, исполненный Джеймсом Уайтом во время одного из показательных выступлений.
540 (англ. Five-Forty)
Данк после оборота игрока на 540 градусов. Один из сложнейших бросков, предполагает отталкивание лицом к кольцу, полтора оборота в воздухе и данк спиной к кольцу (как при Reverse Slam). Является «коронным данком» Террела Корноэ aka TDub, участника шоу-команды данкеров TFB.
720 (англ. Seven-twenty)
Данк после оборота игрока на 720 градусов. Туриан Фонтейн (The Air Up There) впервые выполнил этот бросок в рамках AND1 Mixtape Tour в Хьюстоне в 2006 году.
Slam dunk — Вики
Слэм-данк в исполнении Тайсона Чендлера
Слэм-данк (англ. slam dunk; тж. dunk, jam, stuff, flush, throw down) — вид забивания в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Такой бросок оценивается как и обычный — в 2 очка (за исключением слэмбола — в нем слэм-данк засчитывается за 3 очка). Термин «слэм-данк» впервые употребил комментатор «Лос-Анджелес Лейкерс» Чик Херн. До этого бросок называли dunk shot.
Бросок сверху — один из самых надежных бросков и в то же время самый зрелищный. Во время ежегодного Матча всех звёзд НБА проводится отдельный конкурс по броскам сверху. Первый такой конкурс состоялся перед Матчем всех звёзд Американской баскетбольной ассоциации (АБА) 1976 г. в Денвере.
С 1967 по 1976 годы броски сверху в студенческой лиге (NCAA) были запрещены. Есть мнение, что это было сделано из-за одного игрока: Лью Алсиндора (сейчас известного как Карим Абдул-Джаббар). Слишком велико было его преимущество под кольцом. Этот запрет иногда даже называют «Правило Лью Алсиндора».
Уилт Чемберлен в 1950-е годы забивал в кольцо, подвешенное на высоте 12 футов (более 360 см). Майкл Уилсон (бывший игрок «Гарлем Глоубтроттерс» и Университета Мемфиса) повторил это 1 апреля 2000. Сейчас рекорд принадлежит Уйэну Кларку, забившему стандартным мячом в кольцо, расположенное на высоте 12 футов 1 дюйм (368 см).
Винс Картер на Олимпийских играх 2000 года забил мяч сверху, буквально перепрыгнув через французского центрового Фредерика Вейса ростом 218 см [1].
Французские СМИ назвали это «смертельным данком» («le dunk de la mort»).
Картер так же впервые исполнил бросок «Honey Dip» («Обмакни в мед») на конкурсе в 2000 году, когда после броска он повис на кольце, зацепившись за него локтевым сгибом [2].
Клайд Дрекслер, Майкл Джордан и Скотти Пиппен забивали мяч сверху, оттолкнувшись из-за линии штрафного броска, которая расположена в 15 футах (4,57 м) от кольца. В отличие от других Уилт Чемберлен делал это после короткого разбега в пределах круга, из которого выполняется штрафной бросок.
Самый лучшие и запоминающиеся броски игроки делают на конкурсе во время Матча всех звезд. Спад Уэбб ростом 170 см победил Доминика Уилкинса в 1986 году. Майкл Джордан выполнял так называемый «наклонный» бросок, наклоняясь в прыжке под углом к земле. Зрители TNT назвали это бросок «лучшим броском всех времен», поставив его выше броска Винса Картера, когда он в прыжке пронес мяч под ногой.
На конкурсе 2008 Дуайт Ховард выполнил «бросок Супермена». Он надел костюм Супермена, даже повязал плащ. Джамир Нельсон выбросил мяч из-за щита, и Ховард в одном прыжке поймал и вколотил его в кольцо [3]. Разгорелись споры, засчитывать ли этот бросок.
Противники говорили, что его руки в момент броска не были над кольцом, а защитники — что его руки были выше кольца.
Ховард попросил поднять кольцо на 12 футов (365 см), но организаторы конкурса отказались, сославшись на то, что конкурс должен проходить в обычных игровых условиях.