Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе ВХОД | РЕГИСТРАЦИЯ
Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе
Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе
Правило 15. Вбрасывание мяча   Вбрасывание мяча является способом возобновления игры. Гол, забитый непосредственно после вбрасывания, не засчитывается. Вбрасывание назначается: — когда мяч полностью пересекает боковую линию – по земле или по воздуху — с места, где мяч пересек боковую линию — в пользу команды-соперницы игрока, последним коснувшегося мяча. Процедура вбрасывания мяча В момент вбрасывания мяча игрок: — находится лицом к полю — часть его ступней находится либо на боковой линии, либо на земле за пределами боковой линии — производит вбрасывание обеими руками — вбрасывает мяч движением из-за головы. Выполняющий вбрасывание игрок не может, вновь коснуться мяча, прежде чем мяч коснется другого игрока. Мяч находится в игре сразу же после его попадания в пределы поля. Нарушения / санкции Вбрасывание, производимое полевым игроком, но не вратарем Если после того как мяч вошел в игру, игрок, производивший вбрасывание, вновь коснется мяча (не руками) прежде, чем мяч коснется другого игрока: — противоположной команде дается право на свободный удар с места, где произошло нарушение.* Если после того как мяч вошел в игру, производивший вбрасывание игрок умышленно сыграет мяч рукой, прежде чем мяч коснется другого игрока: — противоположной команде дается право на штрафной удар с места, где произошло нарушение* — 11-метровый удар назначается в случае, если нарушение произошло в пределах штрафной площади игрока, выполнявшего вбрасывание. Вбрасывание, производимое вратарем Если после того как мяч вошел в игру, вратарь повторно коснется мяча (не руками), прежде чем мяч коснется другого игрока: — противоположной команде дается право на свободный удар с места, где произошло нарушение.* Если после того как мяч вошел в игру, вратарь умышленно сыграет мяч рукой, прежде чем мяч коснется другого игрока: — противоположной команде дается право на штрафной удар, если нарушение произошло за пределами штрафной площади вратаря, причем удар производится с места, где произошло нарушение* — противоположной команде дается право на свободный удар, если нарушение произошло в пределах штрафной площади вратаря, причем удар производится с места, где произошло нарушение.* Если соперник нечестным приемом отвлекает внимание игрока, производящего вбрасывание, или мешает ему: — он получает предупреждение за неспортивное поведение и ему показывается желтая карточка. За любое другое нарушение данного Правила: — вбрасывание производит игрок противоположной команды.

    Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Ваша реклама на Football.By? Информация тут!

 

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Высшая Дубл. Первая Вторая-финал

# Команды И О
1 Шахтер (Солигорск) 30 75
2 БАТЭ (Борисов) 30 65
3 Динамо (Минск) 30 62
4 Гомель 30 59
5 Рух (Брест) 30 58
6 Динамо (Брест) 30 38
7 Витебск 30 37
8 Торпедо-БелАЗ (Жодино) 30 36
9 Слуцк 30 35
10 Ислочь (Минский р-н) 30 34
11 Неман (Гродно) 30 34
12 Минск 30 33
13 Энергетик-БГУ (Минск) 30 33
14 Славия (Мозырь) 30 32
15 Сморгонь 30 21
16 Спутник (Речица) 30 7
# Команды И О
1 Динамо (Минск) 30 78
2 БАТЭ (Борисов) 30 62
3 Шахтер (Солигорск) 30 60
4 Рух (Брест) 30 59
5 Гомель 30 56
6 Неман (Гродно) 30 52
7 Минск 30 48
8 Ислочь (Минский р-он) 30 48
9 Торпедо-БелАЗ (Жодино) 30 43
10 Витебск 30 42
11 Слуцк 30 39
12 Энергетик-БГУ (Минск) 30 35
13 Динамо (Брест) 30 31
14 Славия (Мозырь) 30 16
15 Сморгонь 30 14
16 Спутник (Речица) 30 4
# Команды И О
1 Арсенал (Дзержинск) 33 68
2 Белшина (Бобруйск) 33 63
3 Крумкачы (Минск) 33 60
4 Волна (Пинск) 33 56
5 Днепр (Могилев) 33 55
6 Локомотив (Гомель) 33 54
7 Шахтер (Петриков) 33 46
8 Нафтан (Новополоцк) 33 44
9 Орша 33 34
10 Барановичи 33 28
11 Лида 33 21
12 Слоним-2017 33 16

Нет данных

© Football.By, 1998-2021. При воспроизведении/перепечатке информации сайта указание источника (для интернет-сайтов — гиперссылки на www.football.by, не закрытой от индексации поисковыми системами) обязательно.
Редактор — Тимофей Зиновьев. Ваша реклама на Football.By

Правило 15. Вбрасывание мяча

Вбрасывание назначается в пользу команды соперника игрока, который последним коснулся мяча, полностью пересекшего боковую линию по земле или по воздуху.

Гол не может быть забит непосредственно с вбрасывания мяча:

  • если мяч проходит в ворота соперника, назначается удар от ворот
  • если мяч проходит в свои ворота, назначается угловой удар

1. Процедура

При вбрасывании мяча бросающий должен:

  • стоять лицом к полю
  • располагать часть каждой своей ноги на боковой линии или на земле за пределами боковой линии
  • вбрасывать мяч обеими руками из-за и над головой с места, где мяч покинул пределы поля

Все соперники должны быть не ближе 2м (2 ярдов) от точки на боковой линии, где будет выполнено вбрасывание.

Мяч в игре, когда он войдет в поле. Если мяч коснется земли до того, как он войдет в пределы поля, вбрасывание повторяется той же командой с того же места. Если вбрасывание выполнено неправильно, то оно выполняется противоположной командой .

Если игрок, правильно выполняя вбрасывание, намеренно бросает мяч в соперника для того, чтобы сыграть мячом снова, но не делает это неосторожно, безрассудно или с использованием чрезмерной силы, судья продолжает игру.

Бросающий не должен касаться мяча, пока его не коснулся другой игрок.

2. Нарушения и наказания

Если после того, как мяч войдет в игру, бросающий снова коснется мяча до того, как его коснется другой игрок, назначается свободный удар.

Если бросающий совершит нарушение при игре рукой в мяч:

  • назначается штрафной удар
  • назначается 11-метровый удар, если нарушение произошло в штрафной площади бросающего, кроме ситуации, когда рукой сыграл вратарь обороняющейся команды; в этом случае назначается свободный удар

Соперник, который нечестным способом отвлекает или мешает бросающему (включая передвижение ближе 2м (2 ярдов) к месту, откуда выполняется вбрасывание), получает предупреждение за неспортивное поведение и, если вбрасывание было выполнено, назначается свободный удар.

За любое другое нарушение этого Правила вбрасывание выполняется игроком противоположной команды.

was last modified: 23 ноября, 2019 by admin Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Ввод мяча из аута: тренируем дальний бросок

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе
Часто встречается утверждение, что в командах мастеров есть как минимум один специалист по вводу мяча из аута: игрок способный запустить мяч далеко и точно. Кто эти люди? Как они это делают? Как они научились это делать? Почему нам не научиться и не стать одним из таких специалистов и добавить такое умение к своим сильным сторонам?

Приблизительно такой была логика вопросов и поиска ответов на них, но не сразу. Сначала дальние броски стали приятным бонусом: уделяли внимание развитию мышц верхней части тела и вышло, что в бросках из-за боковой оба лучшие в своих возрастах. А вот потом возникли вопросы. Найдя ответы, и совсем немного уделив внимание технике броска, прибавили еще и прочно заняли место лидеров. У обоих есть голевые пасы руками, у Михаила даже на международных турнирах. Он начинал как защитник и вбрасывания входили в обязанности, но и теперь, играя в центре поля, он исполняет ауты в финальной трети. В U-13 у Арса есть несколько ребят из прежней команды. Нападющий Йони знает об его умении бросать далеко, в отличие от многих новых партнеров и регулярно извлекает из этого пользу, открываясь за спину собравшимся у места сброса и получая пас от Арсения. Мы выбрали ауты одним из ключевых направлений и поэтому продолжаем работать над силой, амплитудой и техникой броска, увеличивая скорость и дальность полета мяча. Вот эти вопросы и рассмотрим далее.
Заниматься развитием дальнего броска можно параллельно развитию других навыков и обычным еженедельным футбольным тренировкам в команде. Работают другие мышцы, потому тренировка аутов не помешает восстановлению, а укрепление верхней части тела положительно отразится на координации и скорости. Работу над развитием дальнего броска можно разделить на 3 части:

1. Тренировка силы. Сильные мышцы и максимальная амплитуда – это фундамент дальнего броска. Во вбрасывании участвуют круглая и широчайшая мышца спины, трицепс и мышцы кора (межреберные и пресс) – их развитием и необходимо заниматься. Тренировку можно организовать дома, на улице или в тренажерном зале.

О том как, развивать отдельные мышцы верхней части тела мы уже говорили ранее. Добавлю, что тут подойдут различные отжимания, пуловер и тяги верхнего блока, его имитирующие, жимы из-за головы, разгибающие руку в локтевом суставе, обычные упражнения на пресс, межреберные и зубчатые мышцы.

Особое внимание уделим одному специальному упражнению. Используя жгут, выполняем движение, имитирующее вбрасывание с шагом или с места.

Закрепляем жгут на высоте плеч, разворачиваемся, начинаем со слабо-натянутого положения и делаем движение подобное броску — продемонстрировали в видео. Это комплексное упражнение выполняется во взрывной манере.

Мы выполняем по 2 подхода с шагом и с места на 8-10 резких повторений. Между подходами отдых 2-3 минуты.

Особенность данного упражнения в таком исполнении заключается в безопасности его выполнения во взрывной манере, а именно так мы увеличим силу и скоординируем работу всех мышц в одном резком движении. Безопасность связана с постепенным ростом противодействия и его сохранением в крайнем положении.

Если выполнять подобные движения с отягощением в руках (блин, гриф, гантель или тяжелый атлетический мяч), то делая резкое, бросающее движение, есть высокий риск получить травму. Под угрозой локтевые и плечевые суставы – они могут «вылететь».

С отягощением, если только мы его не бросаем, а именно имитируем резкий бросок, руки «летят» вместе с весом, а в случае со жгутом постепенно останавливаются в крайнем положении, поскольку противодействие направлено в другую сторону. Это важно, травмы никому не нужны.

Поэтому запоминаем: с отягощением – обычные плавные (НЕ резкие) движения на развитие мышц, участвующих в броске, а со жгутомрезкие.

2. Увеличение амплитуды.

Чтоб придать подвижность суставам и гибкость мышцам, задействованным в броске, выполняем традиционные упражнения: сцепка рук за спиной, заброс плеч в наклоне, мостик, различные растягивающие упражнения с использованием опоры – дверных проемов, стен или штанг.

Оптимально заниматься растяжкой сразу после тренировки на развитие силы – мышцы будут разогреты. В этом случае используем статическую растяжку. А динамичную растяжку можно включать в разминку, как перед матчем, так и перед тренировкой бросков.

3. Тренировка техники бросков. Обязателен хороший разогрев. Затем, начиная с бросков только кистями и далее подключая локти, а после них и плечи — выполняем по 15 бросков. Эта часть подводит к главному упражнению – броскам с разбега. Выполняем 3 подхода по 10 бросков с максимальной силой. Между бросками перерывы в несколько секунд, а между подходами отдыхаем 2-3 минуты.

Теперь рассмотрим технику броска. Для обеспечения дальности угол броска должен составлять примерно 30 градусов. Отмечу, что Рори Делап, бросал ниже – под углом в 20 градусов, его бросок отличался скоростью.

Можно бросить и под большим углом, возможно, что мяч улетит даже дальше, например, рекорд дальности броска без кувырка принадлежит броску с углом больше, чем 30 градусов, но мяч долетит до точки за заметно большее время.

Более высокая траектория – дольше полет мяча, но и расстаться с мячом для такой траектории придется раньше, а значит, будет вложено меньше силы, бросок будет медленнее.

Бросок выполняют с места или с разбега. Как сказал выше, есть так же бросок с кувырком – обратимся к нему, когда и если освоим, а пока пропустим. И при броске с места и при броске с разбега можно ставить одну ногу вперед, а можно обе ноги на одну линию.

При постановке одной ноги вперед, важно ставить ее жестко, на носок. Есть вариант с достаточно глубоким приседом, будто падением на последнем шаге, с обычным гладким разбегом и с прыжком на последнем шаге. Только в ходе практики можно нащупать наиболее удобный вариант для себя.

Есть смысл сразу тренировать бросок с разбегом – именно такой вид броска будет оптимальным по дальности и скорости. Бросок с места тоже часто применяется в ходе игры — не все ауты необходимо вводить как можно дальше.

Но если речь идет о забросе в штрафную или быстром вводе мяча «на ход», то при броске с разбегом мяч улетит дальше. С детьми тренируем бросок с разбегом.

Так же обратимся к футбольным правилам, ауту посвящен их 15-ый пункт. Его основные моменты следующие: стоим лицом по направлению броска, бросаем из-за головы двумя руками, обе ноги касаются земли в момент броска и не обязательно всей подошвой, нельзя заступать в поле, можно стоять за линией или на ней.

Во время тренировки лучше ориентироваться на рубеж «до линии». В случае с разбегом сложно не отрывать ноги, для чего используют такой прием: проводят носком ноги, которая сзади по газону, не отрывая – правила нужно соблюдать.

Теперь о том, как держать мяч: первый вариант крепко по противоположным сторонам, второй, часто рекомендуемый, так чтобы большие пальцы соприкасались. Во втором варианте есть проблема для детей: их руки меньше и при таком хвате руки сместятся на одну сторону и окажутся внизу при броске.

Это ограничит полезную амплитуду размаха – придется расстаться с мячом немного раньше, чем в случае, когда бросает взрослый или когда мы держим мяч по противоположным сторонам.

Для детей мы остановились на среднем варианте: большие пальцы не соприкасаются, но руки не на противоположных сторонах, а немного сдвинуты.

В ходе тренировки мы должны научиться вкладывать в бросок максимум силы всех задействованных мышц и импульс от разбега: начиная с ног, переходя в спину, плечи и заканчивая кистями. Бросок должен быть резким, с максимальной скоростью движения – хлесткий, как удар.

В процессе тренировок, ужа на начальной стадии можно поймать верный угол и разницу между сильным низким и дальним высоким бросками. Практика позволит почувствовать, как работают мышцы, какое отклонение требуется. После закрепления можно проводить и идеомоторные тренировки ввода мяча из аута. 

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе
Кроме того, следует разобрать когда, в какой ситуации и на каком участке поля какой бросок применять. Иногда нужно ввести мяч быстро, иногда дальним броском по дуге, а иногда просто сильно. Много ситуаций, когда можно бросить ближнему, получить обратный пас и продолжить розыгрыш ногами. Стоит обратить внимание на важный момент: при вводе мяча из аута оффсайд не считается, что дает хорошие возможности для быстрого ввода или при забросах сразу в штрафную площадь. Во время просмотра матчей можно выделить ауты, вникая, в каких ситуациях как исполняется или как бы мог быть исполнен этот элемент. Мы хотим, чтобы это стало нашей сильной стороной, поэтому еженедельно на одной из тренировок, мы уделяем внимание этому элементу — чтобы овладеть им в совершенстве необходимо выполнить тысячи попыток. Любой тренер будет только рад, наличию в команде игрока, владеющего дальним броском. Дальние и сильные броски могут стать Вашим конкурентным преимуществом.

Тренируйтесь и бросайте дальше и точнее! 

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Что значит АУТ в футболе? Ввод мяча при ауте

Аут в футболе – это ситуация, когда в ходе игры мяч оказывается за пределами двух боковых линий поля. Выход мяча за лицевые линии – не аут.

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Чтобы возобновилась игра, одному из игроков необходимо совершить вбрасывание мяча, которое делается из-за головы и обязательно с помощью двух рук. Ввод мяча происходит примерно с той точки, где он покинул пределы поля.

Аут наступает по разным причинам.

  • Неточная передача.
  • Когда игрок специально выбивает мяч (например, когда игрок следует принципам честной игры «Fair Play»).
  • После рикошета, блокировки, неудачного приёма.

Важные нюансы:

  1. Правила офсайда не действуют при вводе аута. Это значит, что если игрок бросает мяч партнёру, находящемуся в офсайде, то судья не остановит игру.
  2. Если после вбрасывания никто не дотронулся до мяча и он залетел в сетку ворот, то гол не будет засчитан.

Кто бросает аут в футболе?

Кто выбрасывает мяч из-за боковой линии при ауте?

Если последний, кто касался мяча перед вылетом в аут, – игрок команды А, то бросает мяч футболист из команды Б. Причём, бросок может сделать любой из 11 игроков, в том числе и голкипер.

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Как вводить мяч в игру при ауте?

Правила ввода мяча после аута.

  • Тело спортсмена должно быть развёрнуто в сторону поля.
  • Запрещено от земли отрывать пятки.
  • Нельзя заступать за разметку.
  • Бросок делается из-за головы и двумя руками.
  • Траектория и направление броска не имеет значения.
  • После вбрасывания игрок не может дотрагиваться мяча до того момента, пока до него не коснулись другие футболисты (запрещено бросать самому себе).
  • Расстояние от бросающего до остальных игроков (как своей команды, так и противника) не может быть менее двух метров.

Футболисты иногда не соблюдают многие из этих правил. И арбитры часто закрывают на это глаза. Наиболее распространённое нарушение при ауте – отрыв пяток от газона.

Главная задача аута — сохранение мяча у своей команды. То есть, необходимо точно кинуть его своему партнёру.

У некоторых спортсменов отменные физические данные. Они способны забросить мяч прямо в район одиннадцатиметровой отметки противника.

Это делает аут грозным оружием.

Но существует ещё одна категория футболистов, которая рассматривает аут как метод развлечения. Такие футболисты с удовольствием демонстрируют болельщикам свои акробатические навыки.

Что означает термин аут в футболе?

Выход мяча из игры по причине пересечения им боковых линий.

Кто вбрасывает мяч после аута?

Мяч при ауте в футболе присуждается противнику игрока, который последним коснулся мяча, когда мяч полностью прошел по бровке на земле или в воздухе.

Офсайд (положение вне игры) при вбрасывании мяча

В каждой игре мяч множество раз выходит за боковую линию поля. Умение быстро, далеко и точно вбросить мяч не менее важно, чем умение сильно и точно бить по мячу: во-первых, при введении мяча в игру из этого стандартного положения «вне игры» быть не может до первого касания мяча; во-вторых, вбрасывание выполняется без сигнала судьи.

Если футболист способен послать мяч на 30—35 м на участке от линии ворот до линии штрафной площади, то неизмеримо возрастает возможность партнера практически мгновенно ударить по атакуемым воротам.

Особенно трудно приходится защитнику, когда мяч вброшен за него: обороняющийся вынужден либо отбивать мяч с поворотом на 180° в то время, как его атакует нападающий, либо направлять мяч за пределы поля. Казалось бы, преимущество получивших право ввести мяч в игру из-за боковой очевидно, но это не совсем так: в момент вбрасывания они имеют на поле… на игрока меньше.

Поэтому основная задача нападающих как можно быстрее создать такую игровую обстановку, которая помогла бы только что вбросившему мяч участвовать в розыгрыше комбинации.

Обычно игрок бросает мяч партнеру, находящемуся в 7—9 м от боковой линии; тот в одно касание возвращает мяч вбрасывавшему, после чего следует пас свободному от опеки либо рывок к воротам соперника. Однако нередко ответная передача оказывается настолько необдуманной или несвоевременной, что застает адресата в… офсайде.

Проиллюстрирую это примером (рис. 36). Полузащитник (6) атакующих бросает мяч из-за боковой нападающему (6), а сам быстро перемещается на свободное место к линии ворот (оно заштриховано).

Но форварда (8) плотно опекает левый защитник (4) обороняющихся, не давая тому возможности предпринять попытку прохода к штрафной площади. В такой ситуации нападающий (8) передает мяч низом полузащитнику (6), но последний оказывается…

в положении «вне игры»: в момент удара партнера по мячу между полузащитником (6) и линией ворот менее двух футболистов команды-соперницы.

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе

Многолетние наблюдения показывают, что ни одно положение при введении мяча в Игру не создает столько предпосылок для обстрела ворот, как вбрасывание. Это закономерно; ведь при вбрасывании мяча положение «вне игры» не фиксируют. Поэтому атакующие могут занимать позиции на любом участке поля (в том числе и за обороняющимися).

Говоря об эффективности вбрасывания, нельзя не учитывать фактор времени. Если, например, при пробитии штрафного или подаче углового довольно много секунд уходит на установку мяча, на построение «стенки», на разбег для удара, то из-за боковой мяч в игру вводится куда быстрее.

Это позволяет нападающим используя разученные маневры с заранее продуманной расстановкой сил, точно воплотить замыслы, ослабить внимание обороняющихся, запутать их и создать одному из партнеров условия для завершения комбинации ударом по воротам, не попадая при этом в офсайд.

Загодя наигранный и запланированный розыгрыш ни в коей мере не исключает импровизации игроков, внесения поправок по ходу дела.

Тактический кругозор футболиста — умение мгновенно оценить обстановку, найти наиболее правильное решение из нескольких возможных и наилучшим способом его осуществить — дополняет и развивает тактику команды, сохраняя общие игровые принципы.

Чтобы команда играла нешаблонно и постоянно обновляла тактический репертуар, футболисты должны брать на вооружение все передовое из опыта лучших, постоянно совершенствовать тактико-техническое мастерство на тренировках и творчески применять все то, что накоплено в матчах.

Футбол очень эмоционален и по-спортивному азартен. В состоянии возбуждения соперники могут вступать в споры не только между собой, но и… с судьями.

Особенно часто такое случается при вбрасываниях мяча, когда игроки в пылу борьбы либо забывают, либо не замечают, кого последним коснулся мяч до того, как выйти за пределы поля.

Порой футболист умышленно пытается как можно быстрее вбросить мяч (вдруг в спешке судья не обратит внимания на эту «мелочь»), хотя знает, что мяч вышел за боковую именно от него.

Ну а если нарушение произошло между линией ворот и границей штрафной площади, а защитник знает, что соперник умеет вбросить мяч далеко, то споры могут перерасти в перепалку. Аналогичные ситуации возможны и при определении арбитром офсайда после розыгрыша мяча из этого стандартного положения.

В таких случаях основные требования к судье; уметь самому сохранить спокойствие, продемонстрировать выдержанность и уверенность в каждом своем действии, правильно определить нарушение и вынести справедливое наказание виновному. Все спорные ситуации рефери обязан решать «с холодной головой», четко и оперативно. Тогда он не испортит тактических замыслов команд, а у игроков не возникнет сомнений в авторитете арбитра.

Как правильно вбрасывать мяч из аута . 8 пунктов

Подробности Категория: Видеоуроки и тренировки Опубликовано 03.01.2016 17:34 Евгений Просмотров: 1913

Вбрасывание мяча из-за боковой линии является достаточно важным моментом при игре в футбол: в такой ситуации предоставляется возможность продлить владением мячом, создать опасный момент или, что никому не нужно, потерять мяч. Следовательно, умение правильно вбрасывать мяч из аута является одним из основополагающих навыков игры в футбол. Также это одна из самых психологически сложных задач в игре. В первую очередь, все игроки останавливаются и обращают все свое внимание на человека, вбрасывающего мяч. Добавьте сюда тот факт, что многие игроки не работают над развитием навыков вбрасывания мяча, а это является действенным рецептом провала. Но не стоит беспокоиться. Прочитайте данную статью, уделите должное время тренировкам, и тогда вы сможете извлекать максимальную выгоду при вбрасывании мяча из аута.

1

Возьмите мяч в руки.

Если вы не вратарь, то наверняка вам непривычно держать мяч в руках при игре в футбол, поэтому наслаждайтесь моментом. Обхватите мяч двумя руками и опустите руки с мячом за голову. Ладони должны располагаться «за» мячом, чтобы во время вбрасывания вы смогли максимально прокинуть мяч вперед. Держите мяч в руках крепко, но удобно.

2

Станьте лицом к полю. Отойдите примерно на один-два метра за боковую линию, чтобы вы могли пробежаться до нее, но не пересекать. Некоторые игроки предпочитают сводить ноги вместе, другие выставляют одну ногу вперед. Выберите тот вариант, который вам удобнее. Поворачивайтесь в том направлении, куда вы хотите направить бросок.

3

Внимательно изучите поле. Важнее всего определить, куда именно вбрасывать мяч. Можно заранее решить, на кого вбрасывать ауты, либо ориентироваться на открытого игрока. Приняв решение, быстро вбрасывайте мяч, чтобы соперники не успели разгадать ваш замысел.

4

Добегите до боковой линии, чтобы вбросить мяч. Возьмите небольшой разбег, буквально 2-4 шага, чтобы вбросить мяч с достаточной силой.

5

Немного прогните спину. Это действие следует выполнять непосредственно перед вбрасыванием мяча. Многие игроки выполняют бросок только руками, но большая часть силы при вбрасывании придается мячу спиной и плечами, а также благодаря разбегу.

6

Выровняйте плечи по месту, куда вы будете направлять мяч, и выставьте ногу вперед. Когда вы уже готовы вбросить мяч, то убедитесь, что ваши плечи направлены в сторону броска. Это очень важно для точности, а также потому, что мяч должен пройти непосредственно над вашей головой (между плеч). Теперь остановитесь и выставьте опорную ногу. Не отрывайте ноги от земли, иначе это будет расценено как нарушение правил.

7

Вбросьте мяч. Ладони с мячом должны двигаться вверх и вперед, чтобы пройти непосредственно над головой. В то же время распрямите прогнутую спину вперед как пружину и упритесь носком задней ноги в газон. Полностью распрямите руки перед собой и отпускайте мяч в момент его выхода из-за головы. Не опускайте голову и держите ее прямо после вбрасывания, чтобы мяч не полетел в газон.

8

Поспешите вернуться в игру. Вбрасывание завершено и, надеемся, мяч достиг адресата. Теперь возвращайтесь на поле, чтобы помочь команде. Если вы случайно вбросили мяч сопернику, то постарайтесь поскорее отобрать его.

Как правильно вбрасывать мяч из аута в футболе?

2017-10-31 14:18:00

Вбрасывание мяча из-за боковой линии является достаточно важным моментом при игре в футбол: в такой ситуации предоставляется возможность продлить владением мячом, создать опасный момент или, что никому не нужно, потерять мяч.

Следовательно, умение правильно вбрасывать мяч из аута является одним из основополагающих навыков игры в футбол. Также это одна из самых психологически сложных задач в игре.

В первую очередь, все игроки останавливаются и обращают все свое внимание на человека, вбрасывающего мяч. Добавьте сюда тот факт, что многие игроки не работают над развитием навыков вбрасывания мяча, а это является действенным рецептом провала. Но не стоит беспокоиться.

Прочитайте данную статью, уделите должное время тренировкам, и тогда вы сможете извлекать максимальную выгоду при вбрасывании мяча из аута.

1)Возьмите мяч в руки. Если вы не вратарь, то наверняка вам непривычно держать мяч в руках при игре в футбол, поэтому наслаждайтесь моментом. Обхватите мяч двумя руками и опустите руки с мячом за голову. Ладони должны располагаться «за» мячом, чтобы во время вбрасывания вы смогли максимально прокинуть мяч вперед. Держите мяч в руках крепко, но удобно.

2) Станьте лицом к полю. Отойдите примерно на один-два метра за боковую линию, чтобы вы могли пробежаться до нее, но не пересекать. Некоторые игроки предпочитают сводить ноги вместе, другие выставляют одну ногу вперед. Выберите тот вариант, который вам удобнее. Поворачивайтесь в том направлении, куда вы хотите направить бросок.

3) Внимательно изучите поле. Важнее всего определить, куда именно вбрасывать мяч. Можно заранее решить, на кого вбрасывать ауты, либо ориентироваться на открытого игрока. Приняв решение, быстро вбрасывайте мяч, чтобы соперники не успели разгадать ваш замысел.

4) Добегите до боковой линии, чтобы вбросить мяч. Возьмите небольшой разбег, буквально 2-4 шага, чтобы вбросить мяч с достаточной силой.

5) Немного прогните спину. Это действие следует выполнять непосредственно перед вбрасыванием мяча. Многие игроки выполняют бросок только руками, но большая часть силы при вбрасывании придается мячу спиной и плечами, а также благодаря разбегу.

6) Выровняйте плечи по месту, куда вы будете направлять мяч, и выставьте ногу вперед. Когда вы уже готовы вбросить мяч, то убедитесь, что ваши плечи направлены в сторону броска.

Это очень важно для точности, а также потому, что мяч должен пройти непосредственно над вашей головой (между плеч). Теперь остановитесь и выставьте опорную ногу.

Не отрывайте ноги от земли, иначе это будет расценено как нарушение правил.

7) Вбросьте мяч. Ладони с мячом должны двигаться вверх и вперед, чтобы пройти непосредственно над головой.

В то же время распрямите прогнутую спину вперед как пружину и упритесь носком задней ноги в газон. Полностью распрямите руки перед собой и отпускайте мяч в момент его выхода из-за головы.

Не опускайте голову и держите ее прямо после вбрасывания, чтобы мяч не полетел в газон.

8) Поспешите вернуться в игру. Вбрасывание завершено и, надеемся, мяч достиг адресата. Теперь возвращайтесь на поле, чтобы помочь команде. Если вы случайно вбросили мяч сопернику, то постарайтесь поскорее отобрать его.

При вбрасывании мяча очень важна стратегия. При близости к собственным воротам необходимо соблюдать крайнюю осторожность. Самым безопасным будет короткий бросок на ближнего игрока. В середине поля нужно думать о продвижении к чужим воротам, но не терять мяч.

Найдите открытого партнера по команде, желательно ближе к воротам соперника. Возле ворот соперника старайтесь из аута создать опасный момент. Непосредственно в ворота забрасывать мяч нельзя, но можно бросить достаточно далеко, чтобы попытаться развить атаку.

Также можно вбросить мяч накоротке на игрока, который может пройти по флангу и сделать навес. При «разработке стратегии» вбрасывания, большинство начинающих игроков и их товарищей забывают включить в нее самого вбрасывающего. А ведь после ввода мяча он остается единственным незамеченным игроком на поле.

В напряженный момент хорошим решением после вбрасывания аута будет вернуть мяч этому игроку, чтобы он разрядил ситуацию или продолжил атаку.

Регулярно отрабатывайте вбрасывание аута. Повторенье – мать ученья, а умение точно вбрасывать мяч сбережет ваши нервные клетки. Не отрывайте ноги от земли, это является нарушением правил.

Разбег помогает вбросить мяч дальше. Не забывайте, во время бега существует вероятность поднять заднюю ногу.

По факту это не является нарушением Правила 15, поскольку почти при каждом вбрасывании задняя нога поднимается, когда мяч вылетает из рук, но арбитры бывают довольно упрямы и не всегда смотрят достаточно внимательно, поэтому многим может показаться, что нога оторвалась от земли до того, как мяч был вброшен.

Чтобы этого не происходило, игроки научились упираться носком в газон. Иногда просто необходимо очень быстро вбросить мяч на ближнего игрока. В таком случае разбег не требуется, но остальные рекомендации забывать не следует.

Хотите вбросить мяч максимально далеко? Попробуйте научиться выполнять вбрасывание с кувырком.                                                                                                          

Используйте хитрость. Вы хотите вбросить мяч на ближнего игрока, но вокруг него кружат соперники? Возьмите разбег, будто вы собрались вбрасывать мяч подальше, а в итоге выполните короткий бросок. Подобные маленькие хитрости озадачат ваших соперников и помогут партнерам по команде открыться.

Взяв мяч в руки, начните разбег и, поставив ноги рядом по боковой линии, выполните вбрасывание. Очень важно все выполнить быстро и застать соперника врасплох. Если после вбрасывания вы коснетесь мяча прежде, чем это сделает другой игрок, то ваши соперники получат право выполнить свободный удар.

Право ввода мяча из-за боковой перейдет к другой команде, если произойдет одно из следующих событий: одна или обе ноги полностью пересекут боковую линию и окажутся на поле, игрок не сможет выполнить вбрасывание одним непрерывным движением мяча из-за головы, задняя нога оторвется от земли в момент вбрасывания.

В первых двух случаях отмена вбрасывания арбитром будет считаться пустяковой придиркой; в последнем случае это будет нарушение Правила 15.

Ваша более сильная нога должна быть впереди.

Поделитесь новостью:

Вбрасывание (футбол) — это… Что такое Вбрасывание (футбол)?

Правило 15 футбольных правил регламентирует вбрасывание мяча, вышедшего за боковую линию поля.

Содержание

  • 1 Назначение
  • 2 Процедура
  • 3 Нарушения
  • 4 Интересные особенности

Назначение

Вбрасывание назначается, когда мяч выходит за боковую линию поля.

Вбрасывание выполняет любой игрок команды-соперницы игрока, от которого мяч ушёл за боковую линию.

Процедура

Игрок бросает мяч двумя руками из-за головы, касаясь при этом частью обеих ступней либо боковой линии, либо земли за пределами боковой линии. При этом мяч должен пересечь боковую линию в той точке, в которой он покинул пределы поля. Игроки противоположной команды в момент вбрасывания должны находиться на расстоянии не менее 2 м от бросающего.

Вбрасывающий не может трогать мяч раньше, чем тот коснётся другого игрока. В последнее время в футболе стал популярным акробатический прием, когда мяч вводится из аута с выполнением сальто вперед видео.

Помимо эстетического эффекта подобный прием несет и рациональное зерно — угол вбрасывания увеличивается и мячу сообщается дополнительная скорость, вследствие чего он улетает намного дальше обычного.

Положения вне игры и голы при вбрасывании не засчитываются. Тем не менее, если на пути мяча окажется какой-либо игрок, который заденет его в рамках правил, взятие ворот будет легальным.

Подобным образом был забит гол в финале Чемпионата мира среди девушек до 17 лет в Новой Зеландии в 2008 году, когда после вбрасывания мяча из аута игроком сборной США, корейский голкипер коснулась мяча и он влетел в ворота, автоматически превратившись тем самым в автогол.

Нарушения

Если вбрасывающий повторно касается мяча, назначается свободный удар.

Если вбрасывающий повторно касается мяча руками:

  • если это вратарь в своей площади ворот, назначается свободный удар;
  • если это полевой игрок, либо вратарь за пределами вратарской площадки, назначается штрафной удар (как за обычную игру руками).

Если игрок мешает вбрасывающему или отвлекает его, показывается жёлтая карточка.

За остальные нарушения право вбросить мяч получает противоположная команда.

Интересные особенности

  • Расстояние до боковой линии от игрока, выполняющего вбрасывание мяча, фактически не ограничивается. Важно лишь, чтобы игрок частью обеих ступней касался земли за пределами боковой линии и мяч вошёл в игру в той точке, через которую он игру покинул.
  • Если при выполнении вбрасывания игрок кидает мяч вдоль боковой линии и при этом у него не получается вбросить мяч в поле (такая ситуация иногда встречается в футболе), это не считается неправильным вводом мяча в игру. Команда получает право повторить вбрасывание, т. к. фактически оно не было произведено.
  • Если при выполнении вбрасывания игрок попадает в ворота своей команды, при этом не коснувшись других игроков, назначается угловой.
Футбольный портал — актуальная информация о футболе на страницах Википедии.

Wikimedia Foundation. 2010.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector