Главная задача защитника – не дать нападающему забить гол. Однако, в современном футболе роль защитника становится важнее. Теперь защитники выполняют не только оборонительные функции, но и активно участвуют в атаке. В данной статье мы постараемся ответить на вопрос: как стать хорошим защитником в футболе?
Как должен играть защитник в футболе?
В условиях современного футбола требования к защитникам возрастают. Теперь защитники должны активнее играть в атаке, поэтому игрокам обороны приходится осваивать новые навыки. Особенно это касается крайних защитников, которые при атаке действуют на позиции чуть ли не крайнего нападающего.
Предлагаю разобраться и понять, что должен делать защитник в футболе. Рассмотрим функции защитников.
Функции защитников в футболе
Играть один в один против нападающего
Игрокам обороны часто приходится действовать против техничных нападающих соперника. Защитник должен уметь грамотно обороняться, предугадывать действия нападающего и не давать ему выйти на ударную позицию.
По возможности он должен вступать в отбор в момент, когда нападающий только принимает мяч. В такой ситуации нападающий наиболее уязвим, так как еще не взял мяч под контроль.
Рекомендуем к прочтению: Позиции в футболе
Играть на опережении
Для того, чтобы успешно играть на опережении, защитник должен хорошо читать игру. Грамотная игра на опережении может стать стартом для опасной контратаки вашей команды.
Если вы видите, что нападающий уже уверенно владеет мячом, то не стоит выбрасываться на него. В большинстве случаев он уберет мяч в сторону и обыграет вас.
В таком случае нужно встать в пол оборота к нападающему, согнуть ноги в коленях и ждать первого движения от нападающего. Выберите удобный момент и выбейте мяч из-под ног нападающего (рис. 1).
Рис. 1. Защитник против нападающего
Слаженно действовать в обороне и страховать партнеров
Защитник не действует сам по себе. Вся линия обороны должна действовать слаженно, как единый механизм. Защитники постоянно должны общаться и страховать друг друга на случай, если кого-то из них обыграют.
Рассмотрим пример, как нужно страховать партнеров по обороне:
Нападающий соперника принимает мяч на правом фланге. Крайний защитник встречает соперника (рис. 2). Остальные защитники находятся на нужном расстоянии друг от друга и готовы друг друга подстраховать.
Рис. 2. Страховка крайнего защитника
Нападающий соперника обыгрывает крайнего защитника и уходит в бровку. Левый центральный защитник идет страховать своего партнера и встречает нападающего на левом фланге (рис. 3).
Рис. 3. Смена позиций крайнего и центрального защитников
В свою очередь, обыгранный крайний защитник занимает место левого центрального защитника. Таким образом, произошла смена позиций.
Рис. 4. Конечное расположение защитников
На рисунке 4 можно увидеть конечное расположение защитников после смены позиций. По сравнению с рисунком 2 ситуация почти не поменялась. Благодаря удачным действиям защитников, нападающий даже после удачного обыгрыша не представляет опасности для ворот.
Раньше в футболе для подстраховки защитников использовали чистильщика. Но в дальнейшем эта роль стала ненужной. Футбол стал более атакующим и зрелищным, поэтому многие команды открывают для себя позицию латераля.
Доставлять мяч в атаку
Центральный защитник должен обладать хорошим первым пасом. Это является одним из главных требований. Он должен уметь найти своим пасом партнера, который открывается между линиями обороны и полузащиты соперника (рис. 5).
Рис. 5. Пас между линиями
На рисунке 5 можно четко увидеть, как ФК «Енисей» удачно выходит из обороны в атаку в матче с «Зенитом». Центральный защитник Грицаенко сделал хороший первый пас на Комолова, который открылся между линиями. В итоге защитник одним пасом отрезал 6 игроков соперника.
Качества защитника в футболе
Какими качествами должен обладать защитник, чтобы успешно противостоять нападающим соперника:
1. Ответственность
Стоит защитнику допустить одну ошибку в матче, весь его труд тут же перечеркивается. Поэтому важно сохранять концентрацию, следить за перемещениями соперника, грамотно страховать партнеров.
2. Смелость
Защитник не должен бояться идти в опасные стыки. Тем самым вы покажете сопернику, что не дадите ему просто так пройти к вашим воротам. В следующий раз нападающий уже несколько раз подумает, стоит ли ему идти с вами в стык.
3. Хитрость
Защитник своими грамотными действиями может поставить соперника в тупик. Например, нападающий бежит с мячом в центре поля. Защитник может встретить соперника таким образом, что нападающий будет вынужден уходит во фланг, где он представляет меньшую опасность.
Это касается и офсайдных ловушек. Но использовать их нужно грамотно, иначе есть риск того, что нападающий соперника выскочит один на один в вратарем.
4. Хорошая скорость и физические данные
Крайние защитники должны успевать и в обороне и в атаке. Им приходится покрывать большие расстояния. Для этого нужен соответствующий уровень физической подготовки.
Советы защитнику в футболе
1. Делайте подкат только в том случае, если уверены, что отберете мяч
Если вы не уверены в том, что будете первым на мяче, то лучше отступать к своим воротам и ждать лучшего момента для отбора.
Мы выпустили отдельную статью о том, как правильно делать подкат в футболе. Там есть полезная информация для защитников. Советую ознакомиться.
2. Не поддавайтесь на провокации
Если соперник начинает нервничать, то вы все делаете правильно. Ни в коем случае не поддавайтесь на провокации и не вступайте в конфликт.
Чаще всего судьи дают по желтой каждому из участников конфликта, даже если вы вели себя спокойно. Поэтому лучше вообще избежать общения с нападающим соперника.
3. Думайте, как нападающий
Вы должны понимать, каким образом принимают решения нападающие. Для этого необходимо получить опыт игры в нападении. В дальнейшем это позволит вам успешнее играть в обороне.
4. Тактический фол
Если чувствуете, что соперник развивает опасную атаку, постарайтесь ее сорвать, но не грубо. Лучше это сделать на чужой половине поля. Возможно, вам покажут желтую карточку, но тем самым вы спасете свою команду от потенциально голевой атаки.
5. Изучайте соперника
Если есть возможность, то посмотрите матчи ваших будущих соперников. Обратите внимание на игру нападающих. Посмотрите, какие маневры они чаще всего используют и какие у них есть слабые стороны.
6. Равняйтесь на лучших
В интернете есть много обучающих видео, которые содержат полезную информацию для защитников. Опытные защитники дают полезные советы, и вы обязательно найдете для себя что-то новое.
Для закрепления знаний о том, как стать хорошим защитником в футболе, предлагаю посмотреть следующее видео:
Заключение
К сожалению, в современном футболе труд защитников ценится не так высоко, как труд нападающих. Последним защитником, который получил по итогам года «Золотой мяч» был итальянский защитник Фабио Каннаваро аж в 2006 году.
Но это не значит, что быть защитником как-то непрестижно. Если вы будете хорошо выполнять свою работу, то обязательно получите уважение от партнеров по команде.
Надеюсь, что вы получили новые знания из этой статьи. Теперь вы знаете, что нужно для того, чтобы стать хорошим защитником в футболе.
Возможно, вам будет интересна статья о том, как должен действовать центральный нападающий в футболе.
Разыгрывающий защитник в баскетболе: основные функции амплуа
Любите смотреть на точнейшие трехочковые Стефана Карри? А может, на потрясающий дриблинг Кайри Ирвинга? А чем известны другие разыгрывающие? И вообще, кто такой разыгрывающий защитник в баскетболе? Давайте разбираться с этим баскетбольным термином вместе.
Разыгрывающий защитник (англ. Point guard) – это первый номер команды, который больше всего времени проводит с мячом и отвечает за построение нападения.
Стартовый состав каждой баскетбольной команды состоит из пяти позиций: разыгрывающий защитник (первый номер), атакующий защитник (второй номер), легкий форвард (третий номер), тяжелый форвард (четвертый номер) и центровой (пятый номер).
Обычно разыгрывающие в баскетболе хороши в ведении мяча и умении пасовать, они в первую очередь отвечают за создание голевых моментов для партнеров. Они руководят действиями команды на площадке, поэтому игрок данной позиции должен пользоваться уважением и авторитетом.
Обязанности разыгрывающего в нападении
Ведение мяча
Разыгрывающий традиционно отвечает за вывод мяча на другую сторону площадки. Например, после набранных соперником очков мяч традиционно передают первому номеру, и тот выводит его со своей половины и дальше принимает решение по построению атаки.
Управление ритмом игры
Поскольку разыгрывающие проводят больше всего времени с мячом, именно они задают темп игры. В зависимости от ситуации, они могут ускорить игру команды или, наоборот, замедлить ее. Особенно актуально это умение в концовках матчей, где нужно играть от счета.
Выбор комбинаций
Разыгрывающего не зря называют тренером на площадке, именно он реализует тренерские задумки в виде комбинаций. В зависимости от игровой ситуации первый номер сам выбирает одну из заготовленных заранее комбинаций и дает знать о ней партнерам жестом или кодовой фразой.
Умение видеть площадку
Разыгрывающий должен хорошо видеть игровую площадку и находить партнеров в выгодных позициях. От этого умения напрямую зависит игра команды в нападении. Своевременные и нестандартные передачи ставят в тупик защиту соперника.
Наличие дальнего броска
В современном баскетболе бросать должен уметь каждый, но к разыгрывающему требования еще жестче. Практически невозможно стать элитным первым номером без стабильного трехочкового броска.
Проходы под кольцо
Быстрый первый шаг и умение проходить под кольцо очень ценятся в современном баскетболе. Разыгрывающие, которые обходят оппонента и напрямую угрожают кольцу, создают хаос в защите соперника. Обычно все заканчивается либо легким лей-апом или данком, либо скидкой на открытого партнера при наличии подстраховки.
Обязанности разыгрывающего в защите
Лучшие разыгрывающие сильны не только в атаке, но и в защите. Роль первого номера при обороне будет зависеть от того, какую защиту играет команда. В баскетболе существует два основных типа защиты: личная и зонная. В НБА обычно используется личная, в Европе – зонная.
При личной защите каждый игрок отвечает за своего оппонента. В случае разыгрывающего обычно ему нужно держать своего коллегу по амплуа. Это значит перекрывать траектории пасов, защищаться от прохода и броска, ставить спину на подборе.
При зонной защите разыгрывающий обычно располагается вверху и в первую очередь мешает соперникам совершать дальние и средние броски.
Самые известные разыгрывающие мирового баскетбола
Мэджик Джонсон
Самые известные разыгрывающие в истории НБА
| № | Игрок | Количество матчей | Количество очков | Количество передач | Количество подборов | Количество перехватов |
| 1 | Мэджик Джонсон | 906 | 17707 (19,5 в среднем) | 10141 (11,2 в среднем) | 6559 (7,2 в среднем) | 1724 (1,9 в среднем) |
| 2 | Оскар Робертсон | 1040 | 26710 (25,7 в среднем) | 9887 (9,5 в среднем) | 7804 (7,5 в среднем) | 77 (1,1 в среднем) |
| 3 | Стефан Карри (по состоянию на июнь 2020) | 699 | 16419 (23,5 в среднем) | 4621 (6,6 в среднем) | 3158 (4,5 в среднем) | 1205 (1,7 в среднем) |
| 4 | Айзея Томас | 979 | 18822 (19,2 в среднем) | 9061 (9,3 в среднем) | 3478 (3,6 в среднем) | 1861 (1,9 в среднем) |
| 5 | Джон Стоктон | 1504 | 19711 (13,1 в среднем) | 15806 (10,5 в среднем) | 4051 (2,7 в среднем) | 3265 (2,2 в среднем) |
Топ-5 разыгрывающих НБА в 2021 году
| № | Игрок | Количество матчей | Среднее количество очков | Среднее количество передач | Среднее количество подборов | Среднее количество перехватов |
| 1 | Стефан Карри (Голден Стейт Уорриорз) | 699 | 23,5 | 6,6 | 4,5 | 1,7 |
| 2 | Дэмиан Лиллард (Портленд Трейл Блейзерз) | 607 | 24,0 | 6,5 | 4,2 | 1,0 |
| 3 | Кайри Ирвинг (Бруклин Нетс) | 528 | 22,4 | 5,7 | 3,7 | 1,3 |
| 4 | Рассел Уэстбрук (Хьюстон Рокетс) | 874 | 23,2 | 8,3 | 7,1 | 1,8 |
| 5 | Бен Симмонс (Филадельфия Севенти Сиксерс) | 214 | 16,4 | 8,0 | 8,3 | 1,7 |
Топ-5 разыгрывающих Евролиги в 2021 году
| № | Игрок | Количество матчей | Среднее количество очков | Среднее количество передач | Среднее количество подборов | Среднее количество перехватов |
| 1 | Шейн Ларкин (Анадолу Эфес) | 93 | 15.3 | 4.3 | 2.6 | 1.1 |
| 2 | Факундо Кампаццо (Реал Мадрид) | 103 | 8.2 | 5.2 | 2.2 | 1.4 |
| 3 | Василий Мичич (Анадолу Эфес) | 124 | 9.9 | 4.7 | 2.1 | 0.9 |
| 4 | Костас Слукас (Фенербахче) | 246 | 8.3 | 3.7 | 2.0 | 0.6 |
| 5 | Ник Калатес (Панатинаикос) | 211 | 10.1 | 6,0 | 3.6 | 1.4 |
Топ-5 разыгрывающих Единой лиги ВТБ в 2021 году
| № | Игрок | Количество матчей | Среднее количество очков | Среднее количество передач | Среднее количество подборов | Среднее количество перехватов |
| 1 | Алексей Швед (Химки) | 156 | 19.0 | 5.1 | 2.9 | 1.1 |
| 2 | Эрик Макколлум (УНИКС) | 49 | 16.2 | 3.0 | 2.5 | 1.1 |
| 3 | Дэвион Берри (Енисей) | 14 | 18.1 | 3.0 | 3.3 | 0.8 |
| 4 | Кайл Виналес (Калев) | 19 | 17.7 | 4.6 | 3.0 | 0.7 |
| 5 | Майк Джеймс (ЦСКА) | 18 | 17.6 | 4.4 | 2.4 | 0.9 |
чел. оценили, в среднем из 5
Стили лидерства. Кто Вы: нападающий, защитник или легкая добыча?
Итак, пришло время начать подготовку к управлению своим бизнесом. Все вокруг меняется, равно как и требования к лидерам.
Программы подготовки управленческих кадров, которые помогли вам вырасти, уже устарели. Они были разработаны в прежние времена, когда внешние экономические условия были более стабильными.
И сейчас они вряд ли помогут вам повторить успех Facebook, Google, Netflix или Twitter.
Сейчас важно то, как быстро вы можете определить возможности, которые появляются, и мобилизировать организацию, чтобы она смогла ними воспользоваться. Вы должны быть на шаг впереди других, на гребне волны, и принимать решения на ходу.
Подумайте о том, как «Apple» изменила музыкальную индустрию с помощью iPod и iTunes. Или как «Amazon» создала серьезную конкуренцию «Borders» и «Barnes & Noble», когда первой начала продавать книги через Интернет. Теперь «AirBnb» атакует гостиничный бизнес, в то время как «Uber» и «Lyft» атакуют такси.
Правда заключается в том, что всего несколько лидеров могут играть в атаке.
Большинство остаются защитниками, которые сражаются за выживание своего бизнеса, когда начинаются серьезные изменения в конкурентной среде.
Но есть еще и третья категория – легкая мишень (sitting ducks) – это те руководители, которые сидят, сложа руки, не вникая в то, что происходит вокруг.
А кто вы? Дайте ответы на следующие вопросы, чтобы оценить себя по шкале от 1 до 10, где 1 «совершенно неправда» и 10 «сущая правда».
- Я знаю, что структурные изменения происходят очень часто, и это моя работа следить за ними.
- Я регулярно проверяю внешнюю среду, чтобы следить за событиями, которые могут повлиять на мой бизнес.
- Вместо того чтобы игнорировать, сражаться или беспокоиться о структурных изменениях, я ищу выгоду, которую можно из них извлечь.
- Я считаю, что часть моей работы состоит в том, чтобы создавать структурные изменения, которые проносят пользу моей организации.
- Я регулярно слежу за геополитическими и другими макро факторами за пределами моей отрасли, которые могут повлиять на мировую экономику и бизнес-ландшафт.
- Я установил дисциплинарный режим для себя и моей команды, чтобы улучшить нашу способность обнаруживать и прогнозировать структурные изменения.
- Всякий раз, когда возникают операционные проблемы, я проверяю, не связаны ли они с любыми признаками структурных изменений.
- Я отслеживаю компании, которые используют математику и передовые вычислительные мощности, чтобы преобразовывать свой бизнес – даже если они находятся за пределами моей отрасли – и представьте, как некоторые из них могут уничтожить нашу промышленность и изменить наше рыночное пространство.
- Я принимаю тот факт, что мне, возможно, нужно будет принимать смелые решения, даже если решающие факторы могут иметь некоторую неопределенность.
- Я психологически и физически готов признать структурную неопределенность и преобразовать ее в возможность вырваться вперед.
Теперь подсчитайте свои очки. Если вы набрали 90-100 баллов, тогда вы — нападающий. Те, кто набрал 60-90 балов, играют в защите. Но если ваш результат не превышает 60 баллов, тогда вы являетесь легкой добычей, и рискуете встретиться лицом к лицу с опасностью, которую вы не видите.
Вот некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы лучше подготовиться к переходу в атаку:
- Подумайте о своем отношении к структурной неопределенности. Подумайте о структурных изменениях, которые вы наблюдали в последние годы, и узнайте, кто их инициировал, и как другие отреагировали на них. Когда вы анализируете действия лидеров, которые создали структурные изменения для других компаний, подумайте над тем, что видели они, и не видели другие.
- Расширяйте свое поле зрения и сканируйте окружающую среду с целью выявления новых тенденций и технологических разработок. Ищите способы, как превратить их в преимущества. Как они могут трансформировать потребительский опыт?
- Выберите одно или два новых качества (привычки), которые вы собираетесь перенять, чтобы лучше приспособиться к внешним переменам, особенно за пределами вашей отрасли. Это может быть ежедневное чтение газет (например, колонку Lex в Financial Times), или обсуждение (в течение 10 минут перед собранием) со своими сотрудниками событий в мире и того, как они могут повлиять на ваш бизнес.
- Признайте, что в современном мире полная ясность может прийти слишком поздно. Выходите за рамки, чтобы оценить то, что происходит вокруг, и поощряйте других делать то же самое. Проверьте свои гипотезы, и затем наберитесь мужества, чтобы начать действовать согласно своим новым идеям.
Рам Чаран, linkedin.com
Перевод: Татьяна Горбань
Оцените публикацию
Уроки футбола. Если ты защитник
Всем любителям поиграть в футбол посвящается.
Позиция защитника в футболе, на мой взгляд, позиция не менее ответственная, чем вратарская, а в определённых ситуациях может быть даже и более. Площадь рамки ворот больше площади, перекрываемой голкипером, даже если он активно будет махать руками.
Основная нагрузка при обороне ворот лежит именно на защитниках, главной задачей которых является блокировка ударов, перехват острых проникающих передач в штрафную, плотная опека нападающих, чтобы те резко не освободились.
При овладении мячом у своих ворот, что в игре бывает очень часто, важно как защитники начнут атаку — тут главное не напортачить, особенно в условиях жёсткого прессинга.
Психологически и умственно играть в защите тяжелее всего по сравнению с другими позициями на поле. Слишком высока цена ошибки — порой достаточно одной, чтобы проиграть матч. Частенько, не всегда справедливо, все шишки в случае проигрыша достаются защитникам.
И никто не будет слушать оправданий, помогали или нет тебе полузащитники или нападающие, правильно ли руководил обороной или подсказывал вратарь. Ещё давит то, что запрещают приближаться к чужим воротам, а забивать всем хочется. У защитников должна быть не только постоянная высокая концентрация внимания, но и отличное чтение игры.
Как я писал в «Тактике игры нападающих», используя шахматную терминологию, нападающие всегда играют белыми, значит, у защитников очень мало времени на принятие правильного решения.
Во многих командах при играх в дыр-дыр в защиту любят ставить слабых игроков, что не всегда логично и оправдано. Это скорее всего связано с нашим менталитетом.
Я играл в разных улично-дворовых командах, с друзьями, с коллегами по работе, с людьми, которых видел раз в жизни, и, вспоминая всё, что могу вспомнить, начиная с детского возраста, смею утверждать, что не встречал людей, очень любящих играть у своих ворот.
Я сам, кстати, тоже не исключение. Лет до 22 я не видел себя нигде, кроме как в атаке, пока меня не стали оттягивать назад. Да и сам я стал замечать, что нужной прыти и скорости в нападении мне не хватает.
Зато у меня был определённый атакующий опыт и я знал, как действовать против нападающих. В дальнейшем я всё чаще занимал позицию возле своих ворот.
Иногда даже небезуспешно играл в самих воротах, но это немного другая история.
Сегодня с помощью книги Бориса Цирика и Юрия Лукашина мы рассмотрим действия защитников, а я ещё отдельно поделюсь кое-какими своими соображениями. Начнём с приёмов по отбору мяча.
ОТБОР МЯЧА
В приведённом фрагменте обращено внимание на то, что мяч у соперника легче всего отобрать именно тогда, когда он его принимает. Это так, но ошибиться при отборе тут можно запросто. Особенно, если стараться играть на опережение.
У меня не раз бывали проколы, когда я пытался сыграть из-за спины соперника, а в итоге соперник с мячом оказывался за спиной у меня.
Мой совет: если не уверен в перехвате и соперник стоит к тебе спиной, готовясь принять мяч, лучше дождаться первого касания и уже потом атаковать.
При противоборстве лицом к лицу важно учитывать вот что — насколько соперник быстрее и техничнее тебя. От этого зависит, насколько сильно можно рисковать в отборе. На более мастеровитого и скоростного ни в коем случае нельзя выбрасываться первым. Как указано в книге, это только облегчит ему задачу.
Лучше всего, определив под какую ногу сопернику удобнее всего тебя обыгрывать или с какой ноги ему удобнее бить по воротам, немного сместиться в ту сторону, как бы открывая сопернику путь под неудобную ногу.
Потом дождаться удобного момента, когда он немного отпустит от себя мяч — не все игроки, даже мастера, обладают идеальным контролем мяча.
Некоторые нападающие злоупотребляют ложными движениями, и этим тоже надо пользоваться. Мне вспоминается момент из детства, когда один парень старше меня пытался делать ложное движение ногой вокруг мяча. Я это приметил. И как только его нога в очередной раз прошла над мячом, я его тут же отобрал.
Из взрослой жизни мне вспоминаются эпизоды с разными людьми, но абсолютно идентичные по своей сути. Если кто играл против тех, кто когда-то занимался в футбольных школах, меня поймут. Обязательно найдётся кто-то из них, кто будет пытаться обыгрывать тебя, прокидывая мяч между ног. Иногда это просто становится самоцелью.
В таком случае я стараюсь делать вид, что сейчас вступлю в отбор, а ноги оставляю на месте. Иногда просто, разгадав замысел, жестами предлагаю пройти мимо меня. Мол, между ног ты меня не обыграешь. Нападающий делает отработанные обманные движения, как по программе, толкает мяч и убегает. Но уже без мяча. Вообще, суть отбора часто заключается в том, кто кого обманет.
И защитнику очень не помешает иметь в своём арсенале различные ложные движения.
Если на вас бегут на скорости или вокруг хватает пространства, чтобы от вас на этой скорости уйти, делайте всё максимально возможное, чтобы путь соперника до ваших ворот был максимально длинным, по большой дуге.
Я в таких ситуациях стараюсь смещаться немного к середине и открываю дорогу во фланг. Очень важно, как я уже говорил, заставить соперника двигаться под неудобную ему ногу.
Более того нужно понимать, что поразить ворота с фланга гораздо труднее, чем с центра.
Есть момент, который не описан в книге, но который нужно учесть обязательно — ни в коем случае нельзя давать из-под себя бить. Когда вратарь не видит момент удара, это сильно усложняет его работу.
В дворовом футболе есть такая распространённая ошибка, когда защитник встаёт, как вкопанный, на двух ногах без попыток противодействия или садится на одно колено, а нападающий сближается и, маскируя таким образом удар, бьёт по воротам или проходит дальше без лишних усилий.
Защитник, каким бы тюфяком он не был, не должен лишать себя возможности быть хоть как-то мобильным. Любое противодействие для нападающего уже дискомфорт.
Что касается подкатов, то без необходимых навыков лучше этого не делать. Можно нанести серьёзную травму и себе и людям. Мне за всю жизнь ни разу не приходилось их совершать даже когда играл на снегу. Совершённый подкат в случае промаха обезоруживает защитника.
При борьбе за пока ещё ничейный мяч побеждает чаще тот, кто правильнее ставит корпус, а не тот, кто раньше дотягивается ногой до мяча. То есть, собственный корпус должен быть между мячом и корпусом соперника.
ТАКТИКА ИГРЫ ЗАЩИТНИКОВ
По своему опыту могу сказать, что определиться с тактическим принципом при игре в обороне непросто. У каждого из защитников может быть своё видение. По мне так лучше комбинированный стиль, когда в твою зону приходит игрок и ты переключаешься на персональную опеку.
Но при постоянной смене партнёров добиться положительного эффекта практически нереально. Всё должно строится на взаимопонимании. Лучше всего при разногласиях или при наличии каких-то неясностей договориться обо всём перед игрой вплоть до мельчайших подробностей.
Взаимопомощь и страховка — вещи первостепенные при обороне своих ворот, но оценивать опасность нужно адекватно. Если видишь чужого свободного игрока, это не значит, что своего надо тут же бросать — твой может быть опаснее. Из двух одинаково опасных я бы стал прикрывать того, который находится по центру ворот.
Если идёт атака двух нападающих на одного защитника, и свои не успевают вернуться обратно, я думаю, надо оставаться примерно между двумя этими нападающими для того чтобы помешать им делать передачи друг другу в расчёте на выход на пустой угол ворот, при этом ни в коем случае не загораживая обзор вратарю — ударить по воротам могут в любой момент. Если удар так и не состоялся, и нападающие уже совсем близко от ворот, надо остаться с самым опасным из них, а второго оставить вратарю.
Если количество нападающих при выходе к воротам превышает количество защитников более чем на два человека, не стоит паниковать или опускать руки. Надо делать всё возможное, чтобы неизбежный удар делался под максимально острым углом к воротам. И ещё, если вратарь подсказывает, надо обязательно его слушаться вне зависимости, прав он или нет.
Теперь немного о том, кому играть центрального, а кому флангового защитника. Самых быстрых и выносливых нужно ставить на фланги, думаю, это очевидно. Но это не значит, что самых медленных надо ставить в центр защиты.
Точнее, самых медленных лучше ставить передним центральным защитником (сейчас модно говорить «опорником»), как описано в учебнике, чтобы они первыми встречали атаки из середины поля, и страховать их.
Получается своеобразный волнорез.
Для игры в защите нужно выбирать самых морально стойких парней. Кто не будет ныть, оправдываться и опускать руки в случае неудач. Из-за тех, кто распускает нюни или просто безразличен к своим обязанностям, как раз и ломается вся игра. Если впереди непорядок, это не так критично, как сзади. Очень важно также во время игры избегать ссор и разборок кто виноват.
В отечественном профессиональном футболе меня больше всего удивляет, как последние защитники тянут руку, пытаясь доказать наличие оффсайда, и частенько ошибаются. Я считаю, эпизод всегда нужно доигрывать до конца.
Если игры проходят на небольших площадках, то они очень динамичны, голов забивается много, и ошибок не избежать. Главное, от игры надо всегда получать удовольствие, и играя в защите — в том числе. На самом деле это довольно интересная обязанность.
Уроки футбола. Предисловие
Уроки футбола. Удар носком (пыром)
Уроки футбола. Тактика игры нападающих (памяти Юрия Севидова)
Уроки футбола. Спортивные травмы или моя история лечения
Уроки футбола. Нормы ГТО и Слава Метревели
Комплексная характеристика качеств и способностей игроков задней линии в баскетболе
В статье рассматриваются необходимые качества и способности разыгрывающего и атакующего защитника в аспекте специфики выполняемых ими функций.
В современном баскетболе существует следующее распределение игроков по функциям (амплуа): защитники (игроки задней линии), форварды (игроки передней линии), центровые. При этом наблюдается дифференциация функций внутри игровых амплуа. Так среди защитников выделяют разыгрывающего (первого номера) и атакующего или бросающего [3] защитника.
Основные обязанности разыгрывающего — основываясь на способности к комбинационному розыгрышу мяча организовывать командные действия, выполнять диспетчерские функции, осуществлять руководство действиями партнеров в нападении, «голевыми» передачами создавать возможность для прицельного броска нападающим, владеть умением результативно выполнять броски со средних и дальних дистанций, организовывать контратаки, уметь обострять игру вблизи корзины после прохода, в сочетании с обманными движениями, страховать тыл, индивидуально прессинговать соперника при необходимости, взаимодействовать с партнерами в обороне.
Необходимо отметить следующие требования к вышеуказанному амплуа: «разыгрывающий» игрок должен максимально активно действовать в нападении, уметь брать игру на себя, т.е. быть деловым лидером нападения.
Основные обязанности разыгрывающего это четкое руководство партнерами при действиях в нападении, кроме этого — умение завершить атаку броском после прохода к корзине. В обороне основные обязанности разыгрывающего следующие: при потере мяча своей командой — недопущение быстрой контратаки; действия на передних подступах к своей корзине.
Вместе с тем, помимо выполнения разыгрывающим своих традиционных обязанностей, выделяют в связи с универсализацией игроков различного амплуа следующие функции: способность к атаке через высокорослых игроков броском из под кольца после скоростного прохода, а кроме этого — активность при борьбе за отскок и добивание мяча у щита соперников.
Кроме организации атаки, распределения ролей, разыгрывающий должен осуществлять контроль за темпом игры.
Исходя из положения о том, что разыгрывающий — диспетчер команды, поэтому разыгрывающий на площадке должен реализовывать все замыслы тренера и поправлять членов команды в случае, если действия тех выпадают из тактической схемы. Ввиду этого, тренер должен подбирать разыгрывающего, разделяющего его концепцию игры.
В первую очередь разыгрывающий оценивается по умению создавать ситуацию, позволяющую его команде забросить мяч в корзину соперников, т.е. создать товарищам по команде возможность для точного броска. Помимо этого, главными качествами для разыгрывающего считаются координация движений и сообразительность.
Кроме того, разыгрывающего характеризует мгновенная оценка ситуации для современной передачи партнерам.
Другими словами, от точности антиципирующих реакций зависит эффективность действий нападения (в число которых и входят результативные передачи), а отчасти защиты (результативность перехватов).
Среди набора качеств, необходимых разыгрывающему выделяют контроль над ситуацией и сохранение хладнокровия [5].
Одним из следующих требований к качествам разыгрывающего является обязанность знать, у кого из членов команды к моменту игры «пойдет игра», а у кого — нет, так как в зависимости от этого можно осуществлять более оптимальный выбор при передачах мяча на завершающих стадиях нападающих действий своей команды.
Основной фактор успешного игрового общения партнеров — это коммуникативность деятельности, присущая игрокам — «диспетчерам» [1]. В связи с этим, у разыгрывающего игрока должны наличествовать организационные способности, стремление к сотрудничеству с партнерами, направленность на взаимодействие и творческая инициатива.
Разыгрывающий должен быть самым техничным игроком команды и владеть дальними бросками. При этом его функции связаны в основном с поддержанием защитного баланса.
На площадке именно разыгрывающий воплощает в жизнь тактический план тренера.
Являясь лидером, он должен пользоваться авторитетом у остальных игроков, обладать совершенной техникой, координацией, владеть дриблингом на высокой скорости, уметь быстро и точно делать скрытые передачи мяча.
Все это требует высокой работоспособности, быстроты, выносливости. Как разыгрывающий игрок он должен быстро реагировать и принимать правильное решение, вести за собой команду и в то же время не позволять противнику использовать быстрый прорыв [6].
Среди индивидуальных умений разыгрывающего игрока на первом месте — умение правильно выбирать решения в трудной ситуации и способность предвидеть кризисную ситуацию.
Кроме того, разыгрывающий игрок в баскетболе должен обладать своеобразным индивидуально-психологическим профилем:
- быть командным игроком, подчиняться интересам команды;
- уметь концентрироваться;
- уметь эмоционально — позитивно влиять на команду;
- быть собранным и результативным в экстремальных ситуациях.
Из технико-тактических умений разыгрывающего нужно отметить, прежде всего, совершенное владение мячом (ведение с изменением направления, владение пасом, ведением и броском). Главными техническими характеристиками разыгрывающего игрока являются ведение, передача мяча, бросок. Кроме того, разыгрывающий игрок должен уметь:
- в атаке: своевременно и точно передавать мяч; использовать высокотехничный дриблинг;
- в защите: уметь играть против лидера противостоящей команды; уметь жестко играть против игрока с мячом.
Менее значимы для разыгрывающего игрока, являются такие качества, как способность к воображению и агрессивность в игре.
Разыгрывающему защитнику следует иметь быстрые сильные руки и высокие функциональные возможности, быть хладнокровным и владеть контролем над ситуацией, быть высокотехничным игроком, видеть своих партнеров по команде.
Разыгрывающий — дирижер команды, задающий темп игры и определяющий ее рисунок. Разыгрывающий должен в первую очередь создать на площадке такую ситуацию, которая позволит его команде забросить мяч в корзину соперников.
Он организует атаку, распределяет роли среди своих партнеров, делая передачу тому, у которого лучшие возможности совершить точный бросок.
Вторым игроком задней линии в баскетболе является атакующий защитник (второй номер). Его основные обязанности характерны для общих обязанностей защитников: руководство партнерами в нападении, умение завершить атаку позиционным броском или проходом к корзине; при игре в обороне он должен препятствовать быстрой контратаке и действовать на переднем рубеже защиты у своей корзины.
Кроме традиционных обязанностей атакующего защитника выделяют также умение атаковать через высокорослых игроков после скоростных проходов, а также участие в борьбе за отскок и добивание мяча у щита соперников.
Роль атакующего защитника, в отличие от разыгрывающего, осуществляющего основное руководство действиями партнеров в нападении, заключается в основном по мнению Д.И. Нестеровского, в поставке трехочковых попаданий [4].
Амплуа атакующего защитника требует наличия умения освобождаться от опекунов и стабильно набирать очки, умения бороться под щитом за отскочивший мяч. Но в то же время необходимо отметить, что кроме необходимости наличия узко специализированных умений атакующий игрок, в том числе и защитник, должен быть универсалом [4].
Для атакующего защитника необходим высокий рост, умение бороться за отскочивший мяч, владеть бросками со средних и дальних дистанций, уметь выполнять передачи центровому, взаимодействовать с крайними игроками нападения.
Основными обязанностями защитников являются: включение в быстрый отрыв и его завершение, руководство партнерами в позиционном нападении, поражение корзины с дальней дистанции и после прохода, подбор отскочившего от щита мяча, готовность к контратакам противника.
В позиционном нападении защитники действуют преимущественно на участке площадки, прилегающей к дуге области штрафного броска.
При оборонительных действиях на защитников возлагаются следующие обязанности: первыми вступление в борьбу при контратаке противника, нейтрализация оппонентов, подстраховка центрового.
Защитников в баскетболе отличает следующий набор качеств: подвижность, выносливость, рассудительность, внимание, склонность к позиционной игре, ориентировка в игровой обстановке.
При этом для успешного выполнения ими своих обязанностей в нападении необходимо: владеть тактическими знаниями, навыками руководства, умение ввода мяча в игру, превосходное владение мячом.
Для выполнения функций в защите игроки задней линии должны владеть техникой перемещений, овладения мячом, умением опекать противника и вести борьбу при численном перевесе.
Защитники должны быстро ориентироваться в игровых ситуациях, обладать инициативой, выдержкой, спокойствием. Их отличают высокие показатели по скорости и скоростной выносливости, параметрам внимания, объема поля зрения.
Современный игрок задней линии может приносить своей команде не меньше очков, чем нападающие.
Среди факторов, влияющих на эффективность игровой деятельности защитников-баскетболистов выделяют коммуникативность, спокойствие, психологический и игровой факторы [1].
М.С. Бриль отмечает, что в нередких случаях защитники-баскетболисты являются лидерами атак, но при этом он все же считает, что главная их роль — организаторская. В связи с этим, наиболее значимыми для защитников будут являться быстрота и рационализм в действиях и взаимодействиях. Кроме того, важно отметить, что ростовой фактор играет не последнюю роль [2].
Атакующий защитник должен быть максимально быстрым, подвижным и выносливым, рассудительным и внимательным. Результативность его игровых действий тесно связана с показателями сенсомоторного реагирования.
Наиболее интегративным сенсомоторным показателем является «чувство времени», которое можно рассматривать как компонент специальных способностей баскетболистов.
В основе развития “чувства времени” лежит деятельность комплекса анализаторов, так как восприятие времени связано с пространственным восприятием. Баскетболистам разных амплуа необходимо владеть специализированным восприятием временных интервалов.
Игроки задней линии должны хорошо ориентироваться в интервалах 5-10 сек., что связано с организацией игры. Кроме того, защитник атакующего плана должен отличаться быстрым прыжком, скоростью, выносливостью, хорошо развитым плечевым поясом.
Помимо высокого роста защитник атакующего плана должен быть ловким и гибким, уметь уходить от опекунов, стабильно набирать очки. В идеале два защитника, входящие в командную пятерку, должны различаться по манере игры [5].
Итак, исходя из специфики игрового амплуа игроки задней линии в баскетболе должны иметь следующий комплекс способностей: ловкость, скорость, прыгучесть, выносливость, стартовая скорость, пространственная точность действий, диспетчерские функции, организация игры, руководство командой, склонность к комбинационной игре, игровой интеллект, голевые передачи, страховка тыла, способность к экстраполяции, различные параметры внимания, объем поля зрения, реакция выбора, спокойствие, коммуникативность, расчетливость, уравновешенность.