Как выглядеть опрятно и привлекательно

Как выглядеть опрятно и привлекательно

Уверена, что вас, как и каждую женщину интересует, как выглядеть ухоженной!

Ведь хочется всегда быть красивой и привлекательной, согласитесь?

Как же этого достичь? Давайте разберем несколько лучших советов.

Сон: ваш помощник на пути к ухоженному виду

Как выглядит ухоженная женщина?

Знаете, практически всегда она выглядит выспавшейся!

Да, догадываюсь, что вы ответите. Легко говорить о сне, когда дел невпроворот или маленькие дети требуют к себе постоянного внимания, или еще куча причин недосыпания.

Согласна, иногда ситуация требует жертв со стороны сна.

Но как часто мы не идем спать вовремя, потому что ну просто невозможно не досмотреть серию сериала или крайне необходимо дочитать интересную книгу?

То-то же и оно.

А ведь сон крайне важен!

Не буду грузить вас длинной лекцией, наверняка, вы и сами знаете, что сон необходим для здоровья и красоты. В двух словах: во время сна восстанавливается весь организм, ваше тело набирается сил. Попробуйте высыпаться, и вы заметите, как пропали мешки под глазами, как лицо стало выглядеть гораздо более свежим.

Кожа: никогда не игнорируйте ее потребности

Когда мы видим человека, мы в первую очередь обращаем внимание на его лицо. Поэтому, чтобы выглядеть красивой и ухоженной, никогда не игнорируйте уход за лицом (да и за кожей в целом). Не забывайте умываться специальными средствами для лица.

Какой бы ни была усталость вечером, уделите время себе любимой. Помните, что важно подбирать средства для умывания согласно своему типу кожи. Если ваша кожа склонна к сухости, лучше выбирайте молочко и лосьоны без спирта. Если же кожа жирная, хорошо подойдут гели.

Для подростков обычно есть отдельные косметические линейки, где представлены средства для борьбы с прыщиками и другими неприятностями. Чтобы выглядеть ухоженной после 50 лет, обязательно пересмотрите свою косметику.

Подбирайте продукцию для зрелой кожи, которая будет содержать питательные масла и другие ингредиенты, призванные замедлять старение кожи.

Если у вас проблемы с кожей, сходите к косметологу.

Не пытайтесь решить все самостоятельно.

Это как с врачом – самолечение может усугубить ситуацию.

Питание: здоровая еда – ключ к красоте

Все мы знаем, что нужно правильно питаться, чтобы выглядеть более ухоженной. Знаем, но не всегда так делаем. Неважно – нет времени готовить или очень любим тортики. Здоровью абсолютно все равно, как мы оправдываемся.

Признайтесь, бывает же такое, что мы сами себя уговариваем, что не может быть такое вкусное таким вредным?

Как начать питаться правильно?

Просто взять и сделать. По-другому – никак. Вы же хотите быть ухоженной и красивой.

Отбросьте сомнения. Не думайте, что это так сложно, и что жизнь превратится в сплошное уныние, когда вы будете сидеть и грустно ковырять в тарелке брокколи на пару, и никак иначе.

Я не советую впадать в крайности, это тоже может быть нехорошо!

Просто добавьте в ваш рацион побольше овощей и фруктов (лучше свежих), замените булочки цельнозерновым хлебом, ешьте крупы. Если вы любите мясо, ешьте его в меру. Иногда заменяйте рыбой. Варите или запекайте еду. Поверьте, необязательно все жарить, чтобы было вкусно!

В духовке, аэрогриле или мультиварке можно приготовить замечательные блюда.

Как выглядеть опрятно и привлекательно

Маникюр и педикюр: важные мелочи

Мужчины обязательно обращают внимание на руки.

Значит ли это, что нужно часами вырисовывать на ногтях разные узоры?

Конечно, нет! И наращивать ногти немыслимой длины тоже вовсе необязательно. Более того, знайте, что некоторых мужчин длинные ногти даже пугают. Чтобы выглядеть ухоженной девушкой, достаточно стричь и подпиливать ногти, чтобы они выглядели аккуратными.

Конечно, если вы любите разукрашивать ноготки, то это лишним не будет. Мы, девушки, знаем, что это выглядит красиво!

Главное, не переборщить с креативом, ведь это может выглядеть довольно странно, особенно в старшем возрасте

Прическа: одна из важнейших деталей вашего образа

Как это ни печально, неухоженные волосы могут испортить все впечатление, даже если вы потратили много времени и сил на заботу о коже и ногтях. Волосы – проблемный вопрос многих женщин.

Мало кто может похвастаться тем, что помыла голову – и красотка.

Как выглядят ухоженные волосы?

Пышные, блестящие, объемные. Большинству из нас, чтобы добиться такого эффекта, приходится делать укладку, использовать разные средства для непослушных волос. Из-за всего этого шевелюра портится и нужно с этим что-то делать. Как минимум – хотя бы раз в два месяца стричь кончики и вовремя освежать оттенок волос, если вы их красите. Также важно обеспечить волосам постоянный уход дома.

Подобрать шампунь под свой тип волос, хороший кондиционер.

Экспериментируйте, пробуйте продукцию разных фирм.

Если сушите волосы феном, старайтесь не пересушивать, оставляйте их слега влажными. Летом, когда тепло и уютно, можно и вовсе не сушить волосы. Если пользуетесь утюжком, старайтесь не делать этого каждый день, давайте волосам отдых.

И используйте средства для защиты волос от высоких температур.

Как выглядеть опрятно и привлекательно

Макияж: создаем неповторимый облик

Вот уж где безграничный простор для творчества, так это при создании мейп-апа. Немного труда – и вы выглядите ухоженной каждый день. Вовсе необязательно тратить часы на то, чтобы создать что-то невероятное. Достаточно иметь пудру, румяна, тени и помаду. Такой минимальный набор поможет создать отличный макияж.

Главное, чтобы эти средства хорошо сочетались друг с другом. Конечно, многое зависит от кожи. Чтобы выглядеть ухоженной каждый день в 40, обычно приходится постараться больше, использовать дополнительные средства, скрывающие недостатки кожи.

Но дело не только в возрасте – у молодых девушек кожа может быть не менее проблемная, и макияж займет не меньше времени.

Тут уж как кому повезет.

Улыбка: манящее очарование

Девушки, улыбайтесь чаще!

Женщина с улыбкой на лице всегда будет выглядеть привлекательнее, чем ее угрюмая подружка. Но мало просто улыбаться. Важно, какие зубы вы при этом демонстрируете.

Красивые и белые? Или желтые и кривоватые?

Во втором случае – срочно к стоматологу!

В его арсенале чего только нет – пластинки и брекеты, виниры и другие штуки, которые придадут зубам идеальный вид.

Да, не всегда можно исправить прикус, иногда брекеты уже поздно ставить в силу возраста, или зубы вырастают так, что ну никак уже идеала не добиться. Но отбелить зубы можно практически всегда. А белые они уже будут выглядеть гораздо красивее.

И это не значит, что теперь каждый раз, чтобы выглядеть ухоженной, нужно будет бегать к стоматологу и выкладывать кругленькую сумму.

Обычно, чтобы поддерживать эффект, достаточно время от времени пользоваться отбеливающей пастой.

Как выглядеть опрятно и привлекательно

Осанка: красота и уверенность

А вы следите за своей осанкой или сутулитесь?

Если вы сидите с горбатой спиной за компьютером, это еще полбеды. Это вредно для позвоночника, но в такой ситуации вас особо никто не видит и не замечает, как вы выглядите. Если же вы так ходите по улице, нужно это срочно исправлять.

Выглядеть ухоженной невозможно, если вы похожи знак вопроса !

Отведите назад и опустите плечи, сведите лопатки. Задержитесь в таком положении, прочувствуйте это состояние. Да, если вы привыкли сутулиться, в первое время может быть непривычно и неудобно. Но нужно привыкать. Поверьте, оно того стоит.

С ровной спиной вы не только будете выглядеть красивее, но и будете чувствовать себя более уверенной.

Одежда: выбираем свой стиль

Одежда – тема всегда интересная, ведь модельеры придумывают все новые, иногда просто невероятные наряды. Сейчас в каком только виде ни ходят по улицам. Но уверена, у вас есть свой стиль, так что не будем заострять на этом внимание.

Пройдемся по деталям.

Чтобы выглядеть ухоженной и стильной, нужно обращать внимание на мелочи.

Если на одежде появилось даже небольшое пятно, обязательно его отстирайте, а если не получилось – выкиньте наряд или хотя бы носите дома. Гладьте одежду, даже если не любите это занятие.

Лучше потратить немного времени, чем выглядеть неряшливо.

Избавляйтесь от старых вещей.

Конечно, если они за несколько лет не потеряли нормальный внешний вид, то все в порядке. В остальных случаях, если хотите выглядеть ухоженной, не носите вещи годами.

Как выглядеть опрятно и привлекательно

Парфюм: завершаем образ

Да, парфюм не имеет отношения к внешности, но это важная часть вашего облика. Оставляйте за собой легкий, ненавязчивый шлейф аромата. Очень важно найти свой парфюм, который будет нравиться вам и гармонично дополнять ваш образ.

Но даже с идеальным парфюмом можно переборщить.

Не используйте тяжелые духи летом, в жару.

И не старайтесь использовать слишком много парфюма, удушающий запах еще никому не нравился. Вот и все рекомендации, как выглядеть красивой и ухоженной каждый день.

Посмотрите видео

20 способов, как стать красивее, даже если вы чувствуете себя некрасивыми

Как выглядеть опрятно и привлекательноНевероятные факты

  • Красота намного больше связана с нашим внутренним ощущением, чем чисто физическими параметрами. 
  • Очень многое зависит от того, довольны ли мы своей внешностью и готовы ли мы убедить остальных в своей привлекательности.
  • Если вы ощущаете себя некрасивыми, пора прекратить бесконечный круг самокритики и сосредоточиться на том, как стать лучше.
  • Существует несколько мелочей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы почувствовать себя красивее.
Читайте также:  Отдых людей на природе. 30 уникальных мест в россии для отдыха, туризма и экскурсий

Как стать красивее без косметики

1. Расправьте плечи

© bernardbodo/ Getty Images Pro

То, как вы себя чувствуете и то, как вас видят другие люди, мгновенно изменится, как только вы выпрямитесь. 

Следите за своей осанкой, когда вы сидите, стоите или гуляете. Расправьте плечи и не сутультесь.

  1. Хорошая осанка не только придаст вам грациозности, но и будет говорить остальным о вашей уверенности — а это основа привлекательности.
  2. Исследование 2012 года показало, что прямая осанка, даже если держать ее короткое время, повышает уровень тестостерона — гормона, связанного с уверенностью.
  3. Это безусловно сделает вас привлекательнее для потенциальных партнеров.

2. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства

Любой человек может выглядеть привлекательнее, если носит подходящую одежду. Если вы все время прячетесь за мешковатой одеждой, или одеваете то, что подчерквает недостатки вашей фигуры, то вы, возможно, будете выглядеть не лучшим образом.

  • Узнайте свой тип фигуры и подбирайте одежду согласно своему типу, а также под цвет своей кожи и волос.
  • Так, например, если у вас фигура песочные часы, не стоит прятать талию, а лучше подчеркнуть ее джинсами или юбкой с высокой талией с коротким топом или использовать ремень.
  • Как только вы правильно подберете гардероб, вы естественным образом почувствуете себя красивее.

3. Следите за гигиеной

Не стоит недооценивать значение гигиены. Уход за чистотой тела должен быть очевидным. 

Регулярно принимайте душ и выбирайте средства, которые помогают вам выглядеть опрятно. Избегайте продукты, из-за которых ваши волосы будут выглядеть жирными, не носите вещи с пятнами или порванные.

Постарайтесь уделять себе внимание, чтобы, по крайней мере, было видно, что вы прилагаете какие-то усилия. Небрежное отношение к своей гигиене может говорить другим о вашей низкой самооценке.

4.Заботьтесь о зубах

  1. Еще один довольно простой способ выглядеть привлекательнее — это следить за состоянием ваших зубов.

     

  2. Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что зубы с желтизной или нетипичным промежутком между зубами воспринимаются, как менее привлекательные, чем прямые, белые или с естественным оттенком зубы.

     

  3. Это также может повлиять на ваше мнение о себе, потому что, нравится вам это или нет, но многие люди комплексуют, если их зубы или улыбка недостаточно красивые.

5. Следите за тем, что вы едите

Вы — то, что вы едите. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы держать себя в форме. 

Еда, богатая питательными веществами — один из лучших способов добиться здоровой кожи. 

  • Добавляйте в свой ежедневный рацион фрукты и овощи
  • Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба, и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, должны быть обязательными, если вы хотите иметь красивую кожу. 
  • Также включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курицу, фасоль, чечевицу, нут и творог. Полноценное питание само по себе сделает вас сияющей и здоровой изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.

Эти советы кажутся очевидными, но ощущение себя здоровым не только помогает вам почувствовать себя красивыми, но и делает вас привлекательнее в глазах окружающих.

6. Пейте больше воды

Невозможно переоценить важность воды. Все системы и функции нашего тела зависят от нее. 

Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и поддерживайте водный баланс в течение дня. Привычка выпивать минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести ненужные вещества из вашего тела, и ваша кожа будет выглядеть более упругой и сияющей. Это также помогает предотвратить появление морщин.

Чтобы увеличить потребление воды — добавьте в бутылку с водой огурцы, лимоны, цукини, листья мяты или другие овощи и пейте эту воду для детоксикации на ходу в любом месте. 

Это снабдит вас питательными веществами, а также поможет вашему телу использовать и удерживать воду более эффективно.

7. Подчеркните брови

  • Тонкие еле заметные брови, считавшиеся привлекательными в 90-е годы, давно канули в лету. 
  • Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, специалисты обнаружили, что люди с отчетливыми бровями воспринимались моложе и как более привлекательные. 
  • Если природа не одарила вас густыми бровями, прорисуйте их карандашом или тенями, но не забывайте про естественный вид.

8. Занимайтесь физической активностью

Упражнения важны не только для вашего физического, но и для психического здоровья. 

Не так важно, чем вы занимаетесь: йогой, бегом, фитнесом или плаванием. С научной точки зрения любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи и улучшает настроение. Старайтесь выделить время на физическую активность хотя бы полчаса 3 раза в неделю.

Это улучшит кровообращение, увеличивает приток кислорода к коже, повысит уровень эндорфинов, снижающих стресс и успокоит все ваше тело. Однако, если вы собираетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.

9. Больше улыбайтесь

Мы редко видим людей в рекламе хмурыми или недовольными и неслучайно. Улыбка — это беспроигрышный способ стать красивее.

Когда мы улыбаемся или смеемся, мы выглядим счастливее, раскованнее и оптимистичнее. Более того, даже когда мы заставляем себя улыбаться,  это сигнализирует нашему мозгу о том, что нам хорошо, и это повышает настроение и нашу уверенность в себе.

Не зря говорят, что женская улыбка — самый красивый изгиб на ее теле.

10. Выйдите из зоны комфорта

Попробуйте что-нибудь новое, что заставить вашу кровь кипеть, а сердце быстрее биться. Это поможет вам снова почувствовать себя живым, и это ощущение отразится на вашей внешности и поведении.

Исследование 2003 года, опубликованное в Архивах сексуального поведения (Archives of Sexual Behavior), обнаружило, что люди, которые не были в романтических отношениях, побывавшие вместе на американских горках, позже оценивали своего попутчика, как более привлекательного.

Когда мы занимаемся тем, что выходит за пределы нашей зоны комфорта, мы начинаем чувствовать себя более уверенно и привлекательно.

11. Не скрещивайте руки

Мы часто скрещиваем руки, чтобы почувствовать себя комфортнее или увереннее, но это делает вас менее привлекательным в глазах окружающих. 

По результатам исследования, опубликованного в журнале PNAS, открытая поза при знакомстве с другим человеком делает вас привлекательнее, харизматичнее и более доступным для отношений.

12. Носите красивое белье

Если вы не обращаете внимание на свое белье или привыкли носить  все, что угодно, лишь бы оно было чистым, попробуйте надеть красивый комплект, и вы удивитесь, насколько привлекательно вы себя почувствуете.

Даже если этого никто не видит, красивое кружевное белье на голой коже заставит вас почувствовать себя сексуальнее и настроит на романтический лад.

13. Выбирайте удобную обувь

Обувь стоит особняком от вашего гардероба, потому что она выделяется сама по себе. Возможно, это не так очевидно, но обувь — это первое, на что обращают внимание люди при знакомстве. 

Убедитесь в том, что ваша обувь чистая и подходящая по размеру. Носите чистые носки под туфли, кроссовки и другую обувь.  

14. Носите прическу, которая идеально вам подходит

Идеальная прическа способна кардинально поменять вашу внешность. Если вы когда-нибудь носили неподходящую прическу, то наверняка понимаете о чем идет речь.

Прическа должна выгодно подчеркивать ваши достоинства, подходить форме вашего лица и бровей. С подходящей прической вы будете выглядеть интересным и уверенным человеком, который знает, чего он хочет.

Как стать красивой и плюбить себя

15. Смотрите людям в глаза

Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.

Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.

16. Задавайте вопросы

  1. Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей.

     

  2. Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми.

     

  3. Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.

17. Будьте добрее

Будьте добрее к окружающим. Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.

С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека. 

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера,  их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.

18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость

Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным. 

Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи. 

Даже если единственное, что делает вас счастливым — это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!

19. Воспитывайте уверенность в себе

Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе. 

Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний. 

Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.

20. Примите себя

Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.

Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.

Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.

9 признаков УХОЖЕННОЙ женщины! Как выглядеть ШИКАРНО каждый день

  • Раньше было проще: женщина либо рождалась красоткой, либо принимала как данность, что ей до красавицы далеко и просто смирялась с этим.
  • Сейчас картинка складывается несколько по-другому, и красота решает далеко не всё.
  • На улицах городов сегодня можно встретить девушек и женщин далеко не красоток, но они настолько правильно себя подают, и всё в их образе настолько гармонично, что просто невозможно остаться к ним равнодушным.

И мое честное мнение, что ухоженная женщина легко даст фору просто красивой.

Но такими женщинами за один день не становятся, и чтобы носить гордое звание «УХОЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА» нужно много и главное регулярно трудиться.

Так что же это за женщины и что нужно делать, чтобы стать одной из них?

1. ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА

Один из главных признаков ухоженной женщины — это здоровая сияющая кожа. Уходу за ней нужно уделять довольно много времени, но, поверьте, это того стоит. Никакое тональное средство не сможет начисто скрыть покраснения и шелушения. А, если и получится это сделать, то вместо здорового цвета лица, вы получите неестественную маску, которая вас точно не украсит.

Что делать:

Правильно и регулярно ухаживать за своей кожей. Если у вас уже наметились какие-либо проблемы, то лучше всего сразу обратиться к специалисту и уже вместе с ним обсудить следующие действия и составить правильную систему ухода.

2. УХОЖЕННЫЕ ВОЛОСЫ

Чистые волосы без посеченных кончиков и отросших корней, без перхоти и других видимых дефектов + красивая укладка подходящая вашей внешности.

Это не должно быть что-то сложное и замысловатое, с обилием лака и других укладочных средств. Нет. Все должно выглядеть максимально естественно.

Что делать:

Подобрать правильную стрижку и укладку. Ну и конечно регулярно ухаживать за своими волосами (очищение + питание).

3. УХОЖЕННОЕ ТЕЛО

Здесь нет особого значения, какая у вас фигура, и такое тело может иметь любая девушка с любым весом. Но здесь нужно приложить ряд усилий:

  • кожа должна быть увлажненной и подтянутой (без видимых признаков целлюлита);
  • отсутствие нежелательной растительности и шелушений (на локтях, пяточках и т.д.).

Что делать:

Выбрать подходящий вам способ эпиляции, чтобы избавиться от растительности. Давать своему телу необходимое количество физических нагрузок (спортзал, танцы или просто частые прогулки по улице) + делать массажи, чтобы тело было в тонусе.

Ну и конечно увлажнять кожу, чтобы она была здоровая и сияющая.

4. ПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ

Он должен быть ненавязчивым и легким. Либо это изысканная парфюмерная композиция, либо просто естественный запах чистого свежего тела (после геля для душа). Но чистое тело здесь ключевой момент!

5. КРАСИВАЯ УЛЫБКА

Женские улыбки способны разбивают сердца, но лишь тогда, когда они идеальны. Согласитесь, что с неприятным запахом изо рта и желтым зубным налетом этого достичь вряд ли получится.

Что делать:

Ухаживайте за полостью рта ежедневно и не забывайте постоянно посещать стоматолога. Попробуйте снизить вредное воздействие на ваши зубки (слишком горячие напитки, крепкий кофе, сладости и т.д.). Присмотритесь к процедуре отбеливания зубов.

6. ГАРМОНИЧНЫЙ МАКИЯЖ

Макияж должен прежде всего подчеркивать красоту женщины, а не менять ее внешность до неузнаваемости. Не нужно каждый раз использовать тонны «штукатурки». Хороший тон и немного декоративной косметики — вот залог правильного макияжа.

Что делать:

Подбирайте подходящие для вашей внешности и типа кожи косметические средства. + Следите, чтобы они хорошо держались в течение всего дня (не осыпались, не смазывались и т.д.).

7. УХОЖЕННЫЕ РУКИ

  1. Руки — это как визитная карточка женщины, и нужно особенно пристально следить за их состоянием (увлажнять, отшелушивать кожу).
  2. Ноготки же должны быть аккуратными — без облезающего маникюра и отросшей кутикулы.

  3. Что делать:

Каждый день использовать крем для рук, а для кутикулы — специальные средства.Если нет возможности поддерживать маникюр в идеальном состоянии, лучше просто оставить ногти без покрытия и следить за их хорошим внешним видом.

Либо нужно делать маникюр постоянно и во время, не дожидаясь того момента, когда он полностью придет в негодность.

8. ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЙ ГАРДЕРОБ

Во-первых, все его составляющие должны содержаться в хорошем, если не в идеальном состоянии, т.е. одежда должна быть чистая, отпаренная, без видимых дефектов.

Во-вторых, все вещи должны хорошо на вас сидеть и быть выполнены из качественных материалов.

В-третьих, ваш внешний вид должен соответствовать ситуации (для выхода в свет подходит один образ, для прогулки по городу — абсолютно другой).

Что делать:

Следить за своим гардеробом и поддерживать его в хорошем состоянии. При выборе новых вещей обращайте особое внимание на их посадку! Если есть небольшие недостатки — лучше либо отказаться от покупки, либо обратиться за помощью к специалисту (швее).

9. ЧИСТОТА И ПОРЯДОК

У ухоженной женщины всё под контролем!

Давайте еще раз пробежимся по основным пунктам, чтобы ничего не упустить из виду:

  • чистые волосы и тело;
  • чистое нижнее белье;
  • опрятная одежда;
  • свежее дыхание;
  • отсутствие неприятного запаха;
  • хорошо сделанный макияж без смазываний и прочих недостатков;
  • чистая обувь в хорошем состоянии;
  • стильная сумочка и полный порядок у нее внутри.

____________

Ну вот и всё.

Еще раз напомню, что выделять время на эти процедуры нужно каждый день. Здесь, как ни в каком другом деле, важна регулярность, и только за счет регулярного ухода можно добиться хороших результатов.

Если вам понравилась данная статья — поставьте ей пальчик вверх и подпишитесь на канал. Так я пойму, что вам интересна тема, а вы сможете получать больше моих материалов себе в ленту =)

[Все фото, иллюстрирующие статью взяты с Pinterest.com и представлены исключительно для вашего вдохновения.]

  • ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
  • СТИЛЬ и ШИК: 6 вещей, на которых НЕЛЬЗЯ экономить!
  • Ультрамодные короткие стрижки 2018 года!

ДЖИНСЫ для женщин 45+. Создаем стильный образ (с примерами)!

Как всегда выглядеть ОПРЯТНО — 56 ответов на форуме Woman.ru

56 ответов

Последний — 17 ноября 2018, 17:41 Перейти

о как

Не верю в существование такой ситуации с работником банка-отдел кадров куда ВЫ смотрели!

Рожденная змеей

Если у Вас рубашка мнется — нафига Вы ее носите на работу? Зачем к грязь надеваете брюки? Носите юбку, а сапоги протирайте. И купите себе расческу, это очнеь помогает выглядеть причесанной)

Гость

ухаживать за собой, ты же неряха тебе не понять.

автор

а что носить?любая одежда когда снимаешь верхнюю выглядит как из жoпы(

29 ноября 2011, 12:19

#10

автор

а причем тут отдел кадров?они на мой прекрасный диплом смотрели и на профессиональные качества, я не в продажах работаю, если что

29 ноября 2011, 12:20

#11

29 ноября 2011, 12:23

#12

29 ноября 2011, 12:23

#13

29 ноября 2011, 12:24

#14

29 ноября 2011, 12:29

#15

29 ноября 2011, 12:32

#16

29 ноября 2011, 12:45

#17

29 ноября 2011, 12:45

#18

29 ноября 2011, 12:48

#19

29 ноября 2011, 12:49

#20

29 ноября 2011, 12:50

#21

  • Гость
  • Ваш текст
  • посмотрите как одеваются ваши сотрудницы, берите пример

29 ноября 2011, 12:51

#22

?

может вам брать одежду с собой, а на работе переодеваться?

29 ноября 2011, 12:52

#23

о как

Ваш текст-приходя в банк всегда видела только ухоженных.И приятельница тоже с прекрасным дипломом,и аккуратненькая такая-5 месяцев устраивалась,отбор был,место то хорошее и отбор соответственно.

29 ноября 2011, 12:56

#25

Зёбра

Автор, я не знаю, где вы покупаете рубашки и остальную одежду? у меня никогда не возникало ситуаций, что при снятии верхней одежды рубашки/юбки и др. мятые. Может быть у вас верхняя одежда не подходит? Если вы носите слишком тесные верхние вещи то все объяснимо.

Попробуйте пометять материал рубашек и подобрать другую верхнюю одежду. И , вам правильно написали выше, в такую слякотную погоду проще носить юбку и высокие сапоги, а в сумочке упаковку с влажными салфетками.

дошли до метро протерли, выбросили в мусорку салфеточку и идете счастливая)) а мороженое попробуйте есть над тарелкой над столом.

29 ноября 2011, 13:00

#26

Гость

ООО)Тоже самое…. лужи стараюсь обходить, но сапоги все равно заляпанные. Рубашка мнется…причем за минут 15, встала-села-нагнулась и пожалуйста. Мне кажется, нужно более качественные вещи покупать. На свитерах катышки.

Я все общипываю, а они через часа три опять появляются. Причем что зара, что массимо дутти. Массимо вроде дороже и выглядит гораздо качественней, а на деле не очень.

А вообще, восхищяюсь женщинами, которые даже кофту из зары умудряются носить несколько раз в месяц, а она как новая

29 ноября 2011, 13:01

#27

29 ноября 2011, 13:06

#28

эль

Автор, я тоже такая же, была по крайней мере. Вроде все хорошо, но нет-нет, а где-то изъянчик да есть. Когда работала в Банке тоже всегда удивлялась, как девочки умудряются так хорошо выглядеть. Но пообщавшись с этими же девочками поближе (т.е.

как с подружками), заметила, что у одной такие заморочки на внешности, что она укладку каждый день перед работой в салоне бежит делать и тратит уйму денег на это. Другая выглядит очень хорошо, но не бреет подмышки (буээ), третья вся такая с виду выглаженная и опрятная, а как начнет переобуваться — вонища ужасная.

Собственно тогда и стало понятно, что многие просто очень хорошо создают видимость чистоты, такие проблемы как потливость, мятость, шелушащаяся кожа лица — у всех есть.Поэтому:1. Покупаете на работу губку для обуви, лучше две — одну увлажненную для очищения грязи, вторую с кремом.2. Приносите на работу пару чулок/колготок запасных.

3. Всегда держите на работе правильную сменную обувь.4. Рубашки берите не из чисто натуральных тканей (они очень мнутся), а с примесью синтетики.5. Покупаете реально сильный мужской дезик, а лучше два — один на работу, в туалете всегда можно вымыть подмышки и помазаться еще раз.6.

Купите масло для кутикулы — помогает держать ногти в порядке намного дольше.7. Лакируйте волосы. Лучше вымыть вечером, чем ходить косматой.8. Чаще принимайте душ — свежий запах перекроет даже грязные ботинки.9. Купите бальзам для губ (можно с легким цветом) и мажьтесь когда пересохнут губы, сразу вид свежее.10.

Носите пудру с собой — блестящая рожа портит все.11. Купите себе освежитель дыхания — многие эти красотки как наклонятся к тебе, изо рта несет ужасно. Особенно от курильщиц.

12. Используйте больше аксессуаров (платочки, браслеты, пояса) — они отвлекают внимание.

29 ноября 2011, 13:07

#29

29 ноября 2011, 13:07

#30

29 ноября 2011, 13:11

#31

29 ноября 2011, 13:15

#32

автор

вот, кстати да, это тоже тема, как сделать так, чтоб от ног не воняло?(а то я тоже как сапог сниму..)

может кто знает секрет?)

29 ноября 2011, 13:18

#33

29 ноября 2011, 13:23

#34

Гость

ООО)Тоже самое…. лужи стараюсь обходить, но сапоги все равно заляпанные. Рубашка мнется…причем за минут 15, встала-села-нагнулась и пожалуйста. Мне кажется, нужно более качественные вещи покупать. На свитерах катышки.

Я все общипываю, а они через часа три опять появляются. Причем что зара, что массимо дутти. Массимо вроде дороже и выглядит гораздо качественней, а на деле не очень.

А вообще, восхищяюсь женщинами, которые даже кофту из зары умудряются носить несколько раз в месяц, а она как новая

29 ноября 2011, 13:46

#35

29 ноября 2011, 14:00

#36

Жужу

Ф-у-у-у.. Терпеть не могу банковских клерков. Просто атака клонов, безликая, серая масса. А еще таким сладко-приторным голоском «толкают» по телефону свои услуги.

Мне кажется, банковским работником родится надо, я бы и неделю не проработала в такого рода учереждении.

29 ноября 2011, 14:37

#37

29 ноября 2011, 14:39

#38

Гость

ЖужуФ-у-у-у.. Терпеть не могу банковских клерков. Просто атака клонов, безликая, серая масса. А еще таким сладко-приторным голоском «толкают» по телефону свои услуги.

Мне кажется, банковским работником родится надо, я бы и неделю не проработала в такого рода учереждении.Поддерживаю))) Хотела примерно то же написать. Автор, видимо это тоже не ваше.

29 ноября 2011, 15:07

#39

автор

ГостьЖужуФ-у-у-у.. Терпеть не могу банковских клерков. Просто атака клонов, безликая, серая масса. А еще таким сладко-приторным голоском «толкают» по телефону свои услуги.

Мне кажется, банковским работником родится надо, я бы и неделю не проработала в такого рода учереждении.Поддерживаю))) Хотела примерно то же написать. Автор, видимо это тоже не ваше.

я ведь сказала, я работаю НЕ в продажах, я по телефону никому ничего не предлагаю, ничего не оформляю, с клиентами НЕ общаюсь

какая разница в банке я буду работать или нет, в любой организации по моей специальности меня ждет дресс код и как следствие стильные и ухоженные девочки, а я как чушка(

29 ноября 2011, 15:19

#40

Гость

авторГостьЖужуФ-у-у-у.. Терпеть не могу банковских клерков. Просто атака клонов, безликая, серая масса. А еще таким сладко-приторным голоском «толкают» по телефону свои услуги.

Мне кажется, банковским работником родится надо, я бы и неделю не проработала в такого рода учереждении.Поддерживаю))) Хотела примерно то же написать. Автор, видимо это тоже не ваше.

я ведь сказала, я работаю НЕ в продажах, я по телефону никому ничего не предлагаю, ничего не оформляю, с клиентами НЕ общаюсь

какая разница в банке я буду работать или нет, в любой организации по моей специальности меня ждет дресс код и как следствие стильные и ухоженные девочки, а я как чушка(меня спасает мужской коллектив)))

29 ноября 2011, 17:04

#41

автор

ГостьавторГостьЖужуФ-у-у-у.. Терпеть не могу банковских клерков. Просто атака клонов, безликая, серая масса. А еще таким сладко-приторным голоском «толкают» по телефону свои услуги.Мне кажется, банковским работником родится надо, я бы и неделю не проработала в такого рода учереждении.Поддерживаю))) Хотела примерно то же написать.

Автор, видимо это тоже не ваше.

я ведь сказала, я работаю НЕ в продажах, я по телефону никому ничего не предлагаю, ничего не оформляю, с клиентами НЕ общаюськакая разница в банке я буду работать или нет, в любой организации по моей специальности меня ждет дресс код и как следствие стильные и ухоженные девочки, а я как чушка(меня спасает мужской коллектив)))

а в мужском еще хуже, как практика показывают, мужики еще большие сплетники, чем женщины, один раз с немытой головой появился, конец репутации, так-то ничего, а за спиной как начнут..(

29 ноября 2011, 17:12

#42

29 ноября 2011, 17:39

#43

автор

вот, кстати да, это тоже тема, как сделать так, чтоб от ног не воняло?(а то я тоже как сапог сниму..)

может кто знает секрет?)

29 ноября 2011, 19:08

#44

29 ноября 2011, 19:12

#45

29 ноября 2011, 19:30

#46

Гость

авторГостьавторГостьЖужуФ-у-у-у.. Терпеть не могу банковских клерков. Просто атака клонов, безликая, серая масса. А еще таким сладко-приторным голоском «толкают» по телефону свои услуги.Мне кажется, банковским работником родится надо, я бы и неделю не проработала в такого рода учереждении.

Поддерживаю))) Хотела примерно то же написать. Автор, видимо это тоже не ваше.

я ведь сказала, я работаю НЕ в продажах, я по телефону никому ничего не предлагаю, ничего не оформляю, с клиентами НЕ общаюськакая разница в банке я буду работать или нет, в любой организации по моей специальности меня ждет дресс код и как следствие стильные и ухоженные девочки, а я как чушка(меня спасает мужской коллектив)))а в мужском еще хуже, как практика показывают, мужики еще большие сплетники, чем женщины, один раз с немытой головой появился, конец репутации, так-то ничего, а за спиной как начнут..(

а вам не пофик? ушли с работы и забыли, кто что там о вас думает

29 ноября 2011, 19:55

#47

Гость

Обязательно следите, чтобы новая обувь не стала вонючей, её же не постирать.

29 ноября 2011, 22:25

#48

30 ноября 2011, 19:37

#49

Гость

Не совсем поняла это предложение. Почему новую обувь нельзя помыть? Я и новую, и старую мою в конце сезона, чтобы убрать в шкаф.

А свежекупленную мою сразу после покупки, как и одежду.

01 декабря 2011, 01:29

#50

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector