Чуть ли не у каждой марки ухода есть масло для лица или тела. Разбираемся, как вычислить хороший продукт и правильно его выбрать, что особенного в маслах для массажа и всегда ли они нужны, а также стоит ли бояться силиконов в составе масел.
На вопросы Posta-Magazine отвечает Наталья Абрамова,
тренер-косметолог Methode Cholley.
— 1 —
Какие вообще есть масла в индустрии красоты?
Основных типа три: косметические, массажные и эфирные. Косметическое масло — это самостоятельный продукт со сложным биохимическим составом и добавлением сторонних ингредиентов.
Такие масла уже готовы к применению, они могут заменить крем или выступить в роли дополнительного ухода. В них натуральные масла соседствуют с растительными экстрактами, эмульгаторами, и эти продукты готовы к применению.
Вторая категория масел — массажные, они отличаются более густой консистенцией, которая и дает эффект скольжения. Последний тип — масла эфирные.
Чистая высококонцентрированная субстанция, которая состоит из смеси пахучих и летучих веществ, они не растворяются в воде и испаряются в воздухе. В эфирных маслах есть терпены и терпеноиды — углеводороды с высокой биологической активностью, и как раз они делают эфирные масла эффективными.
— 2 —
Всем ли нужны косметические масла?
Да, можно сказать и так. В их составе ну очень много всего полезного (фосфолипиды, витамины, микро- и макроэлементы, фитостеролы), поэтому такой коктейль пойдет на пользу любой коже.
В дополнение состав натуральных масел максимально близок к составу кожного жира человека, поэтому все вышеназванные полезные компоненты прекрасно воспринимаются кожей. Если рассматривать масла как средства ухода, современные продукты могут удовлетворить любые потребности.
Принцип тот же, что и с кремами: какой тип кожи, такой и продукт. Как и всегда, жирному типу подойдут масла, которые легко впитываются, регулируют выработку себума, уменьшают размер пор. Этими свойствами обладает масло виноградных косточек, сладкого миндаля, жожоба, зверобоя.
Сухая кожа будет рада маслам питательного, регенерирующего, увлажняющего действия, к таким относится масло авокадо, облепихи, зародышей пшеницы.
— 3 —
Как найти хорошее масло?
Содержание витаминов и натуральных ингредиентов — хорошо, большого количества консервантов — плохо.
Качественное масло получают путем холодного отжима, то есть без высоких температур и использования химии, а значит, без разрушительного действия для всех тех полезных веществ, что содержатся в масле.
Наличие на упаковке маркировок от сертифицирующих организаций — тоже хороший знак. Если вы хотите использовать масло в качестве массажного, попробуйте растереть его в ладонях — оно должно быть достаточно жирным, чтобы руки скользили.
Если в составе замечены эфирные масла, это еще одно преимущество продукта. И еще хорошо бы сформулировать для себя, какой результат вы ждете от своего масла. Вот основные категории — питательные, увлажняющие, антиоксидантные, противовоспалительные, антивозрастные продукты.
— 4 —
Силиконы в составе масла — это хорошо или плохо?
Если говорить про натуральные масла, силиконов в них быть не должно. Но и нельзя сказать однозначно, что силиконы — это плохо. Современные силиконы не забивают поры, пропускают кислород, позволяя коже дышать, они не относятся к токсичным компонентам. Есть даже так называемые силиконовые масла, которые применяются для волос.
Они покрывают их защитной пленкой и спасают таким образом от перепадов температур, ветра, атмосферных загрязнений. Еще силиконы добавляют в баттеры для тела (средства на основе твердых масел), чтобы средства придавали коже шелковистость и удерживали влагу.
В составе средств для лица силиконы придают коже гладкость и разглаживают морщинки, правда, уходит этот эффект после первого очищения кожи.
— 5 —
Массаж тела — с маслом или нет?
Все зависит от массажной техники, есть те, что без масла выполнить нельзя, а есть с ним не совместимые. Тут слово за косметологом. Если же вы выберете массаж, который делается по маслу, то заодно улучшите обменные процессы на клеточном уровне и получите антиоксидантный эффект.
Березовое антицеллюлитное масло Birken, Weleda
Омолаживающее масло Premier Cru, Caudalie
Масло для тела, способствующее похудению, Anti-Eau, Clarins
Смягчающее масло для лица, снимающее покраснения и воспаления, Bioregene Soothing Oil PV, Methode Cholley
Аргановое масло для волос K. Therapy Bio Argan Oil, Lakmé
Спрей-масло для тонких/нормальных волос BC Oil Miracle Oil Mist, Schwarzkopf Professional
Сухое питательное масло для лица, тела и волос Aroma Nutrition, Decléor
Масло для лица Immortelle Divine, L’Occitane
Previous
Next
Масла для массажа: как выбрать, виды, особенности и полезные свойства — Студия массажа Sharfan
Оглавление
Массажное масло и различные крема широко применяются при распространенных видах массажа. Они обеспечивают легкое и приятное скольжение рук массажиста по телу, защищают ткани от повреждений, что особенно важно при антицеллюлитном и лечебном мануальном воздействии.
Правильно выбранное массажное масло отлично увлажняет кожу, устраняет чувство сухости, положительно влияет на эмоциональный фон. В зависимости от присутствующих в нем компонентов может давать как расслабляющий, так и тонизирующий эффект.
Чтобы создать уникальную смесь для массажа, можно использовать основы и эфирные компоненты для придания приятного аромата.
Основные виды масел для массажа
Все виды натуральных масел, применяемых для массажа, принято делить на две большие группы: это базовые масла, играющие роль проводников, и эфиры, которые не могут использоваться самостоятельно. Рассмотрим свойства и особенности каждой группы подробнее.
Базовые натуральные масла
Базовые масла имеют различное происхождение. Их получают из косточек фруктов, семян, орехов, лепестков, трав, а также некоторых пряных растений, таких как гвоздика. Они могут иметь различную плотность:
- Жидкие масла, такие как оливковое или виноградное, могут сразу использоваться без предварительной подготовки. Они могут смешиваться с эфирными компонентами для изменения аромата и придания дополнительных свойств.
- Густые масла, такие как касторовое или масло авокадо, нужно предварительно согревать в руках, чтобы консистенция стала более жидкой.
- Твердые масла, например, кокосовое, нужно предварительно разогревать на водяной бане, чтобы они могли использоваться для массажа.
Все три разновидности активно применяются при приготовлении массажных смесей. Чаще всего используются масло ши и авокадо, также можно взять оливковое, рафинированное подсолнечное или кунжутное.
Какое базовое масло лучше выбрать для массажа разных зон тела?
При выборе нужно ориентироваться не только на плотность, но и на способность оказывать положительное воздействие на разные зоны тела. В составе натуральных масел присутствуют витамины А и Е, олеиновые кислоты и другие вещества, способные улучшать состояние кожи. В зависимости от зоны массажного воздействия рекомендуется выбирать следующие разновидности:
- Для массажа зоны декольте подойдут составы с выраженным увлажняющим и питательным действием. Они помогают замедлить старение, предотвратить появление заметных морщинок. Например, интенсивное питание для улучшения регенерации кожи обеспечивает масло из косточки персика.
- Для массажа спины подойдет любое базовое масло, например, можно взять оливковое или кунжутное. Оно помогает расслабить мышцы, снижает травматичность воздействия на кожу и обеспечивает легкое скольжение рук массажиста.
- Для антицеллюлитного воздействия на проблемные области бедер и ягодиц подойдет смесь с разогревающим тонизирующим эффектом. Она помогает устранить избыточные жировые отложения и разгладить кожу, сделать тело более упругим. Тонизирующим эффектом обладают масло жожоба и бергамота, можно найти и другие варианты.
Выбор будет зависеть от поставленной цели массажа и рабочей зоны тела. Усилить эффективность базовых масел помогает добавление эфирных компонентов.
Выбор базовых масел с учетом особенностей кожи
Разные типы кожи по-разному реагируют на массажное воздействие. Использование подходящих масел во время сеанса помогает не навредить, избежать повреждения тканей и других негативных последствий. При выборе стоит учесть несколько рекомендаций:
- Для массажа жирной кожи хорошим решением станет масло жожоба, а также виноградное или кунжутное. С их помощью можно устранить неприятный блеск, эффективно очистить поры от токсинов, также они дают тонизирующее воздействие.
- Если кожа сухая, хорошим решением для массажа станут масла из персиковых косточек, авокадо, также можно использовать оливковую базу. Такие вещества обеспечивают интенсивное увлажнение и питание клеток, в результате кожа смягчается. Массаж подарит ощущение комфорта и расслабления.
- Если кожа очень чувствительна к внешним воздействиям, для массажа можно выбрать миндальное или виноградное масла. Они хорошо увлажняют, защищают от повреждения при интенсивной проработке мышц, делают процедуру более приятной. Именно такая основа применяется для смесей в массажных салонах.
- Если на коже сильно заметны возрастные изменения, улучшить ситуацию помогут тонизирующие масла жожоба и авокадо. Они активизируют регенерацию клеток и обеспечивают усиленное увлажнение тканей. В результате станет меньше морщинок.
Для нормальной и комбинированной кожи можно использовать более широкий спектр масел, здесь намного меньше ограничений. Выбор будет зависеть от цели массажа и прорабатываемой области тела.
Эфирные массажные масла
Эфирные масла также получаются из различных компонентов растений, однако при их приготовлении используется процесс перегонки. В результате они становятся намного более концентрированными: такие вещества не допускается использовать в чистом виде.
Эфиры могут использоваться как лечебное дополнение к базовому маслу. Они могут давать успокаивающий, противовоспалительный, стимулирующий эффект, некоторые из них помогают бороться с грибком, раздражением кожи или иными косметическими проблемами.
Однако из-за увеличенной концентрации они способны вызвать аллергическую реакцию: перед первым использованием обязательно делают кожную пробу, чтобы не допустить негативных последствий.
Если эфиры провоцируют высыпания, покраснение кожи и другие повреждения, то для массажа можно использовать только базовые масла.
В массажной смеси могут смешиваться различные виды эфиров. Стандартная пропорция составляет 3 капли эфирного масла на 10 г базового: такая концентрация помогает существенно усилить эффект массажа.
Эфиры проникают в организм через поры и улучшают состояние кожи.
Кроме того, важную роль играет ароматерапия: приятные ароматы дарят хорошее настроение, успокаивают, что также помогает улучшить лечебный эффект.
Выбор эфирного масла зависит от цели проведения массажного сеанса. Наиболее распространенные варианты:
- Для антицеллюлитного воздействия на зоны бедер и ягодиц можно использовать все цитрусовые эфирные масла, а также сандал или можжевельник.
- Чтобы получить заметный тонизирующий эффект, можно выбрать герань или чабрец.
- Для омолаживающего действия на кожу используются эфиры розы, муската, сандала.
- Для приготовления успокаивающей смеси подойдут эфиры иланг иланга, жасмина или мяты.
- Согревающим эффектом обладают эфирные масла имбиря или корицы, их используют при приготовлении противовоспалительных лечебных смесей.
Нежелательно применять эфиры в высокой концентрации. В среднем в одну чайную ложку базового масла можно добавлять от 3 до 10 капель эфирного в зависимости от цели проведения сеанса.
Выбор масла в зависимости от видов массажа
Массажное масло выбирается с учетом вида массажного воздействия на тело. Такие процедуры могут преследовать разные цели, поэтому нужно учитывать свойства каждого вида базовых масел и эфирных компонентов. Рассмотрим подробнее основные разновидности.
Как выбрать подходящее масло для расслабляющего массажа?
Такая процедура направлена на снятие мышечного напряжения, избавление от чувства усталости, восстановление после сильного стресса. Расслабляющий массаж снимает избыточный тонус, помогает улучшить настроение и дарит приятное ощущение покоя. Чтобы процедура была максимально результативной, для нее нужно правильно подобрать подходящие массажные масла.
Лучшей базой станет фруктовое масло без сильного запаха, например, абрикосовое или персиковое. Чтобы избежать появления на теле пленки, можно использовать взбитые составы, по консистенции они больше похожи на увлажняющий крем.
Чтобы усилить релаксирующий эффект, к основе можно добавлять следующие эфирные компоненты:
- Эфир иланг иланга. Это эффективное средство от нервного перевозбуждения и стресса, также оно помогает справляться с хронической усталостью.
- Лаванда. Это природное успокоительное средство, дающее сильное релаксирующее действие.
- Мята. Это один из самых популярных успокоительных эфиров, он помогает бороться с депрессиями и эффективно восстанавливает после больших нагрузок.
- Бергамот. Запах этого эфира успокаивает, помогает бороться с повышенной тревожностью.
- Роза. Такой эфир считается особенно полезным для женщин: он успокаивает и помогает настроиться на внутреннюю гармонию.
Для повышения эффекта от массажа можно использовать сразу несколько эфирных компонентов. Например, смесь нескольких масел цитрусовых обеспечить тонизирующий эффект, поможет избавиться от усталости.
Выбор масел для антицеллюлитного массажа
Такой вид массажного воздействия направлен на борьбу с неприятными жировыми отложениями в области бедер и ягодиц. Он помогает улучшить кровообращение, усиливает тонус кожи, способствует повышению упругости. Антицеллюлитное воздействие продлевает молодость кожи и помогает улучшить очертания фигуры.
Чтобы получить максимальный эффект от антицеллюлитного массажного воздействия, в качестве базы можно использовать в качестве основы миндальное или кокосовое масло, также подойдет экстракт абрикосовых или виноградных косточек. В дополнение к базе можно выбирать следующие эфирные компоненты:
- Эфиры цитрусовых: апельсина, бергамота и других. Благодаря тонизирующему действию на кожу они значительно улучшают антицеллюлитный эффект, помогают избавиться от неравномерных жировых отложений («апельсиновой корки»).
- Розмарин и можжевельник. Они способствуют улучшению метаболизма и отведению лишней воды из тканей. В результате массаж дает лимфодренажный эффект и помогает устранять целлюлит.
- Жасмин и анис. Такие эфиры помогают вновь сделать кожу упругой, они эффективно устраняют дряблость.
- Имбирь и корица. Эти компоненты дают сильный жиросжигающий и разогревающий эффект. В результате улучшается тонус кожи, нормализуется обмен веществ.
Антицеллюлитный массаж можно проводить не только в салоне, но и дома. Для приготовления максимально эффективной смеси можно добавить несколько капель эфирных масел в стандартное промышленное средство для борьбы с целлюлитом. Проводить массаж нужно курсами по 15-20 сеансов: всего за 2-3 недели можно получить хороший результат.
Как приготовить лечебную массажную смесь?
Лечебный массаж помогает в решении различных проблем с опорно-двигательным аппаратом, заболеваниями кожных покровов и другими отклонениями от нормы. Использование эфирных компонентов во время процедуры дает возможность значительно усилить лечебный эффект.
В лечебную смесь можно добавлять следующие компоненты:
- Лаванда и лимон помогают справляться с мигренями.
- Эвкалипт и кедр помогают улучшить состояние при простудных заболеваниях.
- Кокосовое масло применяется для устранения сухости кожи и трещин.
- Масло лимона применяется при усиленной пигментации кожи.
Что такое комедогенность масел?
Комедогенность – это способность косметического масла забивать поры кожи.
Если кожа склонна к появлению прыщей и угрей, лучше отказаться от использования средств с высокой комедогенностью.
А вот людям с сухой кожей подойдут смеси, имеющие средние показатели по этому параметру. В натуральных маслах присутствуют линолевые и олеиновые кислоты, они способны по-разному влиять на кожу.
Природные масла классифицируются следующим образом:
- Маслами с невысокой комедогенностью (0-1 балл) считаются подсолнечное, конопляное, касторовое, масло ши.
- На среднем уровне (2-3 балла) находятся миндальное, кукурузное, оливковое масло, а также авокадо.
- Высоким уровнем комедогенности (4-5 баллов) обладают масло кокоса, какао и зародышей пшеницы.
Выбор зависит от типа кожи и ее склонности к образованию прыщей и угрей. Например, жирная кожа сама по себе создает питательную среду для бактерий, которые являются основной причиной появления угрей.
Применение комедогенных средств дополнительно забивает поры, в результате риск возникновения кожных высыпаний многократно увеличивается. В этом случае подойдут масла с невысокой комедогенностью и большим содержанием линолевой кислоты.
Например, для массажа и различных косметических процедур можно использовать масло жожоба или виноградных косточек.
Таблица комедогенности масел
| Название масла | Уровень комедогенности |
| Масло ши | |
| Конопляное | |
| Подсолнечное | |
| Сафлоровое | |
| Аргановое | |
| Масло шиповника | |
| Масло манго | 1 |
| Касторовое | 1 |
| Кунжутное рафинированое | 1 |
| Ним | 1 |
| Абрикосовое | 1-2 |
| Миндальное | 1-2 |
| Камфорное | 2 |
| Масло виноградных косточек | 2 |
| Масло лесного ореха | 2 |
| Ореховое | 2 |
| Сандаловое | 2 |
| Арахисовое | 2 |
| Масло авокадо | 2 |
| Тыквенное | 2 |
| Масло жожоба | 2 |
| Оливковое | 3 |
| Кукурузное | 3 |
| Хлопковое | 3 |
| Соевое | 3 |
| Кунжутное | 3 |
| Масло печени акулы | 3 |
| Пальмовое | 4 |
| Масло какао | 4 |
| Льняное | 4 |
| Кокосовое | 4 |
| Масло зародышей пшеницы | 5 |
Людям с нормальным типом кожи подойдут средства с невысокой комедогенностью: они не убирают естественные масла и обеспечивают дополнительное увлажнение. Например, им подойдет масло из виноградных косточек, а также арагоновое или конопляное.
Обладателям сухой кожи необходимо обеспечивать ей постоянное увлажнение, чтобы избегать неприятного чувства сухости и шелушения.
Для этого нужно использовать косметические средства, богатые жирными кислотами. Применение масел со средней комедогенностью, как правило, не дает образования прыщей.
Чтобы правильно определить тип кожи и подобрать оптимально подходящее массажное масло, стоит посетить косметолога.
Масло для массажа — что выбрать и как применять?
Как подобрать правильное и полезное массажное масло, какие критерии масла оценивать?
Есть две задачи, которые должны решаться массажным маслом:
- Обеспечения легкого движения и скольжение рук массажиста по коже;
- Наличие положительного действия (например, антицеллюлитное, расслабляющее, согревающее и др.)
Исходя из этих задач, в масле определяется две группы компонентов – активные и базовые.
- Основные, базовые ингредиенты массажного масла, позволяют придать рукам массажиста нужное скольжение по коже. Для этого в масле присутствует либо один компонент, либо сочетание нескольких компонентов в составе. Базовые компоненты, кроме скольжения, могут смягчать и увлажнять кожу.
- Активные компоненты масла имеют направленное действие. Они подстраиваются под задачи массажа и закрепляют нужный результат. Ряд добавок в массажном масле производит определенный эффект в зависимости от добавляемых веществ.
Масло для массажа в практическом применении может быть изготовлено индивидуально, для каждого клиента исходя из его желаний и потребностей в массаже. Также, сам массажист выбирает правильное масло для определенного массажного эффекта, например, питание и защита кожи, активизация биохимических процессов.
На практике чаще пользуются маслами которые не оставляют жирной пленки, быстро и легко впитываются, хорошо растекаются по коже.
Самый универсальный вариант базовое натуральное массажное масло.
Оно имеет широкий спектр положительного действия, благодаря своему естественному происхождению. Наиболее подходящий вариант определяется по выбору сырья, для каждой процедуры.
Эфирное массажное масло, растительного происхождения, хорошо впитывается в кожу, что не мало важно в процессе разминания, в ином случае руки массажиста будут просто соскальзывать. Натуральное масло высокого качества имеет природный, тонкий аромат, а его состав богат на полиненасыщенные жирные кислоты, а также, витаминами и антиоксидантами.
Базовые массажные масла
Это перечень самых распространенных масел для массажа.
1) Кокосовое масло
Самый оптимальный вариант для массажа. Стоит заметить то, что только рафинированное кокосовое масло применяется для массажа и в изготовлении массажных смесей. Для большинства людей с аллергией это масло не вызывает никаких реакций, также оно не имеет запаха, а ощущение на коже, от его нанесения, очень приятное.
Масло кокоса имеет увлажняющий эффект, а также создает защитный барьер, который ограждает от негативных воздействий внешней среды. Его хорошо использовать во время массажа головы, при секущихся кончиках волос, также применяется для массажа рук и ног, особенно при трещинах и шелушениях на коже.
Но важно то, что кокосовое масло нельзя использовать для массажа шеи и лица.
2) Масло виноградной косточки
Масло виноградной косточки не применяют на проблемной и склонной к жирности коже, на лице и теле. Это масло эффективно при массаже от целлюлита. Оно придает упругость и хорошо увлажняет, может убирать морщины. Помогает в летнее время, когда повышенное воздействие оказывает солнце на кожу.
3) Масла персиковой и абрикосовой косточки
В составе этих масел содержится большое количество витаминов и минералов, они применяются в любых смесях для массажа. Этим маслам свойствен тонизирующий эффект и легкий, приятный аромат. Их хорошо использовать для смесей, которые применяются в антицеллюлитном массаже, для устранения дряблой и стареющей коже лица и тела, для массажа детям.
4) Масло сладкого миндаля
Это самое лучшее масло для массажа лица, наиболее эффективно при использовании в зоне вокруг глаз. Хорошо справляется масло, с массажем волос устраняя ломкость и секущиеся кончики. Также, полезно для жирной кожи головы. Миндальное масло помогает бороться с целлюлитом. Еще оно способно усилить лечебную смесь от растяжения связок.
5) Масло жожоба
Это масло подходит для всех типов кожи и не имеет запаха. Оно очень хорошо впитывается и не оставляет блеска. Его используют для укрепления и роста волос, чтобы улучшить состояние проблемной кожи головы.
Его лучше не использовать в чистом виде, а только как добавку к другим масляным смесям.
Поскольку жожоба по свойства считается растительным воском, его действие может стать комедогенным, если использовать масло в чистом виде.
6) Масло ши (карите)
Это масло широкого спектра действия, оно помогает при старении и увядании кожи, зрелости кожи. Улучшает действие массажа от целлюлита. Справляется с проблемами волос.
Также, масло ши, можно использовать при массаже от ревматизма и боли в суставах. У масла есть хороший солнцезащитный эффект, поэтому оно подходит для массажей в летний период.
Оно комедогенно, поэтому в чистом виде использовать, масло ши, нельзя. Его процентное соотношение в смесях должно быть не более 10%.
7) Кунжутное масло
Кунжутное масло славить широким применением в Аюрведе — медицине родом из Индии. Такие ежедневные массажи как абьянга и широдара, не обходятся без него. Согласно сведеньям Аюрведы, кунжутное масло чистит от токсинов и хорошо питает кожу.
Также, его используют при заболеваниях которые вызывают беспокойство, если плохая циркуляция крови, запоры, сильная сухость кожи и вздутие живота. Его лучше смешивать с легкими маслами, чтобы снизить чрезмерную жирность.
Кунжутное масло имеет сильный запах.
Эфирные масла для массажа
Характеристика эфирных масел
Активные компоненты, входящие в состав масляных смесей, часто выступают в роли эфирных масел, они решают конкретно поставленные задачи в массаже или придавать определенный чувственный эффект процедурам.
Правильное применение эфирных масел сложилось за многие годы использования в целую науку и особое древнее искусство. Все масла отличаются индивидуальным действием, как на материальную, так и на духовную часть человека. При некоторых сложных комбинациях, можно достичь невообразимых эффектов от массажа.
Перед тем как узнавать каждое эфирное масло по их свойствам и воздействиям, важно знать, как правильно ими пользоваться. Их нельзя применять в чистом виде так, как это концентраты.
В среднем на 6-8 чайных ложек массажной смеси, эфирного масла можно добавить 10-12 капель.
С эфирными маслами базовыми могут стать: кокосовое, миндальное, подсолнечное, жожоба, а также, масло персика и виноградной косточки.
Эфирное масло соединяется с базовым маслом непосредственно перед началом массажа. После его добавления смесь необходимо хорошо размешать. Для улучшенного эффекта, полученную смесь требуется немного нагреть, для активации эфирного масла.
Применение эфирных масел
Масла для проблемной кожи с шелушением и сухостью должны быть с увлажняющим и питательным действием. Например, это такие масла как: масло ромашки, нероли, сандала, апельсина.
- Для омоложения кожи в массажную смесь добавляют эфирные масла: ромашки, пачули, каяпута.
- Если на лице есть проблемная кожа в основную смесь из капните, можно добавить несколько капель ромашки, гвоздики, каяпута.
- Для склонной к жирности кожи лица и тела, используют масло бергамота, грейпфрута, иланг-иланг.
- Если есть на теле, растяжки и рубцы в базовое масло требуется добавить, масло лаванды, мяты, розмарина, гвоздики.
- При наличии циллюлита поможет масло лимона, и всех цитрусовых, а также масло розмарина, герани, кипариса, пачули, лаванды, можжевельника и сладкого укропа (фенхеля).
- Если есть проблемы с кожей на руках, присутствует ломкость ногтей, эффективным будет массаж с маслами тимьяна, ромашки, лимона, пачули, лаванды, эвкалипта.
Если вы добавите в массажное масло бергамот, получится хорошее средство для волос. Также для их укрепления и восстановления, используют эфирные масла лимона, кедра и кипариса для уменьшения жирности волос.
Для сухих и ломких волос подойдут массажные смеси с эфирными маслами сандала, мандарина, иланг-иланг, апельсина.
Когда вы познакомитесь со всеми чудесными свойствами эфирных масел, у вас появится возможность смешивать собственные комбинации, с нужным эффектом и определенным действием. Вы будете достигать своей цели в каждом массаже.
Массажное масло: секреты использования и тонкости выбора
Масло, конечно, нужно не только для этого. О его свойствах вы можете даже не догадываться. Например, оно необходимо, чтобы:
- избежать растяжения кожи и снизить болезненность при некоторых активных приемах;
- предотвратить раздражение дермы, которое может возникнуть в ходе процедуры;
- увлажнить и смягчить кожу, напитать ее необходимыми элементами, улучшить внешний вид;
- ускорить обмен веществ и процесс сгорания жировых клеток и т.д.
Только плохой массажист ограничится одним видом массажного масла в своей практике. Настоящий профессионал знает, как важен этот компонент при проведении процедур. Если вы хотите побаловать себя или сделать приятный сюрприз близкому человеку, если интересуетесь массажем или просто не отказываетесь получить новые знания, то этот материал – для вас!
Разные масла – для разных видов массажа
Некоторые виды массажа, например, медовый, не требуют использования масел. Но большинство процедур обязательно нуждаются в маслах, причем для каждого вида массажа необходим свой состав, особенный. Чаще всего профессионалы применяют:
- Оздоровительный и лечебный массажи обычно выполняют на одном или нескольких базовых маслах без иных добавок – они нужны просто для того, чтобы облегчить скольжение рук по коже.
- Тайский и другие восточные массажи обязательно требуют присутствия расслабляющих и возбуждающих эфирных масел – например, розы, иланг-иланга, имбиря… Это же относится и к эротическому массажу: там эфиры подбираются особенно тщательно, чтобы сделать сеанс максимально чувственным.
- Массаж для детей требует наличия гипоаллергенных, легких масел, например, оливкового или миндального: они прекрасно впитываются и не провоцируют раздражения.
- Антицеллюлитные и моделирующие массажи требуют смеси нескольких базовых масел (например, миндального и виноградной косточки) и эфиров, ускоряющих кровообращение и лимфоток – например, цитрусовых эфирных масел: апельсина, грейпфрута, лимона и т.д.
- Массаж лица проводят с маслами, положительно влияющими на состояние дермы: чаще всего это оливковое или миндальное масло с несколькими каплями жидких витаминов А и Е.
- Расслабляющий массаж сопровождается уникальным подбором эфирной смеси: например, для успокаивающего и обезболивающего эффекта могут использоваться масла лаванды, эвкалипта; а против усталости поможет эфир жасмина.
Масла оказывают различное действие на кожу: они могут тонизировать, обеспечивать антицеллюлитный эффект, расслаблять, увлажнять и т.д. Неправильно подобранный состав может вызвать раздражение дермы, болезненные ощущения во время сеанса и т.д. Поэтому большинство специалистов применяет особые смеси: использует базовые масла, в которые могут добавляться капли драгоценных эфиров.
Важно! Помимо типа массажа необходимо учитывать и участок, на котором будет проводиться массаж.
Например, комедогенное масло льна категорически не подходит для массажа лица или головы – оно может закупорить поры и привести к появлению черных точек или (в случае массажа кожи головы) – к выпадению волос. Для этих целей куда больше подойдет, например, безопасное натуральное масло кокоса.
Профессиональные массажисты отдают предпочтение не готовым массажным смесям (за исключением некоторых люксовых продуктов), а натуральным базовым маслам без отдушек и прочих добавок. Чаще всего используются следующие «базы»:
- миндальное – нежное, универсальное масло с легким согревающим эффектом, которое подходит для массажа лица и тела (в том числе области вокруг глаз) и успешно применяется для кожи любого возраста;
- виноградной косточки – эффективный увлажняющий состав, который, к тому же, защитит кожу от воздействия солнечных лучей;
- абрикосовой косточки – идеальный вариант для сухой и чувствительной зрелой кожи, стимулирует ее обновление и улучшение тургора;
- жожоба – еще одно универсальное масло для всех возрастов, типов кожи и участков тела. Оно увлажняет, борется с морщинами и помогает справляться с воспалениями и покраснениями на коже;
- кокосовое – уникальное масло, которое лучше всех других борется с воспалениями и предотвращает пересыхание лица;
- кунжутное – лучший помощник для дряблой кожи: подтягивает ее, увлажняет и делает бархатистой.
Стоит отметить, что если вы решите взять готовое масло, лучше избегать минеральных композиций. Если вы уже купили такое масло, то используйте его не чаще раза в неделю – они сильно сушат кожу и могут вызывать шелушение и зуд.
Интересно! Базовые масла подбирают, исходя из типа кожи пациента. Для зрелой кожи можно предложить масло косточек персика или абрикоса, для сухой кожи – масло миндаля, для жирной вне зависимости от возраста идеально подходит жожоба.
Вариантов комбинаций эфирных масел чрезвычайно много – их не перечислить в рамках одной публикации. Но несколько составов и «безотказных» композиций все же приведем здесь:
- согревающие и расслабляющие масла: терпкий имбирь, благородный сандал;
- ускоряющие кровообращение и идеально подходящие для антицеллюлитных массажей: все цитрусовые масла, гвоздика, корица, розмарин;
- для лимфодренажного массажа и ускорения лимфотока: любые хвойные ароматы;
- расслабляющие, улучшающие качество сна, помогающие бороться со стрессами: лаванда, шалфей, герань, масло розового дерева;
- возбуждающие, чувственные масла: иланг-иланг, бергамот, жасмин, ваниль.
Все эти масла можно комбинировать между собой (по одному маслу из группы, не больше 2-3 эфиров в одном сеансе) по своему усмотрению.
Искусство сочетания эфирных составов лежит в основе ароматерапии, поэтому, добавляя эфиры в массажное масло, вы обеспечиваете дополнительные эффекты от массажа.
Секрет: идеальный рецепт уникального массажного масла. Профессиональные массажисты часто готовят уникальный коктейль из базовых и эфирных масел. Идеальной, выверенной и отобранной за много лет пропорцией считается такая: 1 столовая ложка базового масла (или по 0,5 столовых ложек двух базовых масел) + 6-8 капель эфира.
Только на чистое тело можно наносить массажное масло – обычно достаточно 1-2 столовых ложек на весь сеанс.
Хорошо подобранные масла легко впитываются в кожу, оставляя лишь небольшой блеск, поэтому смывать их не требуется, ведь они не пачкают одежду.
Перед любым массажем обязательно нужно принять душ и высушить кожу
Если масло не впитывается, значит, стоит уменьшить его количество или подобрать другой продукт – возможно, эта смесь не подходит именно вам или не отличается хорошим качеством.
Важно! Хранить массажное масло можно только без доступа прямых солнечных лучей, в темной таре при комнатной температуре.
Пользуйтесь массажными маслами и научитесь получать настоящее удовольствие от этой процедуры!
Про массажные масла часть 2
Массажное масло не только может похвастаться полезными свойствами, но и делает процедуру более приятной. На выбор представлен большой выбор средств, которые различаются по цвету, запаху и назначению.
Кожа становится гладкой, питается полезными веществами, сами прикосновения мастера становятся более приятными.
А если еще после массажа с маслом принять душ, то поры раскроются, питательные вещества лучше проникнут в кожу.
Стоит ли использовать массажное масло?
Опытные мастера по массажному делу в своей работе активно используют масло. Кремы и всевозможные лосьоны отходят на второй план. Они быстро впитываются и не производят должного эффекта.
Тоже масло позволяет оказать длительное воздействие на кожу, руки массажиста будут скользить по спине, не будет ощущения сухости и стянутой кожи.
К другим причинам, которые подтверждают, что использовать массажное масло необходимо можно отнести:
- Многие посещают массажистов, чтобы расслабиться после трудовых будней и снять стресс. Чтобы решить вопрос с бессонницей, влияния негативных факторов, депрессией, массажист использует определенные масла, которые целенаправленно восстанавливают нервную систему и позволяют восполнить организм энергией.
- Массажные масла определенного состава становятся помощниками в вопросе устранения симптомов остеохондроза, защемлений, болей в позвоночнике.
- Для многих женщин массажное масло становиться спасением, когда необходимо устранить целлюлит или же скинуть лишний вес.
Стоит учитывать особенности каждого организма, ведь в определённом плане существуют противопоказания к использованию курса масажей. Однако, почти никому не запрещён массаж в области висков, переносицы, лба с применением массажных масел.
Разновидности натуральных масел
Учитывая широкий спектр воздействия все масла можно условно поделить на базовые и эфирные. Чтобы их эффект был лучше, необходимо учитывать эффективность и возможности каждого масла.
Первые более жирные, руки массажистов лучше скользят. Изготавливаются они из семян орехов и зерен растительного происхождения.
Как правило, такие варианты не облают четким ароматом, подходят просто для приятной процедуры.
Эфирные масла имеют определенный аромат, в них отсутствует глицерин. За счет четкой концентрации запаха, рекомендуется разбавлять такие масла водой. В остальном все масла можно подразделить по натуральности, по методу получения, по эффекту воздействия. Последний фактор позволяет определить какое масло подойдет к определенному типу кожи.