Как правильно мыть руки: по шагам (c картинками) - УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ГОМЕЛЬСКОГО ГОРИСПОЛКОМА

Технология мытья и дезинфекции рук: как правильно мыть, сушить и дезинфицировать руки.

В Руководстве по соблюдению правил гигиены, разработанном Центром по контролю и профилактике заболеваний, указано, что мытье рук обычным мылом устраняет 0,6~1,1 log10 бактерий за 15 секунд и 1,8~2,8 log10 бактерий за 30 секунд.

Использование спиртового антисептика позволяет устранить в среднем 3,5 log10 бактерий за 30 секунд и 4,0~5,0 log10 за 1 минуту.

Таким образом, спиртовой антисептик является наиболее эффективным средством устранения патогенных бактерий и вирусов с кожи, и признан мировым стандартом для обеспечения гигиены рук.

Для улучшения санитарно-гигиенических условий в лечебных учреждениях необходимо установить дозаторы с антисептиками для рук у входа в палаты и возле кроватей пациентов, а также обеспечить медицинский персонал карманными антисептиками.

Тем не менее, даже у спиртового дезинфицирующего средства есть свои недостатки. В отличие от мыла, он не устраняет грязь и жир.

Более того, спиртовой антисептик не способен уничтожить некоторые микроорганизмы, например, клостридиум или норовирус.

Наиболее эффективным способом обеспечения гигиены рук считается комплексный подход, при котором мытье рук сочетается с использованием кожного антисептика.

Увеличение времени мытья и дезинфекции рук позволяет уничтожить большее количество бактерий и вирусов.

Соблюдение этих правил приводит к увеличению эффективности гигиенической обработки рук и уменьшению распространения инфекций, в том числе MRSA.

▲ Как правильно мыть руки — скачать инструкцию в картинках (PDF, 819 КБ)

Намочить руки.
Нанести на руки необходимое количество жидкого мыла.
Намылить руки.
Правой ладонью вымыть обратную поверхность левой ладони, поменять руки.
Вымыть внутренние поверхности пальцев движениями вверх и вниз.
Охватить основание большого пальца большим и указательным пальцами правой руки, вымыть. Повторить для большого пальца правой руки.
Тереть круговыми движениями ладонь левой руки кончиками пальцев правой руки, поменять руки.
При необходимости можно обработать околоногтевую область мягкой щеткой.
Охватить запястье левой руки большим и указательным пальцами правой руки, вымыть. Повторить для запястья правой руки.
Промыть руки под проточной водой.

Сушка рук

Поскольку вода уменьшает действие антисептика, необходимо тщательно высушить руки перед применением дезинфицирующего средства.

Использовать бумажное полотенце.
Высушить руки бумажным полотенцем.

Дезинфекция рук

Начать нанесение дезинфицирующего средства на руки.
Согнуть и разогнуть пальцы рук для лучшего нанесения средства.
Проследить, чтобы дезинфектант был нанесен на всю поверхность кожи рук.
Растереть дезинфицирующее средство в руках.
Тереть круговыми движениями ладонь левой кисти кончиками пальцев правой руки, поменять руки.
Правой ладонью растереть обратную поверхность левой ладони, поменять руки.
Соединить пальцы одной руки в межпальцевых промежутках другой, растереть внутренние поверхности пальцев движениями вверх и вниз.
Растереть большой палец левой руки, обхватив его большим и указательным пальцами правой руки. Повторить для правой руки.
Растереть запястье левой руки, обхватив его большим и указательным пальцами правой руки. Повторить для правой руки.
Растирать дезинфицирующее средство до полного высыхания.

Моем руки правильно: схема, время и песенки, чтобы не скучать

Мойте руки перед едой – каждому с детства знакома эта фраза, не правда ли? На самом деле делать это в обычной жизни нужно гораздо чаще – и речь сейчас не только о набирающей обороты эпидемии коронавируса, но даже о банальном приближении теплых деньков и активного огородного сезона.

Только задумайтесь – скольких предметов за день касаются ваши руки. Это одежда и обувь, телефон, продукты, поручни общественного транспорта, посуда, мебель, клавиатура и «мышь» компьютера, сумки, книги, зонты, папки с бумагами, дверные и оконные ручки, тележки в супермаркете, пластиковые карты и наличные деньги, другие люди и животные – всего невозможно даже перечислить!

И, разумеется, любая из тех поверхностей, которых вы коснулись, может нести на себе миллионы разновеликих частичек пыли, кожи, земли, краски, бактерий и вирусов – и далеко не все из них безобидны.

А теперь вспомните – как часто после такого тактильного контакта с посторонними предметами или существами вы неосознанно прикасаетесь пальцами к губам, задумавшись, чешете нос, трете глаза, лоб или подпираете подбородок ладонью, берете и тут же кусаете протянутое вам яблоко или хватаете трубку офисного телефона, прижимая ее к лицу?

А у заядлых садоводов-огородников со стартом дачного сезона риски повышаются – вредоносным микроорганизмам в условиях несоблюдения правил личной гигиены легче проникнуть в организм человека после контакта с землей и растительностью: поцарапался грязным садовым инструментом, уколол палец и занялся грядками, вытащил немытыми руками занозу или колючку, был укушен насекомым и взялся за огородные дела без перчаток, съел яблочко прямо с ветки…

И «хорошо» если такая безалаберность обойдется неряхе всего лишь расстройством работы кишечника и диареей, а ведь существует множество более опасных заболеваний, порой даже со смертельным исходом, передающихся через немытые руки – от столбняка и гельминтоза до токсоплазмоза или всем уже печально известного коронавируса, чья эпидемия захватила мир и заставила многие страны буквально закрыться на карантин, а людей – самоизолироваться по домам, избегая любого возможного контакта с окружающими.

Гигиена рук – важнейшая мера профилактики распространения множества инфекций! Итак, руки мыть не просто нужно, а необходимо. Причем не только перед едой, но и после любого посещения туалета, улицы или общественных мест, до и после приготовления пищи, после работы с землей, после контакта с домашними животными и другими людьми – это правило должно стать аксиомой для всех домашних!

И самое важное – «помыть руки» для многих и по сей день остается синонимом их быстрого споласкивания под струей воды. Это в корне неверно! Такой способ «мытья» – напрасная трата времени да и воды.

В этом легко убедиться, найдя в интернете видеоролики, где с помощью черной краски, нанесенной на руки, наглядно показана бесполезность такой процедуры.

Так как же мыть руки правильно, чтобы обезопасить себя ото всей «заразы», которую вы могли подхватить?

Правил всего три, руки обязательно нужно мыть:

с дезинфицирующим средством,
не менее минуты (а лучше двух),
по определенной схеме.

Дезинфицирующим средством считается любое мыло, если нет возможности им воспользоваться, подойдут любые салфетки, пропитанные кожными антисептиками.

Такие спиртсодержащие или дезинфицирующие салфетки сейчас легко приобрести практически в любом магазине, а при их отсутствии самодельный «санитайзер» или «антисептик» для пропитки можно легко приготовить даже дома самостоятельно, смешав 3 части спирта с 1 частью глицерина или геля (например, геля алоэ вера).

Некоторые в такую смесь добавляют еще перекись водорода, другие – пару капель любого эфирного масла. Обрабатывать руки таким раствором следует не менее 30 секунд.

Мыть руки с мылом под струей воды нужно не менее 20-60 секунд, а в связи с угрозой коронавируса ВОЗ рекомендует делать это и вовсе около двух минут – доказано, что только после 20-секундного намыливания было замечено исчезновение большинства бактерий на руках. Причем делать это нужно тщательно, а не просто пару раз ополоснув мыльные ладони в течение 6 секунд, как, согласно данным статистики, поступает большинство людей.

Нужно смочить руки водой и намылить твердым или жидким мылом, а затем хорошенько потереть, не забывая тыльную сторону ладони, межпальцевое пространство и запястья. Для этого потрите друг о друга переплетенные пальцы.

Потом отдельно займитесь большими пальцами обеих рук. Далее соедините руки в «замок» и продолжите процедуру. И, наконец, нужно тщательно потереть каждую ладонь сомкнутыми пальцами.

Если руки особенно запачкались, используйте щетку для рук, с помощью которой мы тщательно обрабатываем ногти.

Вот теперь все, ваши руки действительно чистые. Можно смыть мыльный раствор с рук под струей воды и обязательно насухо вытереть руки полотенцем – во влажной среде болезнетворным микробам «удобнее» жить.

Кстати, если вы находитесь не дома, а в общественном месте, закрывать кран с водой рекомендовано также не чистыми вымытыми руками, а, к примеру, локтем, салфеткой или, в крайнем случае, тыльной стороной ладони.

Мой, пой и не болей

Чтобы соблюсти тайминг и не тяготиться этой обязательной процедурой, давным давно придумали вместе с мытьем рук… петь! Так, американских детей с раннего возраста учат мыть руки под песенку Happy Birthday, исполнение которой два раза подряд как раз занимает около 20 секунд.

В связи с распространением эпидемии коронавируса изобретательный народ пошел дальше – многие известные исполнители вроде оперного певца Лукаса Мичема или эстрадной звезды Глории Гейнор запускают в соцсетях видеочелленджи, где демонстрируют, как совмещать правильное мытье рук с любимыми мелодиями. Фанаты с удовольствием следуют примерам своих кумиров и весело моют руки под оперные арии или жизнеутверждающую I Will Survive, выкладывая затем посты с соответствующими хэштегами – можете и вы поучаствовать.

А недавно в сети даже появился сайт, где на плакат со схемой мытья рук, рекомендованной ВОЗ, вы можете наложить свою любимую мелодию – и получить распечатанный постер с памяткой, где под каждой картинкой будут слова песни, под которую вы будете, распевая, мыть руки.

Зачем волноваться и ждать возможного заболевания, если во многих случаях заражения можно избежать, банально правильно вымыв руки? Будьте здоровы и не забывайте о простейших правилах гигиены.

Как мыть руки правильно по санитарным нормам: инструкция и памятка от Роспотребнадзор и ВОЗ

Нередко взрослые люди сегодня пренебрегают частым мытьем рук.

Они руководствуются любыми соображениями, начиная от страха ускоренного старения кожи из-за частого контакта с проточной водой, отсутствия приемлемых условий, в которых можно было бы помыть ладони в соответствии со всеми нормами и, заканчивая тем, что они не понимают, как мыть руки правильно сегодня. В сложившихся во всем мире условиях соблюдение простого правила – « нужно мыть руки обязательно перед едой и сразу после того, как посетите туалет» недостаточно и сегодня мыть их мылом нужно в разы чаще.

Инструкция по СанПиН

Под гигиенической обработкой рукой в полном соответствии с инструкцией по СанПиН понимается удаление все видимых загрязнений. Важно это делать, чтобы сократить шанс переноса транзиторной микрофлоры другому человеку.

Главные требования по памятке СанПиН следующие:

Перед тем, как будете мыть руки мылом обязательно снимите часы и любые украшения, так как под ними может скапливаться огромное количество различных микробов.
Подверните рукава одежды примерно на 2/3. Так они не будут мешать, и вы сможете помыть руки по инструкции.

Согласно требованиям СанПиН их необходимо намылить, промыть проточной водой и надо несколько раз повторить эти действия. Специалисты отмечают, что, после одного мытья опасные микроорганизмы только удаляются с кожи. А вот когда вы сполоснете руки теплой водой повторно – раскроются поры и можно будет избавиться от тех микробов, которые остались.

Если техника дезинфекции будет выполняться при помощи обычного мыла в виде куска, то по правилам лучше использовать его небольшие кусочки. Тогда оставшиеся части средства не окажутся во влажной среде.

После того, как все необходимые действия, касающиеся гигиены рук, будут выполнены – лучше высушить их, используя простое бумажное полотенце. Электрические сушилки не отличаются высокими показателями эффективности из-за воздействия на кожный покров.

Памятка от Роспотребнадзора

«Если правильно мыть ладошки теплой проточной водой и мылом, растирая руки не менее, чем пол минуты, то удастся избежать распространения коронавирусной инфекции» — отмечает Попова А.Ю., занимающая последние семь лет пост главного государственного санитарного врача Российской Федерации.

Роспотребнадзор также, как и правила СанПиНа подчеркивает, что необходимо снять наручные украшения, закатать до локтя рукава, и только после этого ополоснуть ладони для удаления микробов с них. Особое внимание стоит уделить сушке. Лучше всего делать это, по уверениям Роспотребнадзора, одноразовой бумажной салфеткой или при наличии сухим полотенцем.

Дополнительно, в своей памятке Роспотребнадзор уточнил еще несколько важных моментов на время пандемии:

При посещении туалета в торговом центре или любом другом общественном месте необходимо использовать бумажные полотенца, чтобы открыть / закрыть дверь в туалет и при нажатии кнопки у бачка.
Важно обязательно мыть руки в следующих ситуациях:

до приготовления еды;
перед тем, как надеть контактные линзы;
перед нанесением уходовых средств на лицо;
в случае прикосновения к любым ранам;
после стирки белья;
после уборок в саду, дома;
после любых контактов с домашними животными;
после посещения мест учебы, работы, спортивных залов;
после любого контакта с бумажными деньгами;
после поездок на общественном транспорте.

Главный государственный санитарный врач РФ подчеркивает: « Мытье рук взрослых и детей – главный компонент в снижении огромного количества инфекций, включая грипп».

Что говорит ВОЗ

ВОЗ – это всемирная организация здравоохранения и она, как и большинство иных медицинских организаций говорит сегодня о том, как люди должны мыть ладони, чтобы не заразиться коронавирусом и не стать переносчиком заболевания.

Если соблюдать гигиену рук, то можно предотвратить огромное количество болезней, вроде ОРВИ или пищевого отравления.

Основная проблема — большинство людей не видели памятки воз или любой другой организации и не понимают, как правильно выполнять процедуру.

Достаточно рассмотреть простой пример. Когда человек начинает кашлять, чихать, почти всегда он старается прикрыться ладонью. Затем он держится за поручни в общественном транспорте.

Ладони становятся идеальной средой для распространения бактерий. За день человек касается ими лица сотни раз и риск занесения инфекции через слизистые носа или глаз в разы увеличивается.

Следуя рекомендациям воз, можно снизить риск.

Как мыть руки правильно по рекомендациям ВОЗ?

Самая подробная инструкция была ранее размещена на медузе.

Намочите, как следует ладони проточной водой
Намыльте их при помощи кускового или жидкого мыла. Есть мнение о том, что антибактериальное мыло может способствовать образованию бактерий, устойчивых к различным антибиотикам.
Как следует вспеньте мыло, потерев по всем санитарным нормам ладони друг о друга. Убедитесь в том, что пена покрывает кисти, запястья.
Обязательно потрите между пальцами. Медуза подчеркивает, что это особенно важно, так как в этих местах образуются бактерии чаще всего.
Если вы хотите знать, как мыть руки правильно, то далее необходимо потереть большие пальцы, и кончики всех пальцев о вторую ладонь.
Нужно смыть мыло
Врачи советуют вытирать руки только полотенцем. В идеале по санитарным нормам оно должно быть одноразовым, так как бактерии намного активнее сегодня цепляются как раз к влажной коже
Одной рукой, при помощи бумажного полотенца, закройте кран.

Как быть с грязными ладонями, когда нет возможности помыть их с мылом?

Правила гласят, что можно просто сполоснуть их водой. Это будет не самый эффективный способ, однако это лучше, чем ничего. Желательно, чтобы вода была не меньше +25 градусов, поскольку она лучше справляется с различными бактериями.
Врачи говорят, что при отсутствии мыла нужно попробовать справиться при помощи влажных салфеток. Большинство из тех, что продаются в магазинах и аптеках – вовсе с бактерицидным эффектом.
Надо использовать санитайзер для рук. Правильная техника аналогична мытью рук с водой и мылом. Тереть руки нужно до того момента, пока они не станут полностью сухими. При покупке санитайзера, обратите внимание на состав. Должно быть больше 60% спирта.

Мытье рук в школах и детских садах

Большинство специалистов отмечает, что правильную технику мытья рук соблюдает только один из двадцати школьников. Аналогичная статистика и в отношении детей в детских садах. Именно поэтому на руках у них остается множество опасных бактерий.

Как же мыть ладошки школьникам и детям в детских садах? Учить их этому необходимо еще дома и перед посещением учреждений. Упрощенная схема выглядит следующим образом:

Помогите завернуть ребенку рукава кофты, платья.
Включить кран, чтобы намочить и намылить ладошки.
Потрите их с каждой стороны друг о друга, смойте мыло.
Закройте кран при помощи полотенца и вытрите им руки.

Знание этой простой последовательности действий поможет детям в детских садах и школах оставаться здоровыми, несмотря на вирусные инфекции.

Без воды и мыла

Ежедневно мы открываем огромное число дверей, касаясь их ручек, касаемся поручней в общественном транспорте, берем в руки бумажные деньги и многое другое. Каждая такая манипуляция – это встреча с множеством вредных микробов.

Чтобы очистить руки от них, в магазинах есть огромное количество стериллиумов. Лучше всего делать выбор в пользу тех средств, которых содержат не меньше 65 % спирта. Благодаря им, руки будут несколько увлажненными, а кожа не будет липкой.

Антисептики есть различного объема. Самые маленькие из них могут запросто поместиться в женской сумке. Флакона с объемом в 50 мл хватит не меньше, чем на один месяц, так как для одной обработки ладоней понадобится не больше 3 мл.

Важный момент. Если у вас появилась возможность выбора — воспользоваться самым дорогим и рекомендованным антисептиком или помыть ладони с самым дешевым мылом, выбирайте всегда второй вариант.

Не все антисептики содержат в необходимом количестве спирт. Найти сегодня тот, который будет полностью соответствовать всем требованиям очень сложно — ввиду увеличившегося спроса на рынке.

А ВОЗ уже многократно отмечала, что вода и мыло — имеют абсолютный приоритет, как помощники в борьбе с коронавирусом.

Заключение

Мытье рук является одним из самых важных аспектов человеческой гигиены. Регулярное соблюдение всех правил гигиены имеет одну из самых важных ролей в профилактике большинства инфекционных болезней.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Как правильно мыть руки: 5 шагов, которые должен знать каждый

Фото © Shutterstock

В зависимости от техники и времени, которое вы тратите на мытье рук, вы удаляете из них больше или меньше бактерий. Защитите себя от микробов и правильно мойте руки!

Здоровье — наше величайшее сокровище. И мытье рук по-прежнему является самым эффективным и простым способом предотвращения передачи вирусов и бактерий. Когда, например, мы касаемся лица грязными руками, мы можем легко перенести на него патогены, а отсюда уже легко проникнуть в наш организм через слизистые оболочки.

Впрочем, простого промывания рук недостаточно. По данным Федерального центра здравоохранения (Германия), правильное мытье рук может ограничить количество микробов на наших руках до одной тысячной. Таким образом, эффективное мытье рук ограничивает риск инфекционных заболеваний.

Фото © Pixabay

Знаете ли вы, что температура воды на самом деле не имеет большого значения? Установите ту температуру воды, которая вам нравится.

Обязательно мойте руки очень тщательно, не пропуская никаких фрагментов. С помощью следующих пяти шагов вы будете уверены, что способ, которым вы моете руки, дает вам наилучшую защиту от инфекций.

Смочите обе руки под проточной водой.

Тщательно намыльте обе руки; верхняя и нижняя части ладони, большие пальцы и кончики пальцев, а также промежутки между пальцами.

Потрите руки друг о друга, чтобы намылить их целиком. Соедините кончики пальцев вместе и поверните руки так, чтобы мыло могло попасть под ногти. Чтобы убедиться, что вы правильно моете руки, этот шаг должен занять от 20 до 30 секунд.

Тщательно смойте мыло с рук.

Тщательно высушите руки между пальцами, так как бактерии любят влажные места.

Что понадобиться

Фото © Pixabay

Намыливание. Используйте мягкое мыло с нейтральным pH, если это возможно, чтобы не ослабить естественный кислотный защитный слой кожи.

Высушивание. Дома каждый должен использовать свое собственное полотенце, особенно когда кто-то из членов семьи заболевает и может заразить. Одноразовые бумажные полотенца — самое гигиеническое решение, если вы используете общественные туалеты.

Применение лосьона. Частое мытье рук, например, в период повышенного риска заражения, удаляет сало с кожного покрова. Регулярно применяйте крем для рук, чтобы кожа не высыхала и не трескалась. Что может стать причиной проникновения бактерий.

Кстати, если вы моете руки без мыла, на ваших руках остается гораздо больше патогенов. Таким образом, мытье рук без мыла менее эффективно, хотя и лучше, чем не мыть руки вообще.

Мойте руки, когда вы:
— возвращаетесь домой;
— выходите из туалета;
— собираетесь готовить еду;
— собираетесь принимать пищу;
— меняете подгузник ребенку или помогаете ему пользоваться туалетом;
— вступаете в контакт с примесями;
— касаетесь животных;
— чистите нос, чихаете или кашляете;
— собираетесь принять лекарство;
— контактируете с больным человеком (до и после);
— перевязываете рану (до и после)
— готовите сырое мясо (до и после).

Является ли дезинфекция рук столь же эффективной, как мытье?

Фото © Pixabay

При мытье рук достаточно, если вы находитесь в своем доме. Тогда вам не нужны дополнительные дезинфицирующие средства для рук. На самом деле дезинфицирующие средства могут оказывать негативное воздействие, поскольку они оказывают более сильное действие и ослабляют защитный барьер кожи.

Как мы уже упоминали, использование дезинфицирующих средств может привести к растрескиванию кожи, и тогда микробам будет легче проникать в организм. Более того, дезинфицирующие средства для рук не устраняют все патогены. В этом случае мытье рук имеет то преимущество, что это механический процесс, во время которого мы одинаково эффективно смываем все микробы.

Но есть и исключения. Например, дезинфекция рук имеет большое значение для медицинского персонала больниц и людей, которые вступают в контакт с больными.

Как сделать одежду совершенно чистой?

Фото с сайта hab.mk.ru

Регулярно стирайте полотенца, по крайней мере, при 60 градусах, чтобы устранить грибки, вирусы и бактерии.
То же самое относится и к постельному белью и кухонным полотенцам.
Если никто в вашем доме не болеет, и вы используете свою собственную стиральную машину, вы получите совершенно чистое белье уже при температуре от 20 до 40 градусов.

Однако, если кто-то в вашем доме заболел, следуйте другим правилам. Держите грязную одежду отдельно и стирайте ее при температуре не менее 60 градусов. Это правило особенно касается личного и постельного белья.

Также позаботьтесь о своей стиральной машине и не оставляйте в ней влагу. Оставьте дверцу стиральной машины и лоток для моющих средств открытыми, чтобы они могли высохнуть.

Добавьте Интересную Россию в избранное

Обработка рук медицинского персонала: уровни, техника мытья

Обработка рук медицинского персонала является важнейшим фактором профилактики возникновения и передачи инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи (ИСМП, ВБИ).

Своевременная правильная обработка рук медицинскими работниками — залог здоровья как пациентов, так и медперсонала. По этой причине важное внимание уделяется систематическому мытью и дезинфекции рук, уходу за кожей рук и использованию медицинских перчаток.

Все названные манипуляции производятся медицинскими работниками в строгом соответствии с требованиями СанПиН.

Подготовка к обработке рук

Любая обработка рук медицинского персонала включает:

подготовку
последующую деконтаминацию — уничтожение или удаление микроорганизмов с поверхности кожи

Прежде всего, при подготовке следует осмотреть руки — на поверхности кожи не должно быть повреждений и/или воспалительных проявлений. Ногти медперсонала должны быть коротко подстрижены. Недопустимо наличие искусственных ногтей и лака на ногтях.

Мыть руки следует теплой водой — не холодной и не горячей. Именно теплая вода способствует оптимальной деконтаминации кожи рук. При первом намыливании и ополаскивании происходит удаление микроорганизмов с поверхности кожи. При повторном намыливании и ополаскивании теплой водой поры кожи рук несколько раскрываются, что способствует удалению из них микроорганизмов.

Алгоритм подготовки

Длинные рукава халата следует завернуть на 2/3 предплечья
Обязательно снять кольца, перстни при любой обработке рук. При гигиенической и хирургической обработке необходимо снимать также часы и браслеты
Проверить оснащение для необходимой обработки рук
Проверить наличие чистых тканевых полотенец или одноразовых бумажных салфеток для высушивания рук после механической и гигиенической обработки
Убедиться в наличии стерильных тканевых полотенец или бумажных салфеток для высушивания рук при хирургической обработке

Обработка рук медицинского персонала: 3 уровня

Существуют три уровня обработки рук:

Бытовой — механическая обработка — обычное мытье рук с целью удаления загрязнений и транзиторной микрофлоры с поверхности кожи
Гигиенический — механическая обработка и мытье рук по европейскому стандарту с последующим применением кожного антисептика. Цель: удаление загрязнений и удаление и уничтожение транзиторной микрофлоры
Хирургический — механическая обработка по установленному алгоритму, увеличение времени обработки и площади поверхности кожи при обработки, использование антисептиков по алгоритму, высушивание стерильными полотенцам или салфетками. Цель: удаление загрязнений, уничтожение транзиторной микрофлоры, снижение количества резидентной микрофлоры

О микрофлоре

Транзиторная микрофлора.

Это те микроорганизмы, которые приобретаются медицинским персоналом в результате контакта с инфицированными пациентами или загрязнёнными объектами окружающей среды. Транзиторная флора может быть представлена гораздо более опасными в эпидемиологическом отношении микроорганизмами (E.

coli, Klebsiellaspp., Pseudomonasspp., Salmonellaspp. и другие грамотрицательные бактерии, S.aureus, C. albicans, ротавирусы и др.), в том числе госпитальными штаммами возбудителей внутрибольничных инфекций.

Транзиторные микроорганизмы сохраняются на коже рук короткое время (редко более 24 часов).

Они легко могут быть удалены с помощью обычного мытья рук или уничтожены при использовании антисептиков. Пока эти микробы сохраняются на коже, они могут передаваться пациентам при контакте и загрязнять различные объекты. Это обстоятельство делает руки персонала важнейшим фактором передачи инфекции.

Если целостность кожи нарушается, то транзиторная микрофлора может вызвать инфекционное заболевание (например, панариций или рожу). Следует знать, что в этом случае применение антисептиков не делает руки безопасными с точки зрения передачи инфекции.

Микроорганизмы (наиболее часто стафилококки и бета-гемолитические стрептококки) сохраняются при заболевании на коже до тех пор, пока не наступит излечение.

Резидентная микрофлора

Это те микроорганизмы, которые постоянно живут и размножаются на коже, не вызывая никаких заболеваний. То есть это нормальная флора. Численность резидентной флоры составляет примерно 102-103 на 1 см2.

Резидентная флора представлена преимущественно коагулазонегативными кокками (прежде всего Staphylococcusepidermidis) и дифтeроидами (Corinebacteriumspp.).

Несмотря на то, что Staphylococcusaureus обнаруживается в носу примерно 20% здоровых людей, он редко колонизирует кожу рук (если она не повреждена), однако в госпитальных условиях может обнаруживаться накоже рук медицинского персонала с не меньшей частотой, чем в носу.

Резидентную микрофлору невозможно уничтожить с помощью обычного мытья рук или даже антисептических процедур, хотя её численность при этом значительно снижается. Стерилизация кожи рук не только невозможна, но и нежелательна: потому что нормальная микрофлора препятствует колонизации кожи другими, гораздо более опасными микроорганизмами, прежде всего грамотрицательными бактериями.

Бытовой уровень обработки

Механическая обработка рук проводится в следующих случаях:

Читать также: Проведение генеральной уборки в медицинских учреждениях

при видимых загрязнениях на поверхности кожи рук
перед приемом пищи
перед работой с продуктами питания
после посещения туалета
после кашля, чихания

Оснащение:

Нейтральное жидкое мыло, желательно без резкого запаха в дозаторе или диспенсере
Чистое тканевое полотенце либо одноразовые бумажные салфетки размером не менее 15*15 см для просушивания рук

Алгоритм обработки рук

Последовательность движений при механической обработке рук:

Возвратно-поступательными движениями тереть одну ладонь о другую
Правой ладонью растирать тыльную сторону левой руки, затем — поменять руки
Поместить пальцы одной руки в межпальцевые промежутки другой, тереть внутренние поверхности пальцев движениями вверх-вниз
Соединить пальцы в «замок», тыльной стороной согнутых пальцев растирать ладонь другой руки , затем поменять руки
Охватить кулаком одной руки основание большого пальца другой руки, растирать большой палец круговыми движениями. Охватить запястье и проделать такие же круговые движения. Повторить на другой руке
Собранными кончиками пальцев одной руки кругообразно тереть ладонь другой руки. Поменять руки

Гигиенический уровень

Гигиеническая обработка рук медицинского персонала проводится:

перед непосредственным контактом с пациентом
после непосредственного контакта с неповрежденной кожей пациента (измерение АД, пульса и т.п.)
после контакта с биологическими жидкостями пациентов, слизистыми оболочками, повязками
перед выполнением различных манипуляций по уходу за пациентом
после контакта с медицинским оборудованием и другими объектами, находящимися в непосредственной близости от пациента
после лечения пациентов с гнойными воспалительными процессами, после каждого контакта с загрязненными поверхностями и оборудованием
перед надеванием перчаток и после их снятия

Оснащение

Нейтральное жидкое мыло без резкого запаха в дозаторе или диспенсере
Чистое тканевое полотенце либо одноразовые бумажные салфетки размером не менее 15*15 см для просушивания рук
Кожный антисептик в дозаторе или диспенсере, желательно спиртсодержащий

Читать также: Измерение температуры тела: алгоритм. Виды термометров

Гигиеническая обработка рук проводится в два этапа:

механическая очистка (мытье) рук с последующим просушиванием с помощью полотенца (по приведенному выше алгоритму)
дезинфекция кожным антисептиком. Антисептик наносится на кожу кистей в количестве не менее 3 мл. Тщательно втирается в кожу, повторяя движения по европейскому стандарту мытья рук, до полного высыхания. Обработка антисептиком происходит без использования полотенца!

Если руки не были загрязнены (отсутствовал контакт с пациентом), первый этап допускается пропустить. Последовательность движений по европейскому стандарту. Повторить каждое движение не менее 5 раз. Время обработки — 30 секунд — 1 минута.

Обработка рук медицинского персонала: хирургический уровень

Цель хирургической обработки рук, состоящая в удалении всех загрязнений, уничтожении транзиторной микрофлоры и снижении численности резидентной микрофлоры, в конечном итоге направлена на минимизацию риска операционной стерильности в случае нарушения целостности перчаток.

Хирургическая обработка рук медицинского персонала проводится:

перед оперативными вмешательствами
перед крупными инвазивными вмешательствами (например, пункции)

Оснащение

Нейтральное жидкой мыло без резкого запаха в дозаторе или диспенсере
Чистое тканевое полотенце либо одноразовые бумажные салфетки размером не менее 15*15 см для просушивания рук
Кожный антисептик в дозаторе или диспенсере, желательно спиртсодержащий
Одноразовые стерильные хирургические перчатки

Хирургическая обработка рук проводится в три этапа:

механическая очистка (мытье) рук
дезинфекция кожным антисептиком
надевание стерильных перчаток

Алгоритм хирургической обработки рук

На хирургическом уровне обработки рук механическая очистка включает в себя обработку не только кистей, но и поверхностей предплечья. Время мытья рук увеличивается и составляет не менее 2-х минут.

Для обработки околоногтевых пространств во время мытья можно (но не обязательно!) пользоваться щетками, которые должны подвергаться стерилизации автоклавированием.

Если щетки не используются, после высушивания рук стерильными салфетками околоногтевые пространства обрабатываются стерильными деревянными палочками, смоченными в растворе антисептика.

На втором этапе (после механической очистки рук) на ладони наносится антисептик (по 3 мл порция), который втирается в кожу при строгом соблюдении последовательности движений, как при мытье рук. При этом важно не допускать высушивания рук, обрабатывая их антисептиком не менее 5-и минут при общем расходе антисептика 10 мл. После полной обработки антисептиком руки высушиваются на воздухе.

На третьем этапе надеваются стерильные перчатки. Важно надевать перчатки только на сухие руки.

При продолжительной работе в перчатках через 3 часа необходимо повторить обработку рук и поменять стерильные перчатки.

После снятия использованных перчаток по окончании работы руки следует обработать салфеткой, смоченной в растворе антисептика, затем вымыть с мылом и нанести смягчающий крем на кожу рук.

Итак, мы вспомнили, что такое обработка рук медицинского персонала, какие существуют уровни обработки, рассмотрели алгоритмы действий. Надеемся, статья будет вам полезным напоминанием для успешной работы!

Правила мытья рук

Казалось бы, какие сложности могут возникнуть при выполнении такой простой манипуляции? На самом деле все не так просто, в определенных ситуациях руки следует обрабатывать по строгим правилам с использованием кожных антисептиков. В целом, различают несколько уровней обработки, которые имеют свои особенности:

Бытовой;
Гигиенический;
Хирургический.

Предпочтение тому или иному способу отдают в зависимости от поставленной задачи.

Обычное мытье рук

Бытовой уровень обработки предполагает механическое очищение водой и мылом, что позволяет устранить с кожи загрязнения, пот и частично микрофлору.

При этом предпочтительнее использовать мыло с дозатором, например, жидкое мыло «Янтарное» или антибактериальное мыло «Септолит».

В медицинской практике стоит использовать локтевой дозатор для мыла и антисептика, который предотвращает повторное загрязнение.

Обычное мытье рук проводится в таких ситуациях:

После посещения туалетной комнаты;
Перед употреблением еды;
Перед работой с пищевыми продуктами;
При контактировании с пациентом (клиентом);
При различных загрязнениях.

Обычное мытье — это абсолютно простая манипуляция. Прежде всего, необходимо снять все украшения. Далее руки смачивают водой и обильно наносят мыло. В течение тридцати секунд следует энергично тереть намыленные руки. Затем мыльную пену смывают водой и вытирают полотенцем.

Гигиеническая обработка рук

Этот вид обработки подразумевает более качественное очищение кожи с помощью мыла и антисептиков. К такому способу прибегают при проведении медицинских манипуляций, после контактирования с биологическими жидкостями и т.д.

Гигиеническую обработку проводят в два последовательных этапа. Первый этап представляет собой мытье рук мылом, и делают это по такой схеме:

Потереть намыленные ладони друг о друга.
Ладонью тереть тыльную поверхность другой кисти, затем сменить руки.
Переплести пальцы и тереть кожу в межпальцевых промежутках.
Соединить пальцы в замок и согнутыми пальцами тереть ладонную поверхность другой кисти.
Захватить первый палец кисти другой рукой и тереть его вокруг, повторить манипуляцию на запястье. Сменить руки.
Пальцами по кругу тереть ладонь. Сменить руки.

Каждое из этих движений проделывают по пять раз. Вся процедура должна занимать одну минуту. По завершению руки омывают водой и промокают одноразовым полотенцем.

Второй этап — это уже дезинфекция кожи антисептическими средствами, например, кожными антисептиками «Септолит антисептик» и «Септолит гель антисептик».

Купить антисептик можно в интернет-магазине Septolit.ru. Итак, на ладони выдавливают порцию антисептика и тщательно втирают его в кожу.

При этом особое внимание нужно обратить на обработку ногтей, подногтевого пространства и межпальцевых промежутков.

Хирургическая обработка рук

Предназначение хирургической обработки сводится к максимальному снижению микробного загрязнения кожи, что позволят предотвратить заражение инфекциями пациентов (клиентов). К этому способу обработки медперсонал прибегает перед проведением хирургических вмешательств.

Первый этап обработки представляет собой мытье кистей и предплечий мылом по вышеописанной схеме на протяжении двух минут с дальнейшим промакиванием стерильными салфетками.

Второй этап — это тщательная обработка антисептиками кистей и предплечий. Для этого на ладони выдавливают порцию антисептика, который втирают в кожу на протяжении пяти минут. При этом необходимо выдавливать новые порции антисептика, чтобы руки постоянно были влажными. По окончанию обработки надевают стерильные перчатки и приступают к проведению операции.

Вернуться к списку публикаций

Картинки ко Всемирному дню мытья рук 15 октября, что нужно знать о гигиене

Почему важно регулярно мыть руки
Кто первым в мире начал мыть руки с мылом
Как правильно мыть руки
Интересные факты про мытье рук
Картинки со Всемирным Днем мытья рук 15 октября

Мытье рук – банальный повседневный процесс, уберегающих от различных инфекционных заболеваний, спасающий жизни. Цель одноименного праздника – напомнить о необходимости своевременного и правильного мытья рук. Это самый эффективный и дешевый способ защитить свое здоровье. Путь к этому – ежедневный регулярный ритуал.

Почему важно регулярно мыть руки

Во Всемирный день мытья рук по ТВ транслируют тематические передачи. На улицах распространяют листовки с памятками, буклетики с брошюрками. Для населения организовывают акции, чтобы проинформировать о важности держать руки в чистоте. Немые руки – источник инфекций и заболеваний. Это риски заболеть:

— грибковыми заболеваниями;

В Азии и Африке высокая детская смертность из-за несоблюдения правил гигиены. В ЮНИСЕФ сообщают, что каждый день от диареи, вызванной пренебрежением к чистоте рук, умирают около 5000 детей.

Кто первым в мире начал мыть руки с мылом

В мире начали мыть руки с мылом с 1847 года. Тогда в Вене в общем госпитале известному доктору Кляйну ассистировал врач Игнац Земмельвайс. В то время показатели детской смертности и «послеродовой горячки» у женщин оставались высокими. Игнац Земмельвайс предположил, что причиной тому может быть плохая гигиена рук: медики оказывают помощь, не обрабатывая их после вскрытия умерших и осмотра инфекционных больных. Игнац Земмельвайс предложил мыть руки раствором из хлора и извести. Эффект был потрясающим, привел к резкому сокращению смертности.

В 1861 году Игнац Земмельвайс выпустил книгу о необходимости мыть руки. Увы, через 4 года врач скончался, не будучи признанным. Спустя 5 лет хирургом из Англии Джозефом Листером была доказана опасности микроорганизмов. Через 2 года в стране начали активно пропагандировать мытье рук.