Как сделать скраб для всего тела

Верхний слой эпидермиса не всегда вовремя освобождается от ороговевших клеток, и от этого кожа выглядит тусклой.

Виды скрабов

Но стоит провести сеанс эксфолиации, и обновленная кожа становится бархатистой и сияющей. И все это потому, что скрабы:

• освобождают кожу от слоя отмерших клеток;
• стимулируют кровообращение в капиллярах;
• обеспечивают насыщение тканей кислородом;
• улучшают восприятие кожей полезных веществ, входящих в состав средств ухода.

Скрабы для лица коже тела не подойдут — слишком деликатные. И наоборот, эксфолианты, предназначенные для тела, нельзя использовать на лице — можно травмировать нежную кожу.

Главный рабочий компонент любого скраба — абразивные частицы. Чаще всего эксфолианты для тела содержат механические абразивы натурального или синтетического происхождения:

• измельченные косточки абрикоса, миндаля, малины, винограда, киви, ежевики;
• кристаллы сахара и морской соли;
• силиконовые, полиэтиленовые, целлюлозные гранулы;
• частицы люфы.

Главный ингредиент любого скраба – абразивное вещество. © iStock

• В основе более щадящих формул для пилинга могут лежать кислоты или энзимы.
• Скрабы отличаются не только абразивным составом, но и основой. Она бывает:

• гелевой;
• кремовой;
• масляной;
• глиняной;
• мыльной (скраб-мыло).

Отдельный вид — скраб-паста убтанами, или убтан. Это аюрведическая смесь, которая готовится из молотых вместе со скорлупой орехов, масел, трав, нутовой муки. В идеале — с учетом особенностей вашей кожи.

Кроме того, в формулу хороших скрабов входят ухаживающие компоненты, такие как:

• масла, витамины, минералы;
• экстракты растений;
• липиды;
• активные вещества (кофеин, аденозин).

Помимо освобождения кожи от отмерших клеток, современные средства выполняют и другие задачи:

• стимулируют регенерацию клеток;
• массируют;
• выравнивают рельеф кожи;
• питают и увлажняют;
• подготавливают кожу к нанесению крема, тем самым повышая его эффективность.

Скрабы отличаются друг от друга разными параметрами, к примеру такими:

• богатство состава;
• наличие масел – растительных и эфирных;
• размеры и происхождение эксфолиирующих частиц;
• наличие «полезных добавок» в виде витаминов, антиоксидантов, дренирующих и тонизирующих компонентов.

Однако по назначению деление скрабов достаточно условно.

Скраб – многофункциональное средство © iStock

Очищающий

Любой скраб является очищающим, так как избавляет кожу от загрязнений, избытка себума, мертвых клеток. В составах, в которых упор сделан на очищающие свойства, используется пенящаяся основа, иногда с добавлением кислот и небольшой дозой масел.

Подтягивающий

Скраб не подтянет кожу, но создать условия для последующего моделирующего ухода вполне в его силах. В такие скрабы добавляются кофеин. Cкрабирование рекомендуется совместить с массажем – то есть наносить его активными круговыми движениями. А не простом по схеме «помазал и смыл».

Моделирующий крем для тела

Увлажняющий

Это скраб для любого типа кожи. Обычно он замешан на маслах, а гранулы мелкие и не грубые, мягко массируют кожу.

Основное правило: чем плотнее и грубее кожа, тем крупнее могут быть абразивные частицы. Ориентируйтесь также на тип кожи.

• Для нормальной и склонной к жирности кожи оптимальны гелевые текстуры и глина.
• Для тонкой сухой кожи — масляные скрабы с мелким абразивом. После них можно и не наносить крем, но мы все же советуем это сделать, дополнительное увлажнение никому еще не мешало.
• Для зоны декольте и чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям, подойдут эксфолианты с гладкими синтетическими гранулами, растительными ферментами или кусочками люфы

Применяйте скраб для тела еженедельно, при жирном типе кожи — до двух раз в неделю.

Проводите пилинг после водных процедур © iStock

Последовательность действий должна быть такой.

1. 1

   Примите душ или ванну, воспользовавшись гелем мягкого действия. Не надо очищать кожу «до скрипа», чтобы не травмировать защитный гидролипидный слой.

2. 2

   Нанесите скраб руками или специальной рукавичкой, поднимаясь от стоп к плечам — круговыми движениями.

3. 3

   С легким нажимом пройдитесь по проблемным участкам с огрубевшей кожей (пятки, локти, колени) и целлюлитным зонам (бедра, ягодицы).

4. 4

   Смойте скраб под душем.

5. 5

   Промокните кожу полотенцем, после чего нанесите увлажняющий крем или молочко.

• Если собираетесь в отпуск и хотите вернуться с красивым ровным загаром, за несколько дней до отъезда сделайте пилинг.
• Вернувшись с каникул, повторите процедуру: так вы обновите загар — уберете серый налет (тот самый роговой слой), который появится на коже.
• Автозагар тоже ляжет ровнее, если предварительно провести эксфолиацию.
• Путешествуя по Юго-Восточной Азии, Индии, югу Средиземноморья, посетите хороший спа-салон — там фантастически делают пилинг, а затем масляный массаж.

Скраб отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, при этом запускается процесс восстановления и образования новых клеток. Эффект будет прекрасный, если обновлением не злоупотреблять. Частота применения:

• для жирной кожи – 2 раза в неделю;
• для нормальной — 1 раз в неделю;
• для чувствительной – 1 раз в две недели.

Рецептов скрабов для тела множество. И всегда можете придумать свой собственный. Вам понадобиться всего два основных ингредиента.

1. 1

   Скрабирующие частицы, такие как кофе, сахар, соль.

2. 2

   Жирная основа, например, масло, сливки, сметана.

Кофейные зерна – популярные эксфолианты в косметике хэндмейд © Getty Images

Конечно, вы не уберете растяжки с помощью скраба, но он может стать важным пунктом программы по уходу за кожей.

Смешать мелкую морскую соль и жирные сливки, наносить массажными движениями на проблемные участки. Смыть водой.

Скраб от целлюлита

Кофеин – известный компонент антицеллюлитных средств Вы можете смело массировать кофейным скрабом бедра и ягодицы.

Смешать молотый кофе или кофейную гущу с кокосовым маслом. Наносить на сухую или влажную кожу круговыми движениями.

Скраб для упругости кожи

Смешайте сахар (белый или коричневый) с оливковым маслом, добавьте пару капель любимого эфирного масла. Наносите на влажную кожу во время приема душа, тщательно смойте. Масло оливы напитает кожу, «запечатает» в ней влагу.

Очищающий скраб

Сок цитрусовых обладает отшелушивающим эффектом, а значит, будет способствовать интенсивному очищению кожи. Вы можете добавить лимонный сок в любую базовую смесь. Например: сахар, масло кокоса или оливы, плюс пара ложек меда – и ваш скраб готов.

Увлажняющий скраб

Смешайте банан с коричневым сахаром, чтобы получить вкусный скраб, который хорошо смягчит кожу.

Смешайте горсть измельченного миндаля с половиной авокадо и оливковым маслом – это очень мягкий скраб, так как миндальные частицы не грубые, к тому же выделяют масло во время применения. Авокадо же, богатое витамином Е, и дружественное коже масло оливы будут бороться с сухостью.

От пилинга придется отказаться, если:

• на коже есть сыпь, ожог или раздражение;
• кровеносные сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи;
• вы собираетесь на эпиляцию или пришли с пляжа.

Чтобы облегчить вам задачу выбора правильного скраба, представляем рейтинг трех лучших средств для отшелушивания кожи тела – по мнению редакции Skin.ru.

Драгоценный скраб красоты, Garnier

Состав на основе четырех масел с семенами дерева купуасу очищает, питает и увлажняет. Подойдет даже для тонкой чувствительной кожи. Подробнее о средстве.

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl's

Мелкие частички люфы займутся нежным пилингом, а масло жожоба, мед и соевый белок обеспечат кожу запасом питательных веществ и влаги. Бонус — сладкий десертный аромат. Подробнее о средстве.

Кремовый скраб для тела «Грейпфрут», Kiehl’s

Нежно отшелушивает с помощью частиц абрикосовых косточек и увлажнет благодаря алоэ. После применения даже самая сухая кожа становится шелковистой. Подробнее о средстве.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях самой — рецепты

Как сделать скраб для тела в домашних условиях из натуральных компонентов, если вы до этого ничего не делали из косметики? Очень легко! Скраб — это то, с чего вы можете начать, ведь специальных знаний здесь не нужно. К тому же, в этой статье мы очень подробно об этом поговорим.

Для чего нужны скрабы для тела

Процедура скрабирования – это снятие верхнего слоя кожи при помощи косметических средств разной степени воздействия. Скраб содержит в себе частички веществ, которые очищают кожу механически, и жидкую основу, которая увлажняет, питает кожу.

Что происходит во время прохождения регулярных процедур со скрабом:

• глубокое очищение верхнего слоя кожи;
• выравнивание рельефа кожи;
• смягчение кожных покровов;
• удаление пигментации;
• уменьшение целлюлита;
• подготовка кожи к дальнейшим процедурам;

Процесс скрабирования обычно приятный, совершенно безболезненный, а результат почувствуется после первой процедуры.

Полезные свойства скрабов и противопоказания

Чем полезен скраб для тела

После использования скраба кожа становится на удивление гладкой, бархатистой. Скраб не только отшелушивает омертвевшие клетки, но и насыщает кожу полезными элементами. Кроме того, приятный аромат скраба поднимает настроение.

В качестве абразива в домашних срабах используют кофе, соль, сахар, измельченные косточки фруктов, крупы. Эти частицы помимо отшелушивания массируют нашу кожу, ускоряют микроциркуляцию крови. Они натуральные, не наносят нам вреда и безопасны для использования на коже тела. После такого массажа вы почувствуете себя отдохнувшей.

Кроме скрабящих частиц скраб имеет в своем составе натуральные масла, увлажняющие активы, а иногда и вовсе состоят из крема. В итоге вместе с отшелушиванием мы еще получаем увлажнение, питание кожи.

Противопоказания

Некоторые абразивы могут быть очень жесткими и крупными, что есть опасность повредить кожу. Поэтому надо быть осторожней и правильно выбирать скрабы для определенных частей тела.

Противопоказанием для применения механического очищения служат открытые раны, воспалительные процессы на коже. Это может усугубить ситуацию и привести к длительному заживлению.

Чем отличаются скрабы для тела, лица и ног

На разных частях тела используются разные по содержанию абразивных компонентов скрабы. Содержание скрабящих веществ должно быть от минимального в скрабах для лица до максимального для ног.

Слишком густой, практически из одного только абразива, применяется для ног и пяток. Это почти как косметическая пемза. Для кожи тела такое грубое воздействие не подойдет, а при использовании на лицо приведет к появлению ран и трещин.

На лицо я вовсе не рекомендую использовать какие-либо скрабы. Максимум — это травяные пудры, ведь кожа лица очень нежная. Отшелушивать лицо лучше энзимными пилингами или молотыми травами. Опасно использовать на коже лица такие абразивы, как кофе, соль или сахар.

В домашних условиях можно регулировать рецептуру и сделать полезный скраб нужной вам жесткости.

Состав домашних скрабов для тела

Из чего можно сделать скраб для тела в домашних условиях? К приготовлению скраба надо отнестись творчески и взять все самое вкусное: сахар, например, или мед.

Посмотрите на скрабы, которые есть в косметологических магазинах, и вас удивят компоненты. Многие компании добавляют в свои препараты абсолютно домашние ингредиенты.

Часто в состав входят фруктовые кислоты, для этого отлично подойдут лимоны, грейпфрут, апельсин.

Нет возможности купить свежие цитрусы? Прекрасно заменяем эфирными маслами. Добавляем масло корицы, розмарина, герани. Все они прекрасно работают в очищающих домашних процедурах.

Также вы можете использовать молотый натуральный кофе, измельченные косточки абрикоса, арбуза, морскую соль. Абразив нужно смешать с жировой основой: сметаной, сливками, кефиром, гелем для душа, нейтральным кремом или базовыми косметическими маслами.

Как мягкий абразив применяют кокосовую стружку. Можно купить натуральный кокос, выжать из него масло, а оставшийся жмых использовать в качестве скраба. Или купить в продуктовом магазине готовую кокосовую стружку и использовать с натуральным молоком или овсяным отваром.

Косметическая грязь может использоваться как самостоятельный скраб, не требующий разведения. Глину придется смешивать с жидкими ингредиентами: отваром трав, маслами.

Самое интересное, что в приготовлении скрабов своими руками можно проявить творчество и составить свою уникальную рецептуру. Впрочем, это касается всего кремоварения).

Как правильно применять скрабы для тела

Лучшим местом для скрабирования будет баня или сауна. После хорошего разогрева кожи скрабы будут работать лучше. В ванной тоже можно добиться хорошего результата от отшелушивания. Надо только принять теплую ванну в течение 10-15 минут, чтобы кожа распарилась, и после этого приступать к очищающим процедурам.

Нанесение скраба начинайте снизу с ног и продвигайтесь массажными движениями наверх.

Ноги и стопы

Начинайте процедуру со стоп и голеней — такой порядок полезен для нашего кровообращения. Для этих частей тела подойдет скраб погрубее, и массаж потребуется основательный. Так вы снимете ороговевший слой кожи, пятки станут гладкими, уйдет шероховатость.

Бедра

Круговыми движениями сверху вниз, легкими растираниями наносится скраб от колен до поясницу. Здесь мы захватываем самые проблемные места. Можно использовать массажную щетку. Не растирайте сильно область внутреннего бедра.

Зона декольте, руки, живот

Самые нежные части. Все наносится легкими втирающими движениями. Никаких сильных растираний, можно повредить нежную кожу.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях — простые рецепты

Вооружитесь скрабящими частицами, жидкой основой для скраба, приготовьте миску, ложку и баночку, в которой будете хранить скраб.

Принцип приготовления скрабов одинаковый: берем нужное количество абразива (на одно применение достаточно 1-2 столовые ложки), перемешиваем его с маслом, кремом или гелем для душа. Можно добавить мед, эфирные масла, специи.

Вы можете придумать рецепт на свое усмотрение или воспользоваться рецептами, которые я предлагаю ниже.

Сахарные скрабы для тела

• 5 столовых ложек крупного сахара смешать с 4 ложками растительного масла (оливкового, абрикосового, персикового);
• 4 столовые ложки сахара смешать с 2 ложками масла ши, добавить по 2 капли масла розы, иланг-иланг;
• 4 столовые ложки смешать с 2 ложками облепихового масла и сока моркови, хороший вариант для подготовки кожи к загару.

Солевые скрабы для тела

• Смешайте 1 часть морской соли и 1 часть меда. Этот рецепт можно использовать как базовый и дополнять другими ингредиентами;
• Смешать 5 столовых ложек соли с 1 ложкой корицы (можно заменить на 2 капли эфирного масла), разбавить жирной сметаной. Готовить скраб непосредственно перед применением.
• Соедините 50 гр масла макадамии, 50 гр гималайской розовой соли, 3 ст.л масла ши, 2 ст.л сушеных цветков лаванды, при желании добавьте 10 капель любимого эфирного масла.

Кофейные скрабы для тела

• Молотый кофе смешать с жирными сливками, в пропорции 2:5. В зависимости от помола, можно регулировать количество кофе;
• Молотые кофейные зерна смешиваем с измельченными грецкими орехами, для кремовой структуры добавляем растительное масло ;
• В равных частях соединяем кофе, овсяную муку (можно измельчить хлопья) и сметану, добавляем несколько капель лимона;
• Взять 100 мл масла ши, размягчить и перемешать до однородного состояния. Добавить 4 ч.л молотого кофе, 1 ч.л кофеина, эфирное масло фенхеля 5 капель. Все хорошенько перемешать.

Сахар, соль и молотый кофе — это основные абразивы, из которых готовят скрабы. Их можно объединить и получится кофейно-солевой скраб, сахарно-солевой или сахарно-кофейный скрабы.

Как выбрать натуральный скраб для тела в магазине

Скраб для тела от Краснополянской косметики

Эти красивые магазинные баночки так и манят)). Иногда не хочется делать самой, а купить и принести домой уже готовый, ароматный, красивый скраб. Тем более найти натуральный скраб гораздо проще, чем остальную косметику.

Мы уже разобрали компоненты, из которых могут состоять скрабы, просто читайте состав. Косметологические компании натуральной косметики также используют в своих скрабах молотый кофе, соль, сахар, растительные масла, СО2 экстракты, глину, муку, специи. Все то же самое, что использовали бы мы дома.

Выбирайте составы с простыми понятными компонентами. Вот, например, состав скраба «Дар Востока» у Мыловарни Романовых: морская соль, кукурузная мука полента, масла кунжутное, виноградной косточки, оливковое экстра верджин, эфирные масла мандарина, бергамота, лимона, экстракты эвкалипта, розмарина, молотый имбирь. Для меня здесь понятен каждый ингредиент, такой скраб я бы взяла.

Заключение

Я думаю, у вас не осталось вопросов, как сделать скраб для тела в домашних условиях. Это очень приятный процесс: смешивать компоненты, вдыхать ароматы эфирных масел. Я желаю вам творческих успехов в создании скрабов для тела и радовать, возможно, не только себя, но и своих подруг!

Поделитесь, делаете сами скрабы?

Своими руками: как сделать скраб в домашних условиях

Legion-Media

Скраб – косметическое средство для ухода за кожей. Основная функция скраба – отшелушивание отмерших клеток. Их удаление способствует обновлению кожи. Она становится более гладкой и мягкой, цвет ее выравнивается. Скраб для волос может помочь избавиться от перхоти и сделать волосы гуще, а скраб для губ готовит губы к нанесению макияжа и борется с трещинками.

Содержание статьи

1. Как сделать домашний скраб для тела? 2. Скраб для кожи головы в домашних условиях 2.2 Масляно-сахарный скраб3. Как сделать домашний скраб для лица? 3.2 Скраб из йогурта и соли3.3 Сахарный скраб для губ4. 5 натуральных скрабов, которые тебе понравятся 4.1 Солевой скраб для тела «Цитрусовая свежесть», Levrana4.2 Антицеллюлитный сухой скраб для тела «Кофе по-арабски», Zeitun4.3 Скраб для лица «Мед и малина» для чувствительной кожи, MI&KO4.4 Скраб «Облепиховый» для кожи головы, Natura Siberica4.5 Клубничный сахарный скраб, Laboratorium

Разумеется, купить подходящий скраб можно и в магазине – ассортимент поражает разнообразием и при желании можно выбрать средство с любым запахом и нужным функционалом.

Приготовить скраб для кожи в домашних условиях тоже несложно. Подтверждение тому – подборка простых рецептов разных скрабов. Важно помнить, что любой скраб, домашние рецепты которых мы собрали, не хранится долго.

Лучше готовить смесь непосредственно перед применением.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как сделать домашний скраб для тела?

Скраб, предназначенный для тела, содержит довольно крупные абразивные частицы – это может быть морская соль, соль, кофе, измельченная шелуха семян и орехов. Обязательный компонент такого средства – масло, которое будет способствовать смягчению и увлажнению кожи. Сделать скраб для тела в домашних условиях несложно – просто воспользуйся нашими советами.

Медово-солевой скраб

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сделать скраб от целлюлита в домашних условиях возможно – для этого рецепта понадобятся самые простые продукты. Нужно смешать соль и мед в пропорции 2 к 1, например 200 г крупной соли и 100 г меда. Получившаяся смесь и есть нужный тебе скраб.

Наноси его на проблемные зоны – ягодицы, бедра, руки, там, где коже требуется особое внимание. Лучше всего проводить процедуру в ванной. Массируй тело сперва круговыми движениями, а затем похлопываниями – это поможет полезным компонентам меда впитаться, а коже придаст дополнительный тонус.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кофейный скраб

Еще один домашний скраб для кожи. Он чуть сложнее и не менее эффективен. Для приготовления потребуется 200 г молотого кофе – бери уже готовый или воспользуйся кофемолкой для получения частиц нужного размера.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Молотый кофе смешай с парой ложек растительного масла – оливкового, кокосового, льняного. Дополнительно добавь несколько капель эфирного масла, при выборе которого может ориентироваться на свой вкус. Смесь наноси на влажную кожу массирующими движениями. После проведения процедуры скраб нужно смыть.

Скраб для кожи головы в домашних условиях

Кожа головы тоже нуждается в особом внимании. Отшелушивание не только помогает удалить отмершие клетки, но и эффективно вымывает остатки косметики, что особенно важно тем, кто часто использует укладочные средства.

Солевой скраб

Простое, но эффективное средство, для приготовления которого потребуется только соль и теплая вода. Крупную морскую соль нужно смешать с водой в пропорции 3 к 1.  Полученную смесь нанеси на кожу головы и бережно втирай – массаж не должен длиться больше 5 минут. Смой водой. Такой скраб сделает волосы менее жирными, а также укрепит их.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Масляно-сахарный скраб

Скраб для головы в домашних условиях можно сделать очень быстро. Такое средство поможет не только удалить отмершие клетки, но и будет способствовать увлажнению кожи головы. Волосы после его использования станут более мягкими, блестящими и здоровыми.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для приготовления нужно смешать сахар и растительное масло в пропорции 2 к 1, а получившуюся смесь бережно втирать в кожу головы.

Как сделать домашний скраб для лица?

Скраб для лица в домашних условиях может включать компоненты, которые обычно есть на любой кухне. Нужно, однако, помнить, что отшелушивающие частицы не должны быть слишком крупными и жесткими, иначе они могут травмировать кожу. Рецепт скраба для тела для приготовления в домашних условиях, для лица не подойдет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Рисовый скраб

Скраб из рисовой муки – идеальное решение для жирной кожи. Его использование поможет убрать излишки кожного сала и очистить кожу. Можно взять готовую рисовую муку, а можно подсушить и измельчить рисовые зерна – используй для этого кофемолку или блендер.

Полученную рисовую муку смешай с водой, нанеси на кожу и сделай легкий массаж – эффект будет заметен через несколько процедур.

Скраб из йогурта и соли

Скраб, который обладает отшелушивающим, отбеливающим и питательным эффектом, можно сделать, смешав 4 части натурального йогурта с одной частью меда и одной частью мелкой соли. Можно добавить несколько капель лимонного сока. Полученную смесь используй для проведения легкого пилинга.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сахарный скраб для губ

Скраб для губ в домашних условиях сделать несложно: возьми в равных пропорциях мед, сахар и растительное масло. Густую получившуюся смесь нанеси на губы, помассируй, а затем смой остатки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

5 натуральных скрабов, которые тебе понравятся

Мы подобрали 5 эффективных средств, которые имеют максимально натуральный состав. Такие продукты улучшат состояние твоей кожи и порадуют тех, кто обращает внимание на ингредиенты.

Солевой скраб для тела «Цитрусовая свежесть», Levrana

В составе этого средства для тела розовая крымская соль, масло семян хлопка и экстракт ламинарии. Продукт очищает кожу, одновременно увлажняя и питая ее. Регулярное использование средства сделает кожу более мягкой, гладкой и упругой, а проявления целлюлита – менее заметными.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Скраб для тела Levrana солевой Цитрусовая свежесть, 449 руб. в магазин

Антицеллюлитный сухой скраб для тела «Кофе по-арабски», Zeitun

Сухой скраб, содержащий молотый кофе, масло зеленого кофе, тростниковый сахар, соль Мертвого моря и растительные масла, эффективно борется с проявлениями целлюлита, разглаживает кожу, обеспечивает ее тонус и эластичность.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Средство полностью натуральное и не содержит ни ароматизаторов, ни других искусственных компонентов.

Антицеллюлитный сухой скраб для тела «Кофе по-арабски», Zeitun, 651 руб. в магазин

Скраб для лица «Мед и малина» для чувствительной кожи, MI&KO

Натуральный скраб, который подходит для чувствительной кожи. За отшелушивание в нем отвечают косточки малины, а воск жожоба вместе с растительными маслами и целебными экстрактами обеспечивают увлажнение кожи и ее восстановление.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Скраб совершенно не травмирует кожу, выполняя все те функции, которые положены такому средству для лица. После его использования не возникает ни сухости, ни ощущения стянутости.

Скраб для лица «Мед и малина» для чувствительной кожи, MI&KO, 673 руб. в магазин

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Скраб «Облепиховый» для кожи головы, Natura Siberica

Растительные компоненты – масло алтайской облепихи, марокканское масло, а также календула, кислица якутская и сибирская мята – положительно влияют на состояние волос и кожи головы. Волосы становятся крепче и здоровее, а кожа головы после использования очищается от слоя уходовых средств, которые не всегда удается смыть с помощью обычного шампуня.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Скраб «Облепиховый» для кожи головы, Natura Siberica, 299 руб. в магазин

Клубничный сахарный скраб, Laboratorium

Персиковое и касторовое масла эффективно увлажняют кожу, заживляют трещинки, удаляют шелушения. После использования кожа становится гладкой, эластичной, а удивительный аромат средства и делает его применение еще более приятным.

Клубничный сахарный скраб, Laboratorium, 360 руб. в магазин

Топ –20 лучших скрабов для тела в домашних условиях

Проблемы с кожей знакомы многим с подросткового периода. Сначала это были акне, прыщи, высыпания, затем – послеродовые растяжки, стрии, позже – целлюлит и т.д. Поэтому все знают, что такое скраб и для чего он нужен.

Это специальный состав с абразивным веществом, который помогает очистить поры от грязи и жира, механическим способом удалить с кожи отмершие и ороговевшие клетки, стимулирует обменные процессы и кровообращение, чтобы избавить нас от многих проблем.

Сделать скраб для тела самим или купить готовый в магазине – личный выбор каждого. Решите похимичить дома – буду рада, если вам пригодятся мои рецепты.

Готовимся к использованию скраба

Прежде, чем приступать к любой косметической процедуре, даже если она связана с нанесением скраба, приготовленного из натуральных составляющих, важно следовать определенным рекомендациям и знать, что делать можно, а чего лучше избегать.

Уже используете домашние скрабы для тела?

ДаНет

• Пользоваться скрабами для тела – домашними или магазинными – надо правильно, в зависимости от типа кожи. Так, жирная кожа нуждается в скрабировании еженедельно, сухая – один раз в две недели.
• Противопоказанием к применению любых скрабов является наличие кожных заболеваний (псориаз, дерматит), а также аллергические реакции, раздраженная кожа.
• Перед скрабированием кожу следует распарить. Сделать это можно, приняв горячую ванну. Из раскрытых пор скраб лучше вычистит все загрязнения и скопление жира.

Для скрабов, как и для любой другой косметики, используемой впервые, необходимо проводить тест на реакцию и чувствительность (тот самый, когда немного средства сначала наносят на сгиб локтя или запястья).

Обязательно в любом домашнем скрабе должны быть масла – именно они отвечают за увлажнение и возможность «намазать» скраб на тело, и твердые частички, которые будут оказывать механическое действие – счищать ороговевшие клетки, скопления жира, пота. Важно, чтобы эти частицы были мелкими. Остальные ингредиенты в домашних рецептах – это дополнительное питание кожи.

Существуют универсальные рецепты скрабов, которые можно использовать для общего ухода за кожей и очищения ее от отмерших клеток. А есть более узкоспециализированные составы, которые призваны решить одну конкретную проблему. Рассмотрим и те, и другие.

Рецепт 1. Антицеллюлитный скраб

Помогает избавиться от «апельсиновой корочки», разглаживает кожу, разгоняя кровь, а также способствует возвращению ее упругости за счет обновления клеток и стимуляции выработки коллагена.

Возьмите густой мед и крупномолотый кофе (2:1), смешайте, активно скрабируйте целлюлитные участки тела в течение 10 минут.

Если вы обладательница сухой кожи, то обязательно увлажните ее после использования скраба молочком.

Рецепт 2. Жиросжигающий скраб для тела своими руками

Хороший массаж с правильным составом поможет сбросить лишние граммы, а также увлажнить кожу, придать ей здоровый вид.

Вам понадобятся овсяные хлопья и оливковое масло (2:1), а также лимонная цедра и натуральный йогурт без красителей и сахара (не обезжиренный) (1:1).

Хлопья предварительно измельчаем в блендере или кофемолке, смешиваем все ингредиенты и получаем отшелушивающий, сжигающий жир скраб. Его наносят на кожу и активно массируют не менее 7 минут.

После этого скраба кожа не нуждается в увлажнении, поскольку с этим отлично справляются йогурт и масло.

Совет: Если дома не оказалось лимона, но есть другие цитрусы – можно использовать их цедру.

Рецепт 3. Жгучий состав от целлюлита

Возьмите 1 ч.л. красного перца, 3 ст. ложки соли, столько же сахара и 2 ст.л. растительного масла. Скрабируйте строго только бедра и ягодицы, избегайте чувствительных участков кожи. Состав ускоряет метаболизм и циркуляцию крови.

Рецепт 4. Скраб тонизирующий от растяжек

Последние известны еще как стрии и образуются в результате гормонального сбоя или резкой смены веса. Для того, чтобы придать коже тонус и сделать стрии менее заметными, смешайте морскую соль и сахар в равных пропорциях с 8 ложками оливкового масла. Массировать проблемные места (часто это ягодицы) не менее 10 минут. После чего кожу надо успокоить кремом или молочком для тела.

Чтобы кожа не старела слишком активно, ей нужны жирные кислоты. Поэтому для омолаживающего состава вам понадобится 6 ст. л. тростникового сахара, 3 ст.л.

натурального черного шоколада (натрите его на терке) и все это надо будет сдобрить 1 ст.л. оливкового масла.

Ароматную смесь втирают в кожу массирующими круговыми движениями несколько минут, затем оставляют для лучшего воздействия на кожу еще минут на 7, после – смывают.

Рецепт 6. Для жирной кожи

Чтобы очистить и подсушить чрезмерно жирную кожу, используйте скраб на основе рисовых частиц. Являясь сильным абсорбентом, рис хорошо справляется с поставленной задачей, вытягивая из пор загрязнение.

Необходимо промыть и тщательно высушить рис, перемолоть его максимально мелко в кофемолке (можно в блендере) и смешать с водой, чтобы получилась кашеобразная консистенция.

Обрабатывайте этим скрабом проблемные участки.

Важно! Данный рецепт категорически нельзя использовать на чувствительной коже, сухой, имеющей раздраженные участки.

Вкусно и полезно. Хотите вернуть коже упругость – возьмите гущу от свежеприготовленного натурального кофе и перемешайте со сметаной или сливками. Все знают, как хорошо кофеин влияет на целлюлит. Поэтому дерзайте.

Рецепт 8. Цитрусовый скраб

Любую кожуру цитросового фрукта надо высушить, измельчить – кофемолкой, блендером, и добавив сметаны, сделать скраб. В домашних условиях этот нехитрый состав из апельсиновых корок борется с «апельсиновыми корками» на проблемных участках. А еще он очень приятно пахнет

Для тела в домашних условиях можно сделать фруктовый пилинг на основе мякоти грейпфрута. Для этого добавьте к ней в равных количествах морскую соль, молотый кофе и каплю цитрусового масла. Вы сразу заметите эффект, после первой процедуры. Кожа станет свежее.

Рецепт 10. Горячий состав

Согреет кожу, усилит кровоток. Возьмите по 1 ч.л. корицы, черного и красного перца, и добавьте к специям 2 ч.л. морской соли. Добавьте апельсиновое масло. Антицеллюлитный жиросжигающий состав готов.

Рецепт 11. Горчичный скраб

Возьмите в равных долях сухую горчицу, миндальное масло и мед, добавьте 1 ст.л. сахара. Помассируйте проблемные места и оставьте скраб минут на 10. Можно смывать.

Рецепт 12. Кофейно-перцовый

Зеленый кофе измельчите в кофемолке, к нему влейте 20 мл настойки красного перца и одну ложку растительного (предпочтительно оливкового) масла. Эту смесь не наносят сразу, она должна настояться в течение 7 дней в темном месте под крышкой.

Теперь рассмотрим те рецепты скраба для тела, которые позволят в целом оздоровить кожу, придать ей свежий, здоровый вид, вернуть упругость и очистить поры.

Рецепт 13. Манный скраб

Манная крупа – хорошая основа для скрабов, благодаря тому, что является готовым абразивом. Теперь надо всего лишь добавить к ней мед и можно скрабировать даже самые чувствительные участки, например, зону декольте.

Натуральный скраб для тела, возвращающий упругость коже. Этот состав подходит любому типу кожи, даже той, которая часто покрывается сыпью и отличается особой чувствительностью. Вам понадобится тыква.

Ее надо сварить, измельчить в блендере до кашицы, и стакан мякоти смешать со стаканом тростникового сахара.

Теперь полученным скрабом обработайте проблемные места, затем увлажните кожу молочком или лосьоном или кремом.

Рецепт 15. Маковый скраб

Забегите по дороге домой в кондитерскую лавку и купите кондитерский мак, да побольше. Возьмите полстакана и смешайте с несколькими ложками соли и растительного масла. Можно капнуть любимое эфирное. Такой состав отлично справляется с омертвевшими клетками и забитыми порами.

Рецепт 16. Растительный скраб

Скраб на основе растительных компонентов. Соберите все полезное, что дарит нам природа воедино – семена укропа и тимьян (по 4 ст.л.) запарьте кипятком. Налейте туда же сок половинки лимона и оставьте на 15 мин. После добавьте 3 ст.л. масла льна и можно начинать скрабировать тело. Растительные компоненты сделают кожу гладкой, очистят поры.

Самый простой и доступный, для тех, кто любит говорить – у меня дома не нашлось нужных ингредиентов, поэтому я не сделала скраб для тела. Рецепт элементарен – для его приготовления надо взять сахар и любое масло. Если у вас угри, то берите облепиховое. Собственно, ваш скраб готов. Поможет освежить кожу, тонизировать, сделать ее гладкой и нежной.

Рецепт 18. Молоко+овсянка

Перемолотые овсяные хлопья надо чуть смягчить молоком и этот состав использовать для умывания или вместо геля для душа.

Рецепт 19. Соль+сметана

Хороший скраб для тела получится, если обычную соль смешать со сливками или сметаной – смотря, что найдется в холодильнике. Абразивные частички соли вычистят всю грязь из пор и очистят кожу от ороговевших частичек, а сметана увлажнит ее, проникнув глубоко в чистые поры.

Важно! Скрабы с солью с осторожностью используйте на сухой коже и склонной к раздражениям.

Рецепт 20. Йогурт+кокос

Для приготовления скраба используется только натуральный йогурт, в составе не должно быть красителей. Хватит 100 мл, к нему добавьте 100 гр. кокосовой стружки (продается в кондитерских отделах) и коричневый сахар 20 гр. Состав для скрабирования готов.

Еще одна вариация этого же скраба — йогурт+фрукты. В этом рецепте к йогурту добавляют бананы и сухую апельсиновую цедру (измельченную, она выполнит роль абразива).

Апельсин легко заменяется лимоном или другим цитрусом – этот момент не принципиален для кожи, поскольку здесь главное – чтобы цедра была сухой, тогда абразив получится оптимальным по размерам частиц и справится с поставленной задачей.

Чтобы не переусердствовать и не навредить своей кожи, при использовании домашних рецептов соблюдайте ряд правил:

• Не скрабируйте кожу ежедневно – слишком частое нарушение защитного слоя приводит к шелушению кожу из-за ее сухости. Достаточно будет 2 раз в неделю для достижения подтягивающего и оздоравливающего эффекта.
• Скрабировать и пилинговать тело лучше перед сном. Лишившись вместе с ороговевшими клетками и своего защитного липидного слоя, кожа становится очень уязвима к внешним воздействиям. Если вы выйдете на улицу сразу после скрабирования – можно нажить себе новые проблемы. Поэтому дайте коже восстановиться за ночь.
• Учитывайте тип своей кожи. Не все домашние скрабы для тела подходят для чувствительной и склонной к высыпаниям кожи. Сухая кожа не должна подвергаться воздействию жгучих составов, ей нужны скрабы со сливками, сметаной, йогуртом.
• Зимой пользоваться скрабами надо реже, чем летом.
• Чтобы проводить время эффективнее, занимаясь телом, можно также заняться ноготками — предлагаем нашу подборка Топ-20 эффективных процедур для ногтей.

Домашние натуральные скрабы для тела

В этой статье:

Преимущества приготовления скрабов для тела в домашних условиях

Домашние натуральные скрабы для тела помогут справиться с неприятными и болезненными симптомами сухой кожи. Скрабы обеспечивают нежное отшелушивание, помогают осветлить тусклую кожу и ускорить регенерацию клеток. В отличие от магазинных скрабов, домашние скрабы совсем не содержат синтетических ингредиентов, таких как парабены и фталаты, которые могут раздражать сухую кожу.

Их можно полностью адаптировать к индивидуальным потребностям кожи и предпочтениям потребителя. Например, пользуясь домашним скрабом, вы можете выбирать отшелушивающий ингредиент, который будет не слишком грубым для вашей кожи. Сходным образом можно адаптировать и уровень увлажнения, чтобы добиться наиболее благоприятного баланса увлажнения и отшелушивания для конкретного пользователя.

Тем, кто ограничен в средствах, понравится, что домашние скрабы экономят деньги, а ингредиенты, из которых делают многие наиболее эффективные скрабы, найдутся на каждой кухне. Вечно занятые хозяйки будут рады узнать, что приготовление домашних скрабов — простой и приятный процесс, который обычно занимает считанные минуты.

Скраб для тела: рецепты для начинающих

Самые простые скрабы для начинающих — это скрабы для тела с сахаром и солью. Рецепты легко адаптируются. Такие скрабы можно делать практически с любым типом сахара, соли или масла, которые есть под рукой. Набив руку, вы сможете добавлять в скраб дополнительные ингредиенты или эфирные масла.

Сладкий скраб для тела с сахаром

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты в стакане или банке и закройте крышкой.
2. Храните на столе или в шкафу. Не охлаждайте.
3. Наносите на влажную кожу по мере необходимости, особенно на колени, ступни, локти и другие сухие участки.

Скраб будет оставаться свежим до шести месяцев.

Простой скраб для тела с солью

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Положите соль на дно банки.
2. Добавьте масло и перемешайте.
3. Добавьте 5-7 капель эфирного масла и снова перемешайте.

Храните скраб в прохладном, сухом месте, например на столе или в шкафу. Срок годности скраба до шести месяцев. Не охлаждайте его.

Более сложные скрабы для тела

С опытом любители самостоятельного приготовления скрабов смогут перейти к более сложным рецептам с большим количеством ингредиентов и более разнообразными ароматами. Такие роскошные скрабы не только помогут бороться с сухостью кожи, но и станут прекрасным подарком для друзей и родных.

Приведенные ниже рецепты скрабов для тела позволяют выбрать аромат по настроению: бодрящий или расслабляющий. Бодрящие ароматы помогают почувствовать прилив сил и лучше всего подходят для утреннего душа или ванны. Успокаивающие скрабы могут помочь расслабиться после долгого дня и станут полезным дополнением к вечерней процедуре ухода за кожей.

Бодрящий скраб для тела с жасмином и кокосовым сахаром

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Положите кокосовый или коричневый сахар на дно банки.
2. Добавьте кокосовое масло и перемешайте.
3. Добавьте 10 капель эфирного масла жасмина и снова перемешайте.

Готовый скраб можно хранить в прохладном, сухом месте до полугода.

Бодрящий скраб для тела с лемонграссом и имбирем

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Положите сахар на дно банки или стакана.
2. Добавьте масло сладкого миндаля и перемешайте.
3. Добавьте эфирное масло лемонграсса и снова перемешайте.
4. Добавьте эфирное масло имбиря или щепотку молотого имбиря и перемешайте один раз.
5. Если используете белый сахар, добавьте щепотку измельченной куркумы для более интенсивного цвета и перемешайте.

Поскольку в этом скрабе больше ингредиентов, чем в простых скрабах, он сохранит оптимальный аромат, если использовать его в течение одного месяца с даты изготовления. Храните скраб на столе или в шкафу.

Освежающий розовый скраб для тела

Ингредиенты:

• Чистый стакан или стеклянная банка с крышкой
• Кухонный комбайн или погружной блендер
• 1 стакан любого сахара, например тростникового или кокосового
• Четверть стакана масла авокадо, оливкового или жидкого кокосового масла
• Лепестки роз, не подвергавшиеся химической обработке

Приготовление:

1. Если используете кухонный комбайн или погружной блендер, положите все ингредиенты в кухонный комбайн или банку одновременно, а затем измельчите их блендером или в комбайне.
2. Если вы делаете скраб вручную, насыпьте сахар на дно стакана или банки. Затем добавьте оливковое масло, кокосовое масло или масло авокадо и перемешайте.
3. Добавьте лепестки роз и снова перемешайте.

Если запах розы недостаточно выражен, можно добавить 4-5 капель эфирного масла розы. Поскольку в состав этого скраба входят свежие лепестки роз, рекомендуется использовать его в течение 10 дней. Храните скраб на столе или в прохладном, сухом месте.

Успокаивающий ромашковый скраб для тела с лавандой

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Положите сахар в банку или стакан.
2. Добавьте кокосовое, оливковое или другое масло и перемешайте.
3. Добавьте масло на травах и снова перемешайте.
4. Добавьте эфирные масла лаванды и ромашки и еще раз перемешайте.
5. Когда ингредиенты образуют гомогенную массу, добавьте горсть сухих цветов лаванды и осторожно перемешайте, чтобы цветки соединились с массой.

Срок годности этого скраба — до полугода при хранении в прохладном, сухом месте.

Скрабы для чувствительной кожи

Если вы делаете скрабы для чувствительной кожи или для зон со шрамами, важно выбирать такие ингредиенты, как овес: не слишком грубые и с мягким отшелушивающим эффектом. Прежде чем добавить эфирное масло в скраб, стоит протестировать его на коже, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости.

Восстанавливающий овсяный скраб для тела

Ингредиенты:

• Чистый стакан или стеклянная банка с крышкой
• Кухонный комбайн
• 1 стакан овсяных хлопьев или необработанного овса
• 1 ст. ложка любого сахара, например коричневого или кокосового
• 1 ч. ложка масла, например оливкового, миндального или кокосового
• 2 ст. ложки растительного молока, например овсяного, миндального, рисового или кокосового молока
• 1 цельное яйцо или веганский заменитель яйца

Приготовление:

1. Измельчите овес в кухонном комбайне и положите на дно банки.
2. Добавьте сахар и масло, перемешайте.
3. Добавьте растительное молоко и яйцо и снова перемешайте.

Поскольку этот скраб содержит молоко и яйцо, его нужно использовать немедленно или держать в холодильнике, где он будет храниться в течение двух-трех дней. Овес мягко отшелушивает кожу, а молоко и яйцо или его веганский заменитель питают кожу белком и витаминами. Этот скраб, вероятно, лучше всего подойдет людям с проблемной кожей.