Как стать фотогеничным

В настоящее время фотосъемка стала неотъемлемой частью жизни современного человека. Каждый день и каждую минуту миллионы людей делают фотографии, чтобы запечатлеть текущий момент или обменяться информацией. Куда бы мы ни посмотрели, фото и видео везде. Люди добавляют их в социальные сети, делают фото коллажи и альбомов для того, чтобы выразить себя и превратить свои самые лучшие воспоминания в красочные или черно-белые фотографии. Но, к сожалению, немногие из нас могут в полной мере насладиться процессом создания фотографий.

Всех людей можно разделить на две группы: те, кто обладает естественной фотогеничностью, и те, кто предпочитает фотографироваться как можно реже. Я раньше принадлежала ко второй группе и по-настоящему страдала от недостатка фотогеничности.

Как и многие другие замечательные женщины, я хотела хорошо (и даже великолепно) выглядеть на своих фото. Как сильный и волевой человек, я хотела, чтобы эта моя заветная мечта в любом случае исполнилась.

Большое количество статей, которые я читала в Интернете, и общение с мудрыми и позитивными людьми дали мне понять, что основные проблемы, которые убивали мое желание фотографироваться – это отсутствие доверия, внутренние противоречия и армия деструктивных стереотипов.

Я надеюсь, что мои личные жизненные переживания и рабочие проверенные советы смогут изменить и ваше отношение к фотосъемке и помогут вам создать чудесный альбом невероятно классных фотографий.

1. Скажите перфекционизму «До свидания!»

Многие профессиональные фотографы с уверенностью утверждают, что каждый человек является фотогеничным от природы. Если люди, по той или иной причине, думают, что они плохо выглядят на фотографиях, это означает, что они чрезвычайно требовательны к себе и не обладают необходимым чувством юмора.

Я полностью согласна с этой точкой зрения, потому что я сама была перфекционистом с высоким уровнем требований к себе и своей внешности. Я могла легко отвергнуть и придраться к, на первый взгляд, успешным и прекрасным фотографиям, потому что мне казалось, что почти все они не соответствуют моим идеалам и желаниям.

К счастью, я поняла, что перфекционизм был моим злейшим врагом, который не давал мне возможности наслаждаться жизнью и заполнить ее красочными фотографиями.

Поэтому теперь я хочу, чтобы вы перестали быть рабом своего эго. Цените свое обаяние и уважайте себя таким, какой вы есть.

Влюбитесь в свою откровенную и искреннюю улыбку раз и навсегда и перестаньте страдать от бессмысленного желания стать совершенным.

2. Найдите свои лучшие ракурсы

Крайне важно иметь заранее подготовленные идеи о том, как лучше позировать для создания успешных фотографий, потому что иногда бывает трудно сделать фотогеничное лицо. Уверенные личности предпочитают импровизировать.

Но это умение – не магия, а привычка зрелых и опытных людей, которые уже знают, как правильно повернуться к камере и имеют, по крайней мере, две или три любимые позы. Мой учитель музыки как-то сказал мне, что лучшая импровизация – это заранее подготовленная импровизация.

Если вы действительно хотите сдвинуть эту ситуацию с мертвой точки, вы должны начать тренироваться перед зеркалом. Не бойтесь выглядеть сумасшедшим и любопытной обезьяной – гримасничайте, изменяйте выражение лица и играйте с эмоциями.

Эти упражнения помогут вам найти правильный ракурс и понять, каким именно образом вы будете лучше получаться на фотографиях.

3. Расслабьтесь и возьмите под контроль свои эмоции

Следующий внутренний враг, который крадет вашу уверенность в себе и фотогеничность – это тревога, которая является результатом невысказанных и сидящих глубоко внутри эмоций. Когда я просматривала свои старые фотографии, я заметила океан страха, скованности и тревоги в своих глазах. Я поняла, что мои глаза были отражением состояния моего ума.

Честно говоря, я никогда не была публичным человеком и не хотела быть в центре внимания. Но я решил найти решение этой проблемы, потому что не хотела казаться слишком расстроенной и подавленной на каждой своей фотографии.

Два месяца самоанализа и чтения развивающей психологической литературы помогли мне изменить мое мышление и научили меня расслабленно и свободно чувствовать себя перед камерой. Ключ к желаемому результату – сохранять свои эмоции под контролем.

Независимо от того, насколько сильно вы будете хотеть хорошо выглядеть и на фото и как много тренироваться перед зеркалом, вы никогда не будете выглядеть на снимках прекрасно и уверенно, если внутри вас будут бушевать бури тревожных эмоций.

4. Следите за чистотой и здоровьем своей кожи

Каждая успешная женщина знает, что здоровая и гладкая кожа является мощным усилителем уверенности в себе. Те женщины, которые имеют идеальную кожу, как правило, не боятся позировать для фотографий, потому что у них нет сомнений в своей природной красоте.

Если у вас есть какие-либо кожные проблемы, вы не должны тратить время только на нахождение лучших ракурсов, потому что это не поможет вам справиться с ситуацией. Лучше будет направить все свои силы на решение этих неловких проблем.

Ни морщины, ни прыщи не являются приговором на сегодняшний день. Ежедневный уход за кожей и новые подходы к лечению акне помогут вам достичь своей цели за довольно короткий период времени.

Главное – не лениться!

5. Найдите опытного фотографа

Если ни один из этих советов не работает, то будет разумным начать искать профессионального фотографа. Хороший фотограф, как фокусник, сможет доказать вам, что вы одна из самых фотогеничных личностей в мире.

Многие из них, как правило, применяют на практике различные психологические методы для того, чтобы помочь неуверенным в себе людям приручить свои эмоции и поверить в свою красоту и оригинальность. Кроме того, они могут легко и качественно редактировать свои фотографии и скрыть этим практически все недостатки вашей внешности.

Внимательно прислушивайтесь к советам опытных фотографов, и вы сможете вынести много полезных уроков из профессиональных фотосессий.

К сожалению, я не профессиональный фотограф, но я тоже хочу, чтобы вы верили, что вы уникальны и фотогеничны. Я считаю, что все люди должны преодолеть все свои внутренние барьеры и стать теми, кем они хотят стать. Главное в этом нелегком деле – это несмотря ни на что непрестанно бороться с внутренними демонами и не бояться улучшать себя. 

А вы считаете себя фотогеничным? Поделитесь своей точкой зрения и полезными советами с нами в х к статье.

Как стать фотогеничной на фото девушке: правила и советы от фотографа

• 8 Сентября, 2018
• Самооценка
• Полина Крымская

«Не люблю фотографироваться… На фотографиях я кажусь себе некрасивой…» — такие мысли нередко посещают головы очень многих девушек.

Как известно, смотрясь в зеркало, люди зачастую кажутся себе намного более симпатичными, нежели на фотографиях. Поэтому, просматривая снимки, большинство из нас (в основном девушки) приходят в ужас и сильно расстраиваются по поводу того, что не выглядят на них так же, как в зеркале.

Причина этого чаще всего кроется в банальной нефотогеничности. Хорошо получаться на фотографиях — своего рода талант, присущий далеко не каждому.

Однако кто сказал, что фотогеничности нельзя научиться? В этой статье будет подробно рассказано о том, как хорошо получаться на снимках, как стать более фотогеничной, а также будут советы на эту тему от профессиональных и опытных фотографов.

Что такое фотогеничность?

Прежде чем пытаться стать фотогеничнее, следует разобраться, что эта пресловутая фотогеничность собой представляет.

Впервые данный термин ввел французский кинорежиссер, сценарист и кинокритик Луи Деллюк. Он рассматривал фотогеничность как умение на снимке выглядеть более привлекательным, чем в жизни.

По мнению психологов, она отображает духовный мир человека, его уверенность в себе, эмоции и уровень раскрепощенности. Такого же мнения придерживаются и многие профессиональные фотографы.

Можно ли стать фотогеничной?

Если проанализировать слово «фотогеничность», легко понять, что оно делится на два — «фото» и «ген».

Но несмотря на то что в связи с этим многие под фотогеничностью подразумевают нечто обязательно привлекательное во внешности, некий «ген» красоты, фотогеничность вовсе не является тем, что передается по наследству.

Более того, очень небольшой процент людей с рождения на всех фотографиях получается безупречно, в основном это приобретенный навык.

Так можно ли стать фотогеничной? Ответ однозначно положительный! Конечно, придется приложить немало усилий, но это того стоит.

Причины

Также чтобы стать фотогеничной на фото, следует для начала выяснить, в чем же причина «нефотогеничности».

Человек по природе асимметричен, это вполне нормально и естественно. Однако бывают люди, у которых асимметрия выражена слишком ярко — в таком случае следует положиться на фотографа, который должен подобрать ракурс, при котором модель будет представлена в наилучшем свете.

У некоторых людей выражение лица меняется столь динамично, что фотографу становится очень трудно «зафиксировать» его. Чтобы избавиться от этого фактора, мешающего при фотосъемках, придется усиленно поработать над собой. Можно порепетировать у зеркала, расслабляя мышцы лица и засекая время, которое получилось провести, не меняя выражения.

• Отсутствие навыков позирования.

Это одна из самых распространенных причин «нефотогеничности». Ее довольно просто решить, ведь научиться позировать не так сложно — для начала нужно просто довериться фотографу, который подскажет нужную позу и посоветует, как лучше выглядеть в кадре.

Принятие самого себя

Большинство людей, которые считают себя нефотогеничными, просто не уверены в себе и своей привлекательности. Каждый человек прекрасен сам по себе, поэтому не следует волноваться о щербинке между зубами, о веснушках или о якобы слишком большом носе. Все эти «недостатки» делают людей уникальными, непохожими на всех остальных.

Самое главное — это уверенность в себе. Она передается даже через фотографии, поэтому все те люди, которых называют фотогеничными, по большей части уверены в себе и своей привлекательности.

Очищение кожи

Для того чтобы девушке стать фотогеничной, необходимо следить за состоянием своей кожи.

В большинстве фотографий акцент делается именно на лицо, а современные фотоаппараты и камеры способны передать даже, казалось бы, незаметные недостатки. Конечно, при процессе обработки фотографий это можно исправить в «Фотошопе», но ведь гораздо приятнее, когда кожа сама по себе чистая, гладкая и сияющая.

Эмоции

Чтобы женщине стать фотогеничной (и не только женщине), следует перестать скрывать свои настоящие эмоции.

Большинство фотогеничных людей во время фотосессий абсолютно такие же, как и в жизни, им не приходится притворяться и наигранно улыбаться, их эмоции абсолютно естественны и искренны.

Даже если перед объективом камеры чувствуется какое-то напряжение, не стоит давать ему исказить свои естественные эмоции. Чем они более приближены к реальности, тем лучше получится фото.

• Улыбаться нужно так, чтобы были видны зубы. Услышав от фотографа действительно смешную шутку, не стоит пытаться сдержать себя — искренний смех делает любую фотографию в разы красивее.
• Должно быть задействовано все лицо. Выражение счастья — это не только улыбка, в этом процессе участвуют также глаза, брови, щеки и даже лоб. Лицо должно быть подвижным, но не следует перебарщивать.

Не стоит смотреть прямо в камеру

Если смотреть прямо в объектив, камера передаст лицо в полном объеме, убрав или просто уменьшив интенсивность теней. Чтобы избежать такой досадной мелочи, лучше слегка повернуть голову в сторону — это создаст естественную игру теней и придаст лицу изящности.

Достоинства

Для того чтобы быть фотогеничным, следует найти свои достоинства — они есть у каждого человека, так же, как и недостатки.

Чтобы лучше получаться на фотографиях, нужно определить свои достоинства и по максимуму их использовать. Можно спросить своих друзей или родственников, а также самого фотографа, их мнение будет наиболее объективным.

Например, девушкам с красивыми губами следует делать акцент именно на них, а тем, кому повезло с фигурой, лучше фотографироваться в полный рост.

Одежда

Невозможно стать фотогеничной без уверенности в себе, так же, как и невозможно быть уверенной в себе в одежде, которая не нравится и/или в которой ощущаешь себя некомфортно.

• Не следует надевать те вещи, которые слишком свободны или слишком облегают. Свободные вещи добавят веса, а облегающие покажут все недостатки фигуры.
• Также не рекомендуется надевать то, что в обычной жизни пылилось бы в шкафу. Главная задача — быть самой собой и выглядеть естественно, что не получится в одежде, которая не соответствует привычному стилю или в которой ощущается дискомфорт.

Довериться фотографу

То, без чего фотосессия точно не удастся, — доверие. Профессиональный фотограф всегда поможет и подскажет, не стоит в нем сомневаться или же стесняться перед ним. Чтобы стать фотогеничной, следует чувствовать себя максимально комфортно и раскованно.

Советы профессиональных фотографов

Профессиональные фотографы на своем веку повидали много как фотогеничных, так и нефотогеничных моделей, они много экспериментируют и выводят собственные формулы успеха. По мнению известного фотографа Пьера-Антони Аллара, чтобы стать фотогеничной, необходимо:

• быть максимально раскованной и эмоциональной;
• изучить особенности выражения своего лица и найти лучший ракурс в три четверти;
• полностью доверять фотографу;
• забыть обо всех своих недостатках и стеснениях.

Питер Херли, фотограф-портретист, особое значение придает поиску ракурсов, которые лучше всего подчеркнут овал лица. Питеру удалось найти действенный способ для создания удачного снимка — «фотогеничный прищур».

Фотограф уверен, что широко раскрытые глаза на фотографиях не передают всю глубину. Однако просто прищурив глаза, нужного эффекта добиться не получится — прищур должен быть специфическим.

Для создания «специфического прищура» необходимо приподнять нижние веки и немного сузить их, одновременно с этим опуская верхние. Делать это нужно плавно, едва заметно.

Для того чтобы стать фотогеничной, придется приложить немало усилий, но нет ничего невозможного.

Конечно, необязательно все должно получиться идеально и с первого раза, возможно, придется потратить немало пленки, устроить не одну сотню фотосессий и сменить тысячу фотографов, прежде чем начнет получаться, но ведь это все не зря — умение хорошо получаться на фото в двадцать первом веке дороже золота!

Секреты фотогеничности: как стать профессиональной моделью

Фотогеничность моделей – предмет зависти и досужих разговоров. Одни связывают фотогеничность с идеальной внешностью и считают ее чем-то врожденным, наряду с безупречным слухом и голосом, способным вытянуть 5 октав. Другие недоумевают, глядя на моделей, которые не отличаются красотой в жизни, но на фото умудряются затмить своих более идеальных коллег. Так что же такое фотогеничность и можно ли ее приобрести?

Фотогеничность. Ключевое понятие

Фотогеничность – это не идеальные черты лица, а умение нравиться камере. С этой непростой на первый взгляд задачей отлично справлялась культовая модель 60-х Верушка. Вот как она описывает съемочный процесс: «Съемки для меня – любовный треугольник: фотограф, камера и я.

Камера – мой возлюбленный, и у нас увлекательный флирт. Влюбленным взглядом я смотрю либо в камеру, либо куда-нибудь в сторону. А фотограф нажимает на кнопку в тот самый момент, когда я нашла нужную позу и выражение лица. Это очень волнующее переживание – когда между камерой, фотографом и мной возникают такие отношения.

И никогда не бывает плохих снимков».

• Верушка
• Эту теорию Верушка наглядно доказала в фильме Антониони «Фотоувеличение», где ее героиня всего за 4 минуты успевает продемонстрировать достоинства своего тела и свести с ума фотографа (Дэвид Хэммингс), который падает перед ней на колени с фотоаппаратом в руке.
• Кадр из фильма «Фотоувеличение» (1966)
• Эту сцену назвали самой эротичной в истории кинематографа. А всеобщие восторги, как и всеобщее недоумение, вызвала Верушкина необычайная худоба…

Фигура

Перед съемками в «Фотоувеличении» модель сидела на голодной диете и пила только воду. «Я потеряла много веса и была очень слаба, когда снималась в этом фильме», – призналась впоследствии она. Конечно, это было рискованно.

Ведущие фотографы не рекомендуют сидеть на диете за неделю перед запланированной фотосессией – следы недомогания и изможденности будут видны у вас на лице.

Однако существует несколько уловок, которые помогут выглядеть на фото стройнее:

– Прямая осанка. Сидите вы или стоите, прямая спина поможет вам чувствовать себя (а следовательно, выглядеть) выше и стройнее.

– Поворот на 45 градусов. Излюбленная поза подиумных моделей, которая позволяет им выглядеть на многочисленных бэкстейдж-снимках еще худее, чем они есть на самом деле. Поворот на 45 градусов к камере, одна нога выставлена вперед и чуть согнута в колене, вес тела переносится на вторую ногу, руки на бедрах.

1. – Для снимков в полный рост попросите фотографа снимать с низкого угла наклона камеры, это зрительно удлинит ваши ноги и улучшит пропорции.
2. – Чтобы избежать излишней ширины, не скрещивайте руки и ноги, избегайте большого количества массивных аксессуаров, не надевайте мешковатую одежду.
3. – Высокие каблуки удлинят ноги и позволят чувствовать себя более уверенно (туфли на высоких каблуках, как и любая обувь на фотосессии, должна быть удобной и релевантной по размеру – любое неудобство мгновенно отразится на фото).

Одежда

• Гардероб Лесли Хорнби (более известной как Твигги) состоял из мини-юбок, платьев с простым принтом и отличался простотой форм и расцветок.
• Твигги
• Это и определило ее имидж девочки-подростка и возвело ее на пьедестал культовой модели 60-х.

1. Одежда как знаковый атрибут любой фотосессии не просто подчеркивает достоинства и скрывает недостатки, но отражает внутренний мир, сиюминутное настроение модели.
2. – При выборе одежды для фотосессии не старайтесь быть похожими на кого-то – отдавайте предпочтение тем предметам гардероба, которые идут именно вам.
3. – Избегайте нарядов из блестящей ткани, ткани с крупными асимметричными узорами, аляповатыми принтами (горизонтальные полоски полнят, однотонные вещи могут сделать ваш образ неопределенным и даже свести его на нет).
4. – Тесная или слишком свободная одежда – табу для любой профессиональной модели.
5. – При выборе цвета одежды принимайте во внимание тон вашей кожи, цвет волос, комплекцию.
6. – В идеале одежда должна раскрывать вашу индивидуальность и соответствовать обстановке, в которой вы оказались.

Макияж

Кажется, искусство мейк-апа – это прерогатива стилистов, а для желающих хорошо выглядеть на фото достаточно обратиться за помощью к профессионалу…. Однако многие супермодели предпочитают накладывать макияж самостоятельно.

Ведь никто не знает их лицо лучше их самих (достаточно вспомнить культовую модель 60-х Твигги, которая придумала подкрашивать нижние ресницы так, что ее стиль по-прежнему копируют, только вместо рисованных ресниц с успехом применяют накладные).

Твигги

Вообще искусство мейк-апа моделей было и остается иллюзией, которую не так просто воплотить в реальность. Так, холеные, без единого изъяна тела и лица «ангелов» Victoria’s Secret – результат 3–5-часовой работы стилистов и визажистов. Достичь такого эффекта для любительской фотосессии не всегда реально и почти всегда неоправданно.

Для естественных, максимально приближенных к жизни снимков сами «ангелы» VS советуют следующее: «Меньше – лучше. Я хочу, чтобы мой макияж не выглядел перегруженным, и кожа казалась свежей, а не была похожа на многослойный пирог», – говорит Алессандра Амбросио.

Алессандра Амбросио

«Красная помада и макияж в стиле нюд на фото всегда выглядят потрясающе!» – заявляют Миранда Керр и Кэндис Свейнпол.

Миранда Керр

При студийной постановочной съемке правила макияжа меняются.

Для натурального образа требуется тщательное, пошаговое нанесение макияжа (увлажнение; нанесение консилера на 2–3 тона светлее тона кожи; нанесение тонального крема или пудры на лицо и на шею; применение обводки для глаз; использование теней более светлых оттенков, которые сделают глаза более «живыми» и сотрут следы усталости; использование стойкой помады, при этом следует избегать темных тонов, иначе губы будут казаться тоньше, блеск для губ придаст дополнительный объем).

Однако некоторые фотографы предпочитают, чтобы их модель наносила макияж непосредственно в студии, под их чутким контролем.

В любом случае, существуют некоторые табу при нанесении макияжа:

– Избегать жирного блеска на лице (стилисты советуют применять тональные средства oil free, такие как Lancome Photogenic Foundation).– Избегать средств с блестками и перламутром (они дадут на фотографии ненужные блики).

– Избегать загара за день до фотосессии (искусственный загар наносится за неделю).

– Никогда не применять новый мейк-ап, тем более если нет уверенности в том, как вы выглядите со стороны (исключение: макияж нанесен профессионалом).

Выражение лица

Открытая сияющая улыбка – что может смотреться лучше? Такая улыбка принадлежала супермодели 80-х Кристи Бринкли, известной по рекламе Cover Girl, и ассоциировалась у тысяч девушек с одноименной помадой.

Кристи Бринкли в рекламе Cover Girl

«Я думаю, моя улыбка была моей визитной карточкой в модельном бизнесе. Улыбка посылает в мозг сигнал и делает вас немедленно счастливыми», – говорит Кристи.

Кристи Бринкли

Однако не всякая улыбка будет хорошо смотреться на фото – ключевым здесь является элемент естественности:

– Чтобы избежать неестественной, вымученной улыбки, подумайте о чем-нибудь хорошем: о любимом человеке, забавном случае из вашей жизни. Ваше лицо мгновенно отразит ваши мысли, что, в свою очередь, отразится на фотографии.

– Будьте спокойны – это расслабит мускулы лица и придаст ему естественное сияние.

Помните, что улыбка – вовсе не обязательный атрибут фотографии. В арсенале любой модели должен быть целый набор самых разнообразных выражений: от серьезных и нейтральных до игривых и жизнерадостных. Все выражения лица начинающим моделям советуют тренировать перед зеркалом.

Альтернативный и более профессиональный вариант – уроки актерского мастерства, на которые можно записаться при модельных агентствах.

Позы

Умение позировать – ключевое для профессии модели в целом и для отдельно взятой фотосессии в частности.

Но как бы ни было велико разнообразие поз, которыми пестрят глянцевые журналы и рекламные каталоги, и как бы ни было велико желание их скопировать, для каждой модели они сугубо индивидуальны.

Неслучайно культовые фотографы и модели прошлого превращали умение позировать в целое искусство, делали его фирменным стилем.

Так, динамичный стиль Ричарда Аведона, дополненный скульптурными позами его любимых моделей: Сьюзи Паркер, Дориан Ли, – создавал эффект присутствия здесь и сейчас. Зато модели 60-х:Твигги, Верушка – уже стремились раздвинуть границы настоящего, а их свободные, ничем не стесненные позы позволяли им устремиться в будущее.

• Фотограф Ричард Аведон
• Сексуальность 70-х сменилась беспрекословным, агрессивным самоутверждением (портреты Лизы Тэйлор фотографа Хельмута Ньютона).
• Лиза Тэйлор
• Вслед за ними пришла эпоха супермоделей конца 80-х, возглавленная Стивеном Майзелом, который определил свой стиль, как «что-то немного возмутительное, сумасшедшее и болезненное», что не замедлило сказаться на позах его моделей.
• Фотограф Стивен Майзел
• Фотограф Стивен Майзел

Последние десятилетия были не чем иным, как попыткой совместить весь накопленный опыт.

Так продолжается вплоть до сегодняшнего дня, когда искусство позирования с помощью таких реалити-шоу, как America’s Next Top Model, вновь превратилось в рутину с необходимостью успеть совместить нужное выражение лица с правильно подобранной «цепляющей» позой до того, как тебя раскритикуют судьи.

Теле-шоу America’s Next Top Model

Как бы то ни было, правила и табу при позировании модели остаются на все времена одни:

– В модельном бизнесе ключевым является понятие лучшего ракурса (best angle). Найти правильный ракурс можно путем эксперимента с цифровой камерой – так вы увидите каждую позу сразу после съемки и сможете оценить, какая из них смотрится наиболее выигрышно.

– Во время съемки старайтесь все время двигаться – это поможет избежать неестественных, «замороженных» позировок.

– Не делайте резких телодвижений. Все движения модели должны быть плавными и перетекать из одного в другое (идеал – модель Верушка в фильме Антониони «Фотоувеличение»).

1. Верушка (пример съемки с низкого угла для создания эффекта «длинных» ног)
2. – Если вы поднимаете руки (откидываете волосы, кладете руку за голову), старайтесь, чтобы локти были не направлены в объектив, а разведены в стороны.
3. – Старайтесь смотреть чуть выше уровня камеры и всегда сквозь нее – так вы избежите проблемы закрытых глаз (эту технику с успехом применяла Жаклин Кеннеди).
4. – Если вы снимаетесь сидя, то ноги должны быть сведены или одна нога элегантно закинута на другую, при этом носок туфли должен быть обращен к полу, а не к камере (идеал – фотосессия Евы Герциговой для Chopard).
5. Ева Герцигова для Chopard
6. Итак, фотогеничные модели:

– Знают, как быть расслабленными и счастливыми перед камерой.– Уверены в том, как подать свои выгодные черты и скрыть нежелательные.– Не боятся сделать неудачный кадр.

– Наслаждаются процессом съемки.

Как стать фотогеничным: 3 простых совета

Фотогеничность — не привилегия «звезд», в этом может убедиться любой, кто внимательно в терминологии разберется, затем — в себе. И напоследок — в том, как устроена фотография, а так же — субъективность «того самого» фотографа.

Понимаю, многим мои слова показались странными; объясню их более подробно — в виде 3-х простых советов, следуя которым вы поймете, что фотогеничны, ничуть не меньше других.

Не зацикливайтесь на своей внешности

Тем, кто обладает внешними данными, советуют уделять внимание питанию и процедурам по уходу за кожей лица, к примеру. Конечно, все это на пользу, но ровно до того момента, когда в жизни не произойдут необратимые возрастные изменения и в голове не прозвучит: «Как быть дальше?»

• Вдобавок, совершенно случайно, на глаза попадется биография человека, который и постарел красиво, в контексте нашей темы — не растерял фотогеничности.
• Как говорится: все жизненно, но где же выход?
• Правда жизни такова, что внешние данные — это даже не половина успеха, а гораздо меньше и главное — умение быть на своем месте, проще говоря — уметь вести себя перед камерой, и не бояться ее.

Фотогеничный человек «не торгует собой». На съемках, он всегда контролирует свою работу: учитывает постановку света (угол и высоту), и расстояние до фотографа, не говоря уже о том, что непрерывно контролируют язык собственного тела и, оценивая пробные кадры, пытается, насколько это возможно, понять — что еще можно сделать лучше.

Имея за плечами многолетний опыт фотосъемки людей, абсолютно разного возраста, я могу с уверенностью сказать: духовная зрелость, нравственная целостность, умение быть органичным в кадре и вне его — подлинная фотогеничность, которую нужно уметь «считать». И где здесь найти место привлекательности «тушки», — хм, да как-то не сводилось все на этот уровень.

Наверно, потому что понимаю: портрет обычного человека — не рекламная фотография. Да и хороший портрет — передача внутреннего, через внешнее.

Ищите своего фотографа

Как однажды сказала коллега:

«Опасно человеку, не умеющему читать, давать в руки стоящую книгу.»

Ka’olana

Вы можете работать над собой, быть личностью, но человеку, которому вы доверились — эти «зауми» не интересны. В такой ситуации, даже самый фотогеничный человек утратит многое, чем некогда запомнился окружающим.

Будьте внимательны, к себе и к ближним.

Дополнено 12.12.2020

1. Мир всем, и попутного света на местах фотографических баталий.
2. Ваш,
3. Андрей Бондарь.

Как стать фотогеничным

Фотогеничность и красота – увы не синонимы. Много красивых парней и девушек на снимках выглядят как-то тускло, невыразительно и даже нелепо.

Но есть и противоположное явление. Когда люди, не наделенные особенной красотой, получаются на фото яркими, живыми и притягательными. Все определяет фотогеничность. Но врожденный ли это дар? И можно ли его развить?

На оба вопроса ответ будет «да». Большинство психологов, психоаналитиков и фотографов сходятся во мнении, что на самом деле все люди фотогеничные. Но кто-то раскрыл этот потенциал, а кто-то нет.

От чего зависит фотогеничность?

Камера любит «живых», раскрепощенных и гармоничных людей. Объектив невозможно обмануть. Он всегда считывает малейшую неуверенность в себе.

Можно выделить три главных фактора, которые практически на 100% гарантируют фотогеничность человека:

• любовь к себе, принятие своих недостатков;
• расслабленность, раскованность;
• низкая самокритичность.

Именно любовь к себе – это базис, на котором зиждется настоящая, стабильная фотогеничность, не предающая в самый ответственный момент. Полная расслабленность перед камерой невозможна без любви к себе.

Как стать фотогеничным?

Работа над фотогеничностью предполагает два этапа:

• психологическая работа над собой;
• оттачивание технических навыков.

Психологическая работа

Вопрос фотогеничности – это, по сути, вопрос эмоциональной раскованности. Именно эмоции задают тон любой фотографии.

Если человек «каменеет» перед камерой, превращаясь в безжизненную статую, то на фото эта напряженность будет еще более заметна.

Эффект оцепенения перед камерой происходит от замкнутости и зажатости. Нужно учиться открываться миру.

Раскованность – это тоже навык, который при желании можно развить.

Совет 1. Идти на страх. Можно придумать самому себе какой-то марафон. Например, каждый день танцевать или хотя бы идти, подтанцовывая в людном месте. Привыкать к чужим взглядам. Да, возможно, вас сочтут за сумасшедшего, но скорее всего, что нет.

Совет 2. Имитация. В психологии существует такое понятие «как если бы…». Нужно вести себя так, словно вы уже обладаете желаемым качеством. Имитировать раскрепощенность нужно не менее трех недель.

Совет 3. Поработать с психологом или коучем. Часто люди пренебрегают такими советами, но именно специалист чаще всего дает самый быстрый результат. Для начала можно хотя бы подписаться на психолога в Инстаграме. Там часто проводятся бесплатные марафоны.

Раскованность может прийти сама собой, если вы по-настоящему себя примете и полюбите. Но как же полюбить себя? Какие конкретные действия нужно выполнить для этого?

Есть два эффективных способа:

1. Определить свой главный язык любви по книге Гэрри Чепмена, после чего регулярно разговаривать на своем языке любви с самим собой. Например, это могут быть слова поддержки и похвалы. Начните сами себя хвалить утром и вечером. Заведите бумажный или электронный дневник для этой цели.
2. Написать и каждый день перечитывать список своих достоинств. Регулярно добавлять туда новые пункты. Это кажется банальным только на первый взгляд. Данный метод помогает по-настоящему оценить себя как человека и наконец-то полюбить.

Техника фотогеничности

Представим ситуацию. Вы уже полностью раскрепостились, стали более эмоциональным и открытым человеком. Но после долгожданной фотосессии с ужасом понимаете, что ваша фотогеничность все равно не на высоте.

Конечно, такое вполне может произойти, если вы не освоите азы технических навыков работы перед камерой. Не думайте, что моделям это дано от рождения. Они тоже осваивают определенные приемы и техники.

Что следует делать?

Совет 1. Почаще тренируйтесь перед зеркалом. Становитесь в разные позы. Запоминайте, какой ракурс наиболее выгодно подчеркивает вашу фигуру и лицо.

Совет 2. Смотрите фото фотогеничных людей. Берите с них пример. Пробуйте повторить.

Совет 3. Фотографируйте себя каждый день. Купите штатив, чтобы можно было делать не только селфи. И помните: лишь регулярная практика поможет выйти на желаемый уровень.

Фотогеничность заложена абсолютно в каждом человеке. Самое главное – полюбить себя со всеми своими недостатками. И тогда, увидев себя на фото, вы будете испытывать не разочарование, а радость и удовлетворение.

Как стать фотогеничным и хорошо получаться на фото: советы профессионалов

Как стать фотогеничным и хорошо получаться на фото: советы профессионаловВысоцкая Life ∙ Администратор, Москва

Фото и селфи для современного человека — это аналог личной «летописи» — хроники, в которой скрупулезно фиксируются мельчайшие подробности жизни. Однако любовь к фотоискусству часто бывает омрачена отсутствием фотогеничности. Как же быть? В фото, как и любом другом деле, есть свои подводные камни и секреты.

Успешная фотосессия: советуют профессионалы

Перед профессиональной фотосессией, особенно если это впервые, многие испытывают волнение, что может послужить причиной неудачных фото.

Опытный фотограф всегда найдет с вами контакт и постарается провести фотосессию в позитивной обстановке. Он обязательно поможет вам с позированием и прочими моментами, так что стоит заранее познакомиться с фотографом и даже рассказать ему о тех недостатках внешности, которые вас беспокоят.

Владелец фотостудии, фотохудожник Иван Позняк, делится опытом: «Хотите естественные фото? Тогда не забывайте в процессе съемки постоянно двигаться, меняйте позы, работайте плечами, корпусом, головой, переносите вес тела с одной ноги на другую — тогда художник сможет отобрать лучшие кадры».

Давайте прислушаемся к советам профессионалов, которые одинаково важны и для студийной съемки, и для любительской.  Как добиться эффекта стройной и статной фигуры на снимках?

• Фотографируясь боком, не прижимайте руки к телу: иначе даже тонкое предплечье на фото покажется приплюснутым. Кстати, прижатые к телу руки, помимо этого, с любого ракурса сделают невидимой талию, что визуально расширит фигуру.
• Следите за ступнями — тяните носок. Это не только удлинит ноги, но и придаст им изящности.
• Не направляйте колени в сторону камеры — если не хотите, чтобы ноги казались толще, чем они есть.  
• При позировании часто возникают проблемы с положением рук. Фотографы рекомендуют одну руку оставить на талии, а вторую опустить вниз, перед ногой. Хороший вариант и руки, скрещенные под грудью. Но обе кисти должно попадать в кадр, при этом направлять к камере их следует боком.
• Спину следует держать ровно, плечи — расправленными, ведь такая позиция добавит фотомодели роста и стройности.
• При портретной съемке интересных кадров можно добиться, если расположить руки у лица.

А вот советы, которые помогут «сделать» лицо.

• Мышцы лица надо расслабить, глаза немного прищурить —  это придаст им выразительность. Главное здесь — не перестараться и помнить, что прищур должен быть легким.
• Взгляд лучше всего направлять выше объектива, тогда он получится немного загадочным и задумчивым.
• Не опускайте голову низко — так может проявиться второй подбородок.
• Чтобы нос не казался крупным, его перед съемкой можно скорректировать с помощью тонального крема.  
• «Более темный оттенок нанесите на крылья и бока носа, а более светлые наверх, сделайте растушевку для плавного перехода цвета. И лучше фотографируйтесь в фас, — советует стилист-визажист Изольда Кричинская. — Девушкам же перед съемкой надо обязательно делать макияж, так как он поможет скрыть мелкие недостатки и подчеркнуть достоинства. Например, губная помада светлых оттенков сделает губы визуально больше, тогда как темные тона их уменьшат».
• И еще совет для девушек. Высокая прическа увеличивает размер головы, тогда как распущенные волосы способны украсить любую фотомодель.
• Человеческие лица асимметричны от природы. Чтобы нивелировать при съемке эту разницу, следует найти свой ракурс. Отрепетируйте перед зеркалом наклон головы в одну или другую сторону, повороты головы — так вы найдете оптимальное положение, гарантирующее фотогеничность.

«Потренируйте перед зеркалом несколько видов улыбки. Если человек улыбается неестественно, фото отобразит некрасивую мимику. Улыбка может быть полной или мимолетной, затрагивающей лишь кончики губ. Если вы напряжены, то лицо, опять-таки, будет выглядеть на фото неестественно. Перед тем как фотографироваться, поработайте с мимикой, пошевелите губами, поморгайте. Расслабьте мышцы лица».

«Если никак не расслабиться перед камерой, используйте этот нехитрый прием: перед тем как фотографироваться, отвернитесь в сторону, затем мысленно сосчитайте до трех и посмотрите резко в объектив, — рассказывает опытный фотограф Галина Кузнецова. — Тогда ваше выражение лица приобретет естественность. И ни в коем случае не напускайте на себя солидности — иначе напряжение лицевых мышц отразится на фото, причем довольно комично».

Фото на все случаи жизни, или Напутствия фотолюбителю

С появлением смартфонов каждый из нас получил возможность попробовать себя в роли фотографа, а в качестве фотомоделей, естественно, чаще всего выступают наши родные и близкие. И далеко не все из них хорошо получаются на фото и умеют позировать.  Итак, какие секреты от профессионалов могут помочь нам в групповых и семейных съемках?

В семейных фотоосновной принцип — максимальная раскованность: сегодня из моды вышли унылые статичные фото.

В тренде «живинка», а значит, появилось широкое поле для творчества — играйте, будьте собой, стройте рожицы объективу и позвольте это делать другим.

  Так получаются веселые и естественные фотографии, которые несут массу положительных эмоций. Ловите моменты, делайте десятки кадров, и среди них наверняка будет несколько отличных снимков.

А вот маленький секрет «большого» группового фото: чтобы выглядеть стройнее, не становитесь в центр группы, выбирайте место чуть в стороне. Тот, кто находится в центре, всегда выглядит крупнее.

Автопортрет (селфи) — это поистине современное искусство, ставшее всенародным.

Что нужно знать, чтобы приблизиться к идеалу? Профи советуют следующее.

Освещение — идеально — дневной свет на улице и хорошая солнечная погода. При съемках в помещении воспользуйтесь лайфхаком популярных Instagram-блогеров: встаньте напротив окна — так, чтобы солнечный свет падал прямо на лицо, но не заставлял вас жмуриться. Знайте, что любые мелкие дефекты кожи рассеянный солнечный свет убирает подобно фильтру.

Не получается сделать фото анфас? В этом случае лучше всего повернуть голову примерно на 30° от телефона. Благодаря такому приему лицо визуально становится уже.

Не задирайте высоко подбородок, иначе лицо получится неестественным, к тому же ноздри будут смотреть прямо в камеру.

Универсальная копилка секретов хороших фото

Что ж, продолжим делиться секретами удачных индивидуальных фотосессий.

В человеке, как известно, все должно быть прекрасно, в том числе и одежда. И конечно же, это относится к фото.

«Пестрые вещи и одежда кислотных цветов, особенно подобранные без помощи стилиста, не лучшее решение. Они смотрятся удачно только в естественных условиях, на природе. В помещениях, как правило, хорошие снимки получаются в однотонных вещах. В одном образе не стоит сочетать более трех цветов».

По оценке стилистов, чрезвычайно важен цвет одежды. Бежевый цвет сольется с кожей, черный прибавит несколько лет. Если на вас одежда с крупным рисунком, она, а не вы выйдет на первый план. Зато персиковый цвет придает коже свежесть, тогда как оливковый, зеленый  гарантируют сероватый оттенок.

Фон и вы, ваша одежда должны иметь контраст, иначе можно с ним слиться.

Важно освещение — оно должно быть сверху и слева. Это уберет все погрешности фигуры на снимке.

При выборе украшений обратите внимание на количество, их должно мало, одно или два, это позволит расставить на фото дополнительные акценты.

При фотографировании в полный рост и в профиль не сгибайте одно колено, иначе ноги будут выглядеть кривыми.

Встаньте боком к камере, повернув к ней лицо. В таком положении вы будете выглядеть стройнее.

• Не забывайте об осанке, так как это основа хорошего снимка.
• Фотографии снизу визуально удлиняют ноги, а фото сверху «укорачивают» ваше тело.
• Перед значимой фотосессией надо хорошо отдохнуть и выспаться, чтобы выглядеть свежо, — неумолимый фотообъектив четко фиксирует усталость.

Итак, ваша красота, обаяние и шарм вполне подвластны великому фотоискусству. Выполняя эти, в общем-то, нехитрые рекомендации, можно добиться поразительных результатов!

Новый тренд «Макияж без макияжа» Макияж бровей — пошаговая инструкцияМодный тренд в макияже: веснушки-блестки