Как приготовить натуральное средство от запаха ног

Здравствуйте, дорогие читатели. Запах от ног является проблемой людей во всём мире. Её первопричиной является сильная потливость ступней. Сам по себе пот не имеет запаха, он является больше чем наполовину простой водой.

В этой среде развиваются бактерии, которые и отвечают за возникновение неприятного запаха. Поэтому необходимо добиться того чтобы они не появлялись.

Неприятный запах ног может возникать по разным причинам, самое важное знать, как лечить, что делать, какие средства помогут в решении данной ситуации. 

Почему возникает неприятный запах ног

Как стало известно, пот – это благоприятная среда для бактерий. Он необходим для правильной работы организма.

Таким образом, через кожу выводятся вредные вещества, не допускается сильное повышение температуры тела.

На возникновение запаха от ног оказывают влияние такие факторы:

• Пренебрежение гигиеной. Нерегулярное мытьё ног обеспечивает благоприятную среду для развития бактерий.
• Обувь низкого качества. Дешёвые материалы не позволяют ногам «дышать».
• Отсутствие ухода за обувью. Если её не стирать или делать это не регулярно, то произойдёт размножение и развитие микроорганизмов.
• Кожные заболевания, например грибок. При появлении грибка нарушается баланс кожи, что провоцирует появление запаха.

Если потливость ног вызвана этим факторами, то справиться с ней достаточно просто. При наличии хорошей обуви, должного ухода за ногами, запах не будет возникать.

Не стоит забывать, что мыть ступни необходимо каждый день, для этого использовать мыло с антибактериальным эффектом.

Конечно, ежедневно надо надевать чистые носки, потому что они впитывают не только запах, но и быстро загрязняются.

Полезный совет! Мыть или стирать обувь необходимо регулярно. После этой процедуры очень важно её полностью просушить. Если обуть мокрые ботинки, то в них моментально разовьются бактерии.

Когда причиной запаха является грибок, только после его уничтожения, ноги перестанут вонять. Избавиться от него помогут фармацевтические средства.

Зачастую запах от ног появляется при повышенной потливости, к которой склонны некоторые люди. Медики называют эту проблему «гипергидроз», он возникает из-за нарушения потовыделения.

Он проявляется после нервного возбуждения очагами или распространяется на всю поверхность кожи. В этом случае придётся пройти лечение, которое будет назначено после посещения медицинского учреждения.

Как избавиться от неприятного запаха ног народными средствами

Справиться с неприятным запахом от обуви и ног можно без вреда для здоровья, используя простые народные средства. К ним относятся:

1. Гвоздика и лаванда

Устранить неприятный запах от ботинок смогут соцветия гвоздики или цветки лаванды. Их достаточно положить в снятую обувь и оставить на некоторое время.

2. Лекарственные травы 

Сокращает потовыделение отвар из лекарственных трав. Для этой цели подойдут: ромашка, шалфей, шиповник. Одну столовую ложку сухих измельчённых растений или плодов потребуется запарить в одном литре кипятка, настоять в течение часа.

Повысить концентрацию можно после дополнительного кипячения настоя. Не обязательно использовать только один вид растений, можно их сочетать. При желании, соединить по одной ложке каждого из имеющихся видов.

Заранее охлаждённым настоем ежедневно мыть ноги. Очистить ступни от отмершей кожи можно после процедуры распаривания ног в таком отваре.

3. Крепкий чай 

Годами испробованный разными людьми способ – использование крепкой чайной заварки. Действие происходит благодаря дубильным веществам, которые находятся в листьях и их антибактериальных свойствах.

Такие качества чая помогут сузить поры, устранить неприятный запах ног, понизить потливость. Для приготовления раствора потребуется в ковш залить литр кипятка и одну столовую ложку чёрного листового чая, прокипятить в течение 15 минут.

Чайный настой потребуется разбавить водой (2 литра), остудить до тёплого состояния, делать ванночки для ног, погружая их на 20 минут.

4. Использование уксуса 

Использование уксуса и эфирных масел. Такое сочетание обладает усиленным действием при борьбе с потливостью ног.

Приготовить ванночку очень просто, достаточно в подходящей ёмкости смешать стакан уксуса (яблочного) и 5 капель эфирного масла (пихта, тимьян, лаванда).

Вылить раствор в таз с тремя литрами воды, чуть выше комнатной температуры. В этой смеси потребуется держать ноги на протяжении 20 минут.

Можно каждый вечер втирать в кожу на ногах лавандовое масло, это поможет справиться с наличием неприятного запаха, но микробы при этом не уничтожаются.

5. Чайный гриб 

Чайный гриб широко применяется для избавления от потливости и запаха ног в домашних условиях.

Готовится средство из расчёта: 3 столовых ложки гриба на литр воды. Раствор используют для мытья ног или в качестве примочек.

6. Пищевая сода 

Пищевая сода применяется для устранения запаха. Для приготовления потребуется развести её в тёплой воде, подержать ноги в ней на протяжении 20 минут.

Как избавиться от запаха ног и потливости

Устранить неприятный запах от ног можно не только при помощи народных средств. С такой задачей справляются средства, которые можно приобрести в магазине или аптеке. Некоторым будет удобнее использовать именно их.

1. Антиперспирант

Средство, которым пользуются практически все, способно дезодорировать стопы и обувь. Наносить его необходимо перед надеванием носков или колготок.

Подойдёт как твёрдый вариант, так и аэрозоль. После нанесения надо подождать пока впитается средство, затем обуваться.

2. Специальные стельки

Они изготавливаются из пропускающего воздух материала, позволяют ногам «дышать». Стельки впитывают пот и неприятный запах, не позволяя ему распространяться внутри обуви.

3. Тальк или присыпка

Ей обрабатывают ступни и области между пальцев перед надеванием носков. Использование такого средства защитит ноги от пота, соответственно запах не появится.

4. Правильная сушка обуви

Помытую или выстиранную обувь необходимо тщательно просушивать. Для этого можно вложить скомканную бумагу, которая впитает влагу и имеющийся запах. Хорошо себя зарекомендовала специальная сушилка, которая вставляется внутрь ботинка.

5. Освежители, предназначенные для обуви

Они не устраняют причину запаха, но успешно его блокируют. Удобная упаковка позволяет носить освежитель с собой, при необходимости обрабатывать обувь.

6. Антибактериальное мыло

Оно способно уничтожить бактерий, которые являются причиной неприятного запаха от ног. Пользоваться им следует каждый день, но не чаще одного раза.

Сильный запах ног у мужчин – как избавиться

Вспотевшие ноги после целого дня на работе, источают далеко не самый приятный аромат. Только лишь он может испортить о человеке впечатление или доставить дискомфорт всем окружающим. Если мужские ноги неприятно пахнут, то это значит, что происходит процесс размножения бактерий.

Такая ситуация может возникать по следующим причинам:

• носки из синтетики;
• обувь плохого качества;
• грибок на ногах;
• отсутствие гигиены.

Серьёзную роль в вопросе о запахе от ног играет обувь, стельки и носки. Такие предметы мужского гардероба должны быть изготовлены из натуральных материалов.

Когда ноги сильно потеют, необходимо взять за правило ежедневно переобуваться на работе и в конце дня надевать чистые носки. После занятий спортом, кроссовки требуется тщательно просушивать и регулярно стирать.

Это относится и к домашней обуви, тапки обязательно мыть и хорошо сушить. Такие процедуры позволят убрать запах.

В случае если потливость ног не связана с обувью, то можно воспользоваться дезодорантами или мазью для ног. Обрабатывать надо не только стопы, тщательно наносить средство на области межу пальцев.

При серьёзном грибковом заболевании с поражением кожи, потребуется консультация дерматолога. Только после обследования, он сможет назначить эффективный препарат.

Мази от потливости ног

Каждый мужчина может приобрести в аптеке средство, которое будет бороться с повышенной потливостью ног. Хорошим эффектом обладают:

• Паста Теймурова. Устраняет гипергидроз при нанесении на чистую кожу ног тонким слоем, достаточно двух раз в день. Пота выделяется значительно меньше, поэтому запах не причиняет дискомфорт.
• Мазь «Формидрон». Средство отлично справляется с потовыделением, но наносить на кожу надо с осторожностью, только по инструкции. Из-за компонентов, которые входят в состав, применять более одного раза в сутки запрещается медиками.
• Крем «Непотин». Устраняет повышенную потливость ног у мужчин, подсушивает кожу, не даёт размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах от ног.

Можно ли избавиться от запаха ног навсегда?

Потливость ног является причиной неприятного запаха. На ступнях распространяется множество бактерий. В зависимости от особенности организма, у некоторых людей пот испаряется, при этом запах не образуется. Другая категория людей постоянно страдает от чрезмерной влажности ног.

При соблюдении гигиенических процедур, можно устранить запах от ног, если нет кожных заболеваний.

При наличии грибка, прежде всего, необходимо от него избавиться медикаментозными средствами. Если не требуется лечения, с кожей на ногах всё в порядке, то регулярная смена носков и чистка обуви, предотвратит неприятный запах.

• Мыть ноги необходимо каждый день, при повышенной потливости, количество водных процедур рекомендуется увеличить.
• После мытья, стопы и область между пальцами тщательно вытереть полотенцем.
• Постараться сразу не надевать носки и обувь.

Это самый эффективный способ устранить запах. Если этого не выполнять, то никакие средства не способны сделать так, чтобы ноги не пахли.

Когда в течение дня ступни потеют очень сильно, но помыть их нет возможности, то пригодятся влажные салфетки с антибактериальным действием или жидкость (санитайзер) для рук.

Желательно после обработки таким способом, надеть чистые носки из натуральных материалов. Только при соблюдении этих условий, здоровые ноги не будут иметь неприятного запаха.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях: средства и народные способы

• 11 Октября, 2019
• Дерматология
• Кристина Дегтярева

Что делать в случае, если вас беспокоит отвратительный запах, исходящий от ваших ног, люди вздрагивают, когда вы снимаете обувь, а ваши ботинки отказываются даже грызть собаки? Мы предлагаем поговорить о том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях – рассмотрим как медицинские, так и народные средства. А еще поговорим о причинах такого явления и профилактических мерах!

Причины появления неприятного запаха

Вообще, неприятные запахи, исходящие от ног, могут появляться по двум основным причинам – медицинской и гигиенической. В первом случае причиной неприятного запаха является микоз (так называется грибковое поражение стоп и ногтей).

Этот грибок активно распространяется в теплой влажной среде, а «питается» он кератином, главным компонентом, из которого состоят ногти человека и его волосы. И еще кое-что: от грибка крайне сложно избавиться. Это невозможно сделать без помощи врача, который может назначить курс противогрибковых препаратов.

Отметим, что в этом случае никакие народные средства не помогут: вы рискуете запустить грибок, при этом заразив окружающих вас людей.

В том случае, если причина запаха ног гигиеническая, от него можно легко избавиться.

Эксперты говорят: за один день потовые железы одной только ноги способны выделять до полулитра пота! При этом отметим, что сама жидкость не имеет абсолютно никакого запаха, ведь она состоит из воды и соли.

Как же появляется запах? Это следствие жизнедеятельности бактерий, которые размножаются во влажной среде. Конечно, бывают и другие причины, среди них:

• ношение синтетических носков или тесной обуви;
• заболевания эндокринной системы;
• поражения кожи и сосудов ног;
• гормональные изменения у женщин.
• Если же вы абсолютно здоровы, у вас нет никаких причин для того, чтобы запах мог появляться, скорее всего, вы носите некачественную обувь.

Как решить проблему

Говоря о том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, следует сказать, что если эта проблема вызвана болезнью, средство может быть только одно – пройти курс лечения. Как только вы устраните внутренние причины, запах перестанет вас беспокоить. К тому же частично устранить неприятное амбре могут различные косметические средства: дезодоранты, мази, кремы и тальки.

Но самый надежный способ победить неприятный запах – ежедневные гигиенические процедуры. Как быстро избавиться от запаха ног с его помощью? Достаточно просто каждый вечер тщательно промывать ноги, используя мыло, лучше всего хозяйственное или дегтярное, насухо вытирать их полотенцем, особое внимание уделяя пространству между пальцами.

Как минимум раз в неделю рекомендуется делать для ног ванночки с солью и различными эфирными маслами, например, с маслом чайного дерева или эвкалипта, которые обладают антибактериальными свойствами. А еще специалисты рекомендуют чаще менять или стирать домашние тапочки, с помощью щетки или пемзы очищать кожу на ногах от огрубевших клеток кожи.

Врачи дают еще один совет: время от времени устраивайте своим ногам воздушные ванны и ходите босиком.

Домашние рецепты

Если вы думаете о том, как эффективно избавиться от запаха ног, рекомендуем попробовать проверенные домашние рецепты.

Народные средства, обладающие лечебным эффектом, избавят от неприятных ароматов, помогут в устранении грибка.

Конечно, после одной процедуры вы вряд ли получите избавление от запаха надолго, однако в комплексе с соблюдением правил гигиены и терпением средства, перечисленные ниже, могут творить настоящие чудеса.

Ромашка

Для того, чтобы приготовить средство от неприятного запаха, аптечную ромашку можно запарить кипятком и оставить примерно на час. После этого в нее нужно добавить большую ложку пищевой соды, погрузить ноги в отвар примерно на полчаса. Затем останется лишь вымыть ступни теплой водой.

Марганцовка

Думаете о том, как избавиться от запаха ног? На помощь придет обычная марганцовка. Разведите слабый раствор, подержите в нем ноги минимум 30 минут. Затем следует ополоснуть ступни холодной водой и тщательно вытереть их полотенцем.

Эфирные масла

Для того чтобы избавиться от такой проблемы, как неприятный запах ног, эфирные масла нужно просто втирать в кожу. Такое средство способно не только убрать запах, но и уничтожить многочисленные бактерии, которые скапливаются на ступнях.

Уксус и спирт

Чтобы избавиться от запаха и потливости ног, как говорят приверженцы народных методов, можно использовать смесь спирта и столового уксуса. Их нужно соединить в равных пропорциях и аккуратно наносить на ногти и участки между пальцев ног.

Хвоя

Ваши ноги неприятно пахнут и зудятся? На помощь придет хвоя. Залейте ее кипятком, добавьте по 10-13 капель эфирных масел шалфея и эвкалипта. Такую ванночку для ног рекомендуется делать минимум два раза в неделю. Спустя 20 минут ноги можно будет ополоснуть прохладной водой и насухо вытереть.

Листья березы

Один из самых простых способов избавления от неприятного запаха ног – обкладывание ног и участков между пальцами свежими березовыми листьями. Такое средство необходимо держать на ногах полчаса для того, чтобы усилить эффект, сверху можно надеть носочки.

Лавровый лист

Это простое и доступное средство сделает так, что вы больше не будете задаваться вопросом о том, как избавиться от неприятного запаха ног. Отвар легко приготовить в домашних условиях, он достаточно быстро устраняет любые неприятные запахи. Все, что нужно, – измельчить несколько лавровых листиков, залить их кипятком и дать настояться на протяжении трех часов. После этого настой нужно подогреть, держать в нем ноги необходимо дважды в день по полчаса.

Лавандовое масло

Курс лечения лавандой должен составлять не менее 10 суток. Делать их лучше всего перед сном. При этом специалисты отмечают, что использовать эфирное масло лаванды в чистом виде категорически запрещено. Необходимо делать ванночки для ног с его участием. Для того, чтобы растворить масло, можно использовать небольшое количество теплого молока или соды.

Уксус с солью и травами

Такое средство – отличное решение проблемы, если нужно избавиться от запаха ног в домашних условиях.

Лекарство от дурного запаха довольно легко приготовить: для этого понадобится три литра кипятка, 250 миллилитров столового уксуса и две столовые ложки соли.

В состав необходимо добавить небольшое количество таких трав, как ромашка, крапива, череда. Парить ноги в нем нужно всего один раз в неделю.

Кора дуба

Существует два способа применения этого средства. Согласно первому, необходимо взять несколько ложек порошка дубовой коры, залить их кипятком и дать настояться.

В теплом растворе ноги нужно держать минимум полчаса. Существует и более простой способ: необходимо просто насыпать порошок в прочные носки и идти спать. Утром носки следует снять, хорошенько промыть ноги в теплой воде.

Повторять процедуру необходимо 4 раза в неделю.

Морская соль

Для того чтобы перестать думать о том, как избавиться от запаха ног навсегда, просто время от времени делайте ванночки с натуральной морской солью. 100 грамм соли необходимо развести в небольшом тазике, погрузить в него ноги на 15 минут. При этом отметим, что вытирать ноги после такой ванночки не надо, они должны высохнуть естественным путем.

Старая заварка

Заваривай чай, не выбрасывайте старую заварку. Она подходит для устранения неприятного запаха, исходящего от ног. Необходимо сделать крепкий настой и ежедневно ополаскивать ступни. Дело в том, что в чае содержатся танины, обладающие вяжущим эффектом, за счет которого потоотделение значительно уменьшается.

Лимонная кожура

Лимонную шкурку необходимо натереть на терке, подсушить в духовке в течение трех минут, а затем разминать в ладонях до тех пор, пока не появится масло. Именно его нужно наносить на стопы, ногти и пространство между пальцами. Поддержите средство на ногах 10-15 минут, затем смойте прохладной водой.

Сода, масло ши и крахмал

Это отличное средство, позволяющее избавиться от неприятного запаха. Приготовить маску на основе масла ши очень легко. В масло нужно просто добавить кукурузный крахмал и пищевую соду. Нелишними будут и эфирные масла, например, лаванды или мяты. Средство нужно нанести на ноги и подержать 20-30 минут.

Картофельный крахмал

Для того чтобы перестать думать о том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях, попробуйте использовать обычный картофельный крахмал. Его необходимо нанести на ступни и пространство между пальцами ног, сверху надеть носки. Картофельный крахмал способен на целый день защитить от появления неприятного запаха.

Лавровый лист и черный чай

Из этих компонентов, измельченных и смешанных в равных количествах, можно делать присыпку, позволяющую нам надолго забыть о неприятных запахах.

Напитки

Не стоит забывать о том, что высокое потоотделение – скорее внутренняя, чем внешняя проблема. А потому, чтобы устранить ее, необходимо позаботиться о водном балансе. Эксперты говорят: требуется пить минимум 1,5-2 литра воды ежедневно.

Периодически в рацион можно добавлять отвар шиповника, подойдет и настой шалфея и крапивы. Приготовить его несложно: вам понадобится по две столовые ложки измельченного растительного сырья, один литр кипятка. Настаивать средство лучше в термосе – минимум полчаса.

Полученный состав следует пить утром, в обеденное время и перед сном. Разовая доза составляет 50 миллилитров. Курс лечения – 2 месяца.

Профессиональные средства

Если перечисленные выше средства не помогли избавиться от неприятных запахов, попробуйте воспользоваться профессиональными. Какие именно аптечные средства помогут навсегда забыть о зловонном запахе? В их числе специалисты выделяют следующие:

1. Формагель. Этот гель необходимо наносить только на сухую чистую кожу. Слой должен быть максимально тонким. В итоге на ногах должна образоваться пленка, держать которую рекомендуется 40 минут. Смывать пленку нужно теплой водой.
2. Лавилин. Пахнут ноги? Как избавиться от запаха с помощью этого крема-дезодоранта? Небольшое количество – хватит и одной капли – необходимо аккуратно втереть в стопы и пальцы ног. Средства не нужно смывать, а использовать его врачи рекомендуют один раз в неделю.
3. Дезодорант Dry Dry. Если вы хотите избавиться не только от неприятного запаха, но и от чрезмерной потливости, попробуйте дезодорант для ног под названием Dry Dry. Его можно наносить на чистые ноги всего один раз в 5 дней, за 20 минут до сна. Можете быть уверены: в ближайшие дни никакие зловония вас не побеспокоят.
4. Порошок борной кислоты. Это средство необходимо каждое утро аккуратно распределять между пальцами и по всей стопе. Втирать в кожу его не требуется. Сверху остается лишь надеть хлопчатобумажные носки, а вечером хорошенько промыть ноги теплой водой.
5. Медицинский спирт. Для того чтобы навсегда забыть о сильном неприятном запахе, пару раз в неделю обрабатывайте ступни ватным диском, смоченным в медицинском спирте. Смывать или вытирать его не требуется, ноги должны высохнуть сами.
6. Формидрон. Курс применения такого раствора составляет 30 дней. Средство необходимо каждое утро наносить на сухие ступни и пальцы ног с помощью ватного диска. После месячного курса необходимо сделать перерыв на 30 дней, затем можно возобновить лечение.
7. «Део-контроль». Этот крем для ног обойдется совсем недорого, но при этом эффективно избавит от проблемы потливости и неприятного запаха ног. Распределять крем рекомендуется на чистую кожу либо рано утром, либо вечером перед сном. Спустя 12 часов ноги нужно будет помыть.
8. Паста Теймурова. Эксперты советуют применять это средство в том случае, если вы думаете о том, как избавиться от запаха ног у мужчин. Паста способна устранить даже самый сильный запах пота! Ее нужно аккуратно наносить на пальцы, ступни, а затем аккуратно втирать. Делать это рекомендуется 4 дня подряд, после чего необходим трехдневный перерыв. Использовать пасту следует курсом на протяжении месяца.
9. Дезодорант Vichy «7 дней». Это средство легко применять в домашних условиях, при этом оно достаточно быстро устраняет все неприятные запахи. Наносить средство необходимо один раз в сутки на чистую сухую кожу, после останется лишь подождать, пока дезодорант полностью впитается в ноги, а уже после этого надевать обувь и носки. Использовать дезодорант можно ежедневно.
10. «Тербикс». Это противогрибковое средство выпускается в виде спрея или мази. Оно особенно эффективна в том случае, если причинп неприятного запаха – грибок. Использовать средство в виде спрея нужно два раза в день, средний курс лечения 1-2 недели. Мазь также следует наносить на ноги дважды в сутки, равномерно распределять по всей коже ног и ждать, пока средство впитается.
11. «Борозин». Если вы думаете о том, как избавиться от запаха ног, средство в виде порошка придет вам на помощь. Один пакетик необходимо высыпать в обувь и оставить на срок, указанный в инструкции. Применять «Борозин» достаточно всего один раз в сутки.
12. «Галенофарм 5 дней». Этот крем необходимо наносить на кожу ног каждый день перед сном. При этом слой должен быть тонким, в противном случае он попросту не впитается, а значит, никакого эффекта вы не получите. Смывать крем не нужно.

Профилактические меры

Разумеется, все перечисленные выше отвары, порошки, мази и гели имеют совершенно разную стоимость, отличается и срок использования для достижения максимального результата. Однако важно понимать, что никакие средства не будут иметь эффекта, если вы не будете соблюдать правила личной гигиены ног. Запомните: нужно регулярно проводить пилинг и скрабирование ног, выбирать носки и чулки только высокого качества, подбирать обувь из натуральных материалов, причем, обувь, которую вы носите в летний период, непременно должна быть дышащий. Каждый вечер ополаскивайте ступни холодной водой.

Как избавиться от потливости ног. Советы специалиста

Проблема повышенной потливости касается многих, особенно в жаркое время. Самый острый «летний» вопрос — потливость ног, сопряженная с неприятным запахом, которая доставляет дискомфорт и самому человеку, и окружающим людям.

Как бороться с проблемой, рассказывает врач-терапевт.

Поплавская Тамара Васильевна врач-терапевт первой квалификационной категории, медицинский центр «Горизонт»

Ноги потеют у всех людей, однако в норме пот не имеет запаха. Если обувь хорошо пропускает воздух, обеспечивает достаточную вентиляцию, не тесная при этом, весь пот испаряется, ноги остаются сухими и запах незначителен. Причина запаха может крыться:

• в избыточной продукции потовых желез на стопах
• в избыточном потении (при физической активности и высокой температуре окружающей среды, при эмоциональных переживаниях, стрессе)
• в ношении обуви из плотного, не пропускающего воздух материала, носков из ненатуральных тканей. Сняв такие, вы замечаете влажность ткани изделия и специфический запах. Он является продуктом жизнедеятельности микроорганизмов, иногда грибков, обитающих на вашей коже и попадающих в комфортные условия для себя в условиях повышенной влажности и температуры, питающихся омертвевшими клетками вашей кожи и продуктом потовых желез. Избыточное потение вызывает ускоренное размножение микроорганизмов.

Помимо неприятного запаха потливость ног доставляет и другие неприятности — в межпальцевых промежутках наблюдается мацерация кожи. Кожа изменяет нормальный цвет, отекает, трескается, становится болезненной, а при попадании инфекции может воспаляться, вплоть до образования гнойничков. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, вам следует обратиться к врачу.

Для того чтобы избавиться от запаха ног, в первую очередь необходимо

• подобрать правильную обувь.

Она должна быть дышащей, т.е. обеспечивать вентиляцию ног и хорошее испарение пота, и, желательно, из натуральных материалов. Конечно, в сырую погоду обувь из синтетики даже предпочтительнее: ноги не промокают.

Однако и внутренняя влага не испаряется. Необходимо до минимума сократить время нахождения ваших ног в таких условиях и при возвращении в помещение — домой или на работу — сразу же сменить обувь на комфортную для ног.

Для борьбы с неприятным запахом ног следует также

• постоянно проветривать и просушивать обувь.

Для этого рекомендуется ее полностью расшнуровать, вынуть изнутри все прокладки и стельки, хорошенько их просушить, а можно и прогладить горячим утюгом, чтобы убить скопившиеся на них микроорганизмы.

Стельки желательно использовать из материалов, поглощающих влагу, и периодически менять на новые.

Если уход за обувью допускает ее стирку, не стоит пренебрегать этой возможностью: при стирке удаляются скопившиеся пот, пыль, грязь, которые не только забивают вентиляционные поры в обуви, но еще и являются пищей для вредных микробов и грибков.

Лучше иметь как минимум две пары обуви на сезон и каждый день менять их, так чтобы давать каждой паре хотя бы сутки на сушку и проветривание.

И самое важное в решении проблемы запаха ног —

• соблюдать личную гигиену.

Следует тщательно мыть ноги не реже одного раза в сутки (чаще – лучше). Лучше всего мытье начинать теплой водой, а потом, постепенно снижая температуру, доходить до холодной. Мыло желательно использовать бактерицидное, что позволит свести к минимуму количество микроорганизмов на ваших ногах. При этом следите за состоянием кожи.

Если она стала сухой, трескается, следует уменьшить частоту использования мыла, а ноги смазывать питательными кремами с глицерином. После мытья следует очень тщательно вытереть мягким полотенцем подошвы и межпальцевые складки. Полезно припудрить стопы тальком или порошком борной кислоты.

Менять колготки и носки нужно ежедневно, отдавая предпочтение хлопковым носкам.

Средства борьбы с запахом ног

• Для уменьшения потливости ног и борьбы с микроорганизмами и грибками существует множество лечебных и профилактических гелей, кремов, присыпок и т.п., которые можно приобрести в любой аптеке. Можно в качестве присыпок использовать борную кислоту, детские средства от опрелости, тальк с цинком.
• Чтобы ноги меньше потели, используйте специальные антиперспиранты для них. В крайнем случае, подойдут и те, что вы применяете для своих подмышек. Вымойте ноги и опрыскайте либо намажьте их средством перед тем как надеть чистые носки или колготки.
• Эффективным средством может стать 20%-ный раствор хлорида алюминия. При нанесении его на ноги перед сном подавляется бактериальный рост и уменьшает потовыделение из эккринных желез. После нанесения дризола нужно две ночи подряд перед сном закутывать ноги в пластиковые пакеты. Утром препарат смывается с ног, после чего процедура повторяется через каждые 3-7 дней. Хотя препарат очень эффективен, у некоторых людей может развиться раздражение кожи, которое делает лечение далеко не столь однозначно успешным.

Среди народных средств по борьбе с потливостью ног тоже немало подтвердивших свою эффективность.

• Две чайные ложки черного чая нужно залить литром воды, после чего довести до кипения. После двумя литрами воды разбавить полученный чайный настой и остудить до комнатной температуры. Делать ванночки в течение двадцати минут раз в день.
• В качестве аналога ванночкам на основе чая хорошо себя зарекомендовал чайный гриб благодаря своей кислотности, к которым чувствительны различные бактерии. В чайном грибе следует намочить хлопчатобумажную салфетку или марлю, затем ею протереть чистые ноги. Действие следует совершать ежедневно перед сном.
• Неплохим вариантом признана уксусная ванночка, если на ногах нет незаживших ранок. Необходимо налить в таз стакан 3% столового уксуса и разбавить тремя литрами теплой воды, добавив три капли пихтового масла. Проводить ванночку следует около пятнадцати минут.
• Соль — также эффективное средство для борьбы с потливостью ног. Нужно смешать столовую ложку мелкой соли и картофельного крахмала. Этой присыпкой обработать кожу ног и надеть чистые носочки из натурального материала.
• Хорошим средством является лавандовое масло. Оно не только придает ногам приятный аромат, но еще и обладает бактерицидным свойством. Для использования предлагается растворить несколько капель эфирного масла лаванды в теплой воде и в течении 20 мин. Проводить ванночку для ног. Повторять несколько дней.
• Эффективной может быть ванночка с маслом чайного дерева (десять капель на таз с горячей водой) или ванночка с крепким отваром дубовой коры или соломы овса (100 грамм на литр воды, кипятить полчаса). После процедуры ноги высушить и присыпать тальком с цинком.
• Помогают также регулярные ванночки с отварами лаврового листа, подорожника, свежих листьев березы (две горсти листьев прокипятить пять минут в четырех литрах воды, остудить, добавить ложку соды, держать ноги двадцать минут).

Если народные средства не помогают избавиться от неприятного запаха и на ногах ощущается постоянный дискомфорт и зуд, следует как можно скорее обратиться к дерматологу или микологу.

Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях? Народные средства от запаха ног

Запах ног — достаточно распространенная проблема, с которой встречался практически каждый человек. В этой статье мы подробно опишем средства, помогающие избавится от этой проблемы достаточно быстро.

• Тело взрослого человека покрыто большим количеством потовых желез, большая часть которых находится на конечностях. Помимо этого, на нашей коже присутствуют бактерии, которые интенсивно размножаются и в процессе их жизнедеятельности появляется довольно специфический «аромат»
• Именно из-за этого ноги начинают издавать не совсем приятный запах, который достаточно сильно снижает качество нашей жизни
• Ведь если ноги потеют достаточно сильно, то уже буквально через пару часов после выхода из дома они начинают нехорошо пахнуть и зудеть, и человеку приходится либо терпеть, либо искать укромное место где можно повести гигиеническую процедуру
• Но самое страшное, повышенная потливость может спровоцировать развитие грибковой инфекции, которую уходовыми средствами вылечить вряд ли удастся
• Поэтому будет лучше если вы постараетесь как можно быстрее избавиться от этой проблемы или хотя бы сведете ее проявление к минимуму

Чем обработать ноги от запаха?

Дезодорирующее средство

• Если у вас появился не очень приятный запах ног, то первое что вы должны сделать это научится правильно проводить гигиенические процедуры

Попробуйте мыть свои ножки хотя бы два раза в день, а после процедуры омовения обрабатывать их мазью, которая будет блокировать выделение пота

• Конечно, саму проблему она не уберет, но все же чувствовать себя комфортнее на людях вы сможете точно
• Помимо этой мази, можно использовать еще и другие средства, которые будут не только ароматизировать кожные покровы, но и дезинфицировать их

• Средства для обработки ног:
  • Дезодоранты-антиперспиранты
  • Сухие присыпки
  • Крахмал
  • Порошок сетарин
• • Паста Теймурова

Народные средства от запаха ног

Лечение народными средствами требует терпения

• Достаточно много людей даже не пытаться лечить излишнюю потливость, они просто регулярно обрабатывают кожные покровы конечностей средствами с ароматическим свойствами и дальше занимаются своими каждодневными делами
• Конечно, это помогает на какое-то время замаскировать неприятный запах ног, но после того, как дезодорант начнет выветриваться у вас появиться еще более специфический аромат

Поэтому этот способ борьбы с потливостью лучше всего использовать в крайних случаях.

Лучше постарайтесь найти время и проведите обработку дерматологических поверхностей при помощи народных средств. Хотя такое лечение потребует достаточно много времени, но в результате вы сможете, вообще, забыть, что такое запах ног.

• Все что вы должны помнить, отдавая предпочтение народным средствам это что процедуры должны быть регулярными. Продолжать их надо делать даже в том случае если вам кажется, что специфический аромат никуда не пропадает
• Обычно где-то после 5-6 процедуры начинает нормализоваться работа потовых желез и постепенно пропадать потливость

Борная кислота от запаха ног, как применять?

Борная кислота

• Так как борная кислота обладает антигрибковыми, противобактериальными и дезинфицирующими свойствами ее широко используют для устранения запах ног
• Чаще всего это средство используется в виде растворов, которые применяются для ополаскивания или принятия ножных ванн
• Борную кислоту в виде порошка лучше всего наносит на дерматологические покровы в не разбавленном виде
• А если у вас нет времени или вы попросту не хотите возиться с приготовлением лечебного раствора вы всегда можете купить в аптеке готовые средства, сделанные на основе борной кислоты

Способы применения борной кислоты от запаха ног: ванночка с борной кислотой и лимоном, уксусом

• Ванночка с борной кислотой и лимоном от запаха ног. Возьмите вместительный тазик, наполните его теплой водой и добавьте в нее борную и лимонную кислоту, хорошенько растворите все в жидкости и опустите туда ступни.

При желании можно прикрыть ноги полотенцем. Подержите ноги в растворе как минимум 20 минут, а затем достаньте их и промокните от лишней влаги. Лучше всего не вытирать ступни насухо, а дать им высохнуть естественным путем.

Делайте такую процедуру каждый вечер перед сном на протяжении трех недель

• Домашний лосьон от запаха ног. Итак, возьмите 4% раствор борной кислоты, одеколон с приятным запахом и натуральный яблочный уксус. Все ингредиенты смешайте в одинаковых пропорциях и перелейте полученную жидкость в герметично закрывающуюся емкость. Наносить лечебный лосьон надо на предварительно очищенные кожные покровы 1–2 раза в день

Ванны для ног от запаха с мятой, молочаем, черным чаем

Лечебная ванночка

• Все мы знаем, что потоотделение — это вполне естественный процесс, который нужен нашему организму для регуляции температурных показателей тела

Сам по себе пот не имеет резкого и специфического запаха, ведь в большей своей части он состоит из воды. А вот бактерии, которые в нем живут, провоцируют появления не очень приятного «аромата». Особенно эта проблема обостряется в теплое время года, когда наши конечности начинают регулярно перегреваться и потеть.

• Избавиться от этой проблемы вам могут помочь специальные ванночки

Рецепты полезных ванн:

• Мятно — крапивная ванночка. Для ее приготовления можно использовать как сухие, так и свежие листья растений.

Итак, возьмите измельченные листья и стебли мяты и крапивы, залейте их кипятком и дайте им настояться. Когда жидкость сменит цвет ее надо процедить и добавить в воду для процедуры.

Подержите ножки в целебной жидкости 15-20 мин., а затем достаньте и насухо вытрите. Повторяйте процедуру каждый день на протяжении месяца

• Чайная ванна: Этот метод лечения считается самым доступным. Все что вам надо сделать это купить качественный черный чай, заварить из него довольно крепкую заварку и добавлять ее в воду для ванн. Дубильные вещества, которые есть в чайной заварке будут убивать патогенные микроорганизмы, сужать поры и уменьшать количество выделяемого пота

• Молочайная ванна. Нарвите свежий молочай, измельчите и отварите его в воде. В полученной жидкости попарьте конечности, а затем ополосните их теплым солевым раствором и дайте высохнуть естественным путем. Повторяйте манипуляции 2-3 раза в неделю

Йод от запаха ног: рецепт

Лечение запаха ног йодом

Еще одним достаточно эффективным методом борьбы с запахом ног считается всем нам знакомый йод. Чаще всего в аптеках его продают в виде раствора, который, как правило, добавляют в воду для гигиенических процедур.

РЕЦЕПТ: Попробуйте приготовить лечебное средство из небольшого количества йода 2-3 мл, 1 литра воды и 10 г морской соли и ополаскивать им конечности после того, как их вымоете. Такая простая, на первый взгляд, манипуляция позволит вам достаточно быстро устранить малоприятный аромат и поспособствует уменьшению потоотделения.

РЕЦЕПТ: Стопы ног натереть глицерином и густо смазать 5% раствором йода. После этого надеть носки. Эти действия повторять 2 – 3 раза. Эффект не заставит себя ждать.

Но все же, хотя этот метод считается достаточно эффективным, у него есть некоторые противопоказания.
Если у вас, например, есть крапивница, дерматит или фурункулез, тогда вам лучше не использовать йод для лечения. Это может достаточно сильно усугубить состояние и так воспаленных дерматологических покровов.

Кора дуба от запаха ног

Вот так выглядит кора дуба

Постоянно влажные ступни и не очень приятный запах ног доставляют достаточно сильный дискомфорт. Обычно такой человек всегда пытается держать дистанцию с окружающими людьми думая, что они не заметят его маленькую проблему.

Но долго скрывать ее не удается никому, поэтому будет лучше если вы не будете маскировать запах ароматическими веществами, а попробуете избавиться от него раз и навсегда. Поможет вам сделать это кора дуба.

Способы применения коры дуба от запаха пота ног

• Средство для ополаскивания. Возьмите кору, залейте ее водой и прокипятите 5-10 минут. В итоге у вас должен получиться достаточно темный и концентрированный отвар. Его нужно разводить водой и ополаскивать им чистые ножки

• Средство для ванн. Приготовьте отвар из коры, немного его остудите, а затем добавьте в полученную жидкость настойку прополиса и натуральный мед. Добавьте лечебное средство в воду для ванной и держите в ней ступни 15-20 минут

Соль от запаха ног

Солевая ванночка для ног

• Абсолютно каждому взрослому человек известно, что соль убивает практически все известные бактерии. Поэтому ее можно использовать и для устранения неприятного запаха ног
• Но для лечения надо использовать не знакомую нам с детства поваренную соль, а английскую (горькую) или, например, морскую
• Они содержат в себе намного больше вяжущих веществ, которые способствуют подсушиванию дерматологических покровов и не дают размножаться патогенным микроорганизмам
• Чаще всего из соли готовят растворы для ополаскивания и целебных ванн

Эфирные масла от неприятного запаха ног: пачули, кипариса, чайного дерева, мяты, ромашки, хвойное

Избавляемся от неприятного запаха при помощи эфирных масел

• Еще одни популярным методом, быстро устраняющим запах ног, являются эфирные масла
• Вещества, которые есть в этих лечебных средствах достаточно хорошо убивают все специфические ароматы, нормализуют все обменные процессы, которые есть в кожных покровах, а также оказывают противомикробное действие
• Все это позволяет значительно снизить количество выделяемого пота, который являться главной средой обитания бактерий

Эфирные масла, помогающие избавиться от проблемы:
• Масло пачули, кипариса и чайного дерева. Обладают противогрибковыми и асептическими свойствами
• Масло мяты. Достаточно хорошо охлаждает дерматологические покровы стопы

• Масло ромашки, сосны и можжевельника. Избавят от неприятного запаха и уменьшат потоотделение

Сода от запаха ног

Сода для ног

Сода может стать верным помощником женщины в борьбе с неприятным запахом, исходящим от ее ног. Содовый раствор обладает противовоспалительным, антибактериальным и очищающим действием.

Все это позволяет ему эффективно бороться с бактериями, нормализовать баланс рН эпидермиса, впитывать запахи и уменьшать выделение кожного жира.

Рецепт лечебной ванночки: Возьмите соду 5г и соль 5г в равных частях и тщательно растворите их в 1л теплой воде. Следите чтобы жидкость не была горячей, слишком большая температура снизит полезные свойства соды.

Опустите в раствор ступни и оставьте их там на полчаса. По прошествии этого времени достаньте ноги из тазика и дайте им просохнуть. Делать такую процедуру надо каждый день на протяжении 30 дней.

Фурацилин от запаха пота ног

Таблетки надо растворить в воде.

• При регулярном использовании — это недорогое средство буквально за несколько дней сможет нормализовать потоотделение и поспособствует устранению не совсем приятного аромата
• Этот противомикробный препарат чаще всего продаётся в виде таблеток желтого цвета, которые надо растворять в воде и использовать ее для ополаскивания или ножных ванн
• Также хорошо помогают устранять неприятный запах компрессы из фурацилинового раствора
• Но не оставляйте его на кожных покровах более чем на 15 минут, ведь если вы передержите компресс, то кожные покровы сильно пересушатся и вам придется бороться еще и с этой проблемой

Какие существуют народные средства от запаха ног: советы и отзывы

Народные средства помогут справиться с неприятным запахом ног

Хотя в любой аптеке можно найти готовые средства, помогающие устранять запах пота, некоторые люди отдают предпочтение домашним отварам, лосьонам и мазям. И женщины, и мужчины любят их за доступность и простоту в использовании.

1. Но покупая народное средство, следите чтобы оно оказывало исключительно положительное действие на кожные покровы, если в его составе будут достаточно агрессивные вещества, то есть вероятность того что такое лечение приведет к нарушению работы потовых желез и замедлению обменных процессов.
2. Средства, которые можно использовать для лечения запаха ног:
   • Тальк
   • Нашатырный спирт
   • Антибактериальное мыло
   • Квасцовый порошок
   • Бура
   • Корень имбиря
3. • Шалфей

Антона: Долгое время боролась с неприятным запахом ног у мужа. Перепробовали практически все аптечные средства, но положительного результата так и не добились.

В итоге пришлось пробовать лечить ступни народными методами. Мы выбрали содовые ванночки. Делали их регулярно 1 раз в день на протяжении 6 недель. На выходных старались делать утром и вечером.

Где-то чрез месяц проблема начала исчезать, а еще через две недели пропала вообще.

Вероника: А я устраняла проблему при помощи эфирных масел. Добавляла их в воду для гигиенических процедур, делала лечебные ванночки и компрессы. Приблизительно чрез 3 недели запах стал постепенно уменьшаться. Но самое главное, такое лечение помогла убрать запах и из обуви. Он исчез сразу же после того, как нормализовалось потоотделение.

Видео: Воняют ноги. Что делать если воняют ноги?